Анальная трещина — вопрос №1225317

Однажды был сильный запор, который спровоцировал анальную трещину, я заметила кровь алую, достаточно много, дефекация болезненная, и ещё обратила внимание, что появились такие отростки, врач сказала, что это анальные бахромки. После приема лечили мазью, свечами, ванночками, соблюдала диету, все вроде хорошо, стала чувствовать себя лучше, но стоило вернуться к привычному образу жизни все вернулось обратно, и на протяжении года уже я мучаюсь, боюсь идти снова, то ощущение мое в разы стало хуже. Боль во время похода в туалете адская, именно адская, появился страх дефекации (это, конечно, ужасно, но из за такой боли радуешься, что ходишь не каждый день в туалет). Кровь иногда есть, иногда нет, если есть алого цвета, может быть большими каплями, а может быть совсем чуть чуть; после похода могу просто промокнуть бумагой, не тереть, и все чисто, могу искупаться после этого, но спустя час-два все равно появляются следы коричневые на белье, всегда причём, даже после купания, если до этого был туалет. Боль только во время дефекации, но очень болезненная, может поболеть ещё пару минут после, в других случаях не беспокоит. В туалет могу ходить каждый день, а могу не ходить неделю. Питание не сбалансированно, но раньше всегда так питалась, и проблем никаких не было, не понимаю, что сейчас происходит. Полагаю, что сначала нужно вылечить запоры. Эндокринолог однажды мне сказала, что у меня уменьшена щитовидная, слышала, что из за сбоев могут быть запоры. Вот думаю, что сначала стоит может быть посетить эндокринолога и гастроэнтеролога, а после идти к проктологу. Причём кстати запоры не часто бывают, но калл плотный всегда.
Подскажите, пожалуйста, если на протяжении года я живу с такой проблемой, возможно до вылечить без операции? И чем чревато, если лечение не проходить? И можно ли заниматься спортом с такой проблемой? Если однажды расслабиться, трещина постоянно будет появляться?

Возраст: 25