Что вас беспокоит?
Боль в шее спереди, сбоку почти год, не могу диагностировать! И другие проблемы
Здравствуйте! Первый раз на этом сайте, обращаюсь так как не знаю уже что делать. Вопрос будет обширный. Постараюсь описать все подробно. Мне 22 года Вот уже более 9 месяцев меня в той или иной степени мучает то боль, то дискомфорт в шее спереди. Началось все с мая прошлого года, в какой то момент у меня появилась боль в шее спереди, под щитовидной железой в районе трахеи, такое пульсирующее ощущение посередине. Я конечно же испугался, тк на тот момент активно увлекался "парением", связал с этим, подумал что все, "доигрался". Сразу начал бросать, читал что это может быть, сдавал анализы, ходил по врачам, никаких отклонений не выявляли. ЛОР сказал что по его части все в норме, анализы в норме, УЗИ щитовидки в норме, а терапевт не понимал что я описываю, в той зоне где я указывал говорил что больше ничего нет Заметил еще в процессе что стало трудно глотать пищу. Одолевал страх за свою жизнь, но как то опустил этот вопрос после обследований, так как мне сказали что если что то серьёзное то это хотя бы в анализах бы проявилось. И так я опустил этот вопрос. На тот момент я заканчивал обучение в университете, сдавал диплом, выселялся из общежития. До июля меня это мало беспокоило. В июле же я поехал на военные сборы на месяц от военной кафедры, за несколько дней до этого меня снова начало это беспокоить, но максимально сильно, начинало пульсировать от подъема с кровати в 6 утра, и до момента когда засну. Также заметил онемение кожи бедра на правой ноге, как будто воспаленная кожа, или онемевшая, не своя. Одолевал максимальный дискомфорт, и снова врачи, снова анализы, снова ничего, так я проходил с болью 2 или 3 недели - отпустило, по крайней мере стало легче. Я уже стал работать со своей головой, говорить себе что "все хорошо, все проверили, я здоров". Но курения я также боялся и опасался. Это продлилось до СЕНТЯБРЯ, время от времени проявляясь. (В конце Августа я решил посетить невролога с описанием проблемы, она списала все на психосоматику и назначила принимать Золофт не менее 3 месяцев и работа с психотерапевтом) + если желаю для собственного спокойствия МРТ шейного отдела, меня немного это обрадывало, но таблетки принимать я не стал, сказал себе я не "ненормальный и у меня всего впорядке с головой", сделал только МРТ шейного отдела и мягких тканей шеи(нашлась небольшая протрузия и все). Далее В начале сентября я ездил на рыбалку, и в момент этого отдыха стал замечать сколько раз в день прихватывало горло. Доходило до несколько раз в день. Далее я вернулся домой, начал обустраивать жизнь после института, устроился на работу, начал жить с девушкой, вроде стало все хорошо, я заметил что больше меня не беспокоят боли. Это длилось с середины Сентября по конец Декабря. В этот момент я на работе перешел на другую должность с 5 дневного графика на сменный (день-в ночь). И В один день я к тому же поехал встретится со своими друзьями из института, попутно сдав плазму на донорство и очень долго после этого и сильно "погулял". Настроение было просто изумительное, чувствовал себя счастливым и те проблемы, которые у меня были я даже не вспоминал. На следующий день я плохо выспался точно помню, и пошел работать в ночь (вторая моя смена в жизни в ночь), и тут случилось снова ЭТО! У меня немного начало болеть, или сдавливать, странное чувство сбоку шеи, сбоку щитовидки если простыми словами, то слева, то справа, но чаще справа. И перед глазами начали показываться ужасные вещи, как будто мне осталось не долго, мысли которые я не мог сдерживать. Мне стало очень тяжело, в следующие дни я стал зациклен на этом, ни о чем другом не мог думать, я стал просто жить такое ощущение одним днем, вроде и радуюсь чему-то, держу маску позитивную, но внутри у меня появилась дикая тревога, страх. Проявилась сильная Онкофобия. Мысли, которые я не мог сдерживать, дошло до очень страшного - стали возникать ужасные образы или картинки что я умер или скоро умру даже если у меня глаза открыты. Я так ходил месяц, просто живя одним днем. Заметил еще особенность такую: Я не могу думать вперед, планировать. Все что я представляю блокируется тем что меня уже в этот момент не будет и я не могу это убрать. Также недели 3-4 назад я обнаружил еще один симптом: Кожа сверху груди, под ключицей в районе волосяного покрова как будто немеет, не своя, что то давит на коже, или схватывает(как с ногой) , обострялось под конец смены на работе, после долгого сна проходит. Понял что все таки нужны таблетки. В 20 числах Января я понял что у меня большие проблемы с головой и решил начать пить таблетки, Золофт уже не продается, я заменил его Серенатой, почитав еще взял прикрытие в виде Атаракса. На сегодняшний день я уже вышел на дозу Серенаты 125мг в сутки, планирую на следующей неделе выйти уже на 150-175мг и отменить Атаракс. Сейчас я вернул практически контроль над своими мыслями, но вот эти беды, мысли как будто сбоку стоят, я на них как будто если оборачиваюсь они снова заполняют мою голову, не могу это отпустить, неприятные ощущения в груди так и появляются под конец дневно смены и после ночной, боль сбоку шеи и спереди на данный момент не ощущается, сохраняется дискомфорт в груди под ключицей и начали сильно выпадат волосы по всему телу, стоит провести рукой - точно останется пару волос, ну и сильная перхоть, она у меня всегда была. Сейчас я для себя решил что для собственного спокойсвия должен найти причину такого состояния, чтоб успокоить внутреннего переживающего себя. Сдаю анализы, пытаюсь понять в чем может быть проблема, уже сдал клинический анализ крови, анализ на ТТГ, записался к терапевту чтоб вот это все рассказать. Помогите пожалуйста, кто чем может, я уже просто истощен, и надоело это все, хочется радоваться жизни, строить планы, как все. Также я пытался понять причины, если это проблемы с головой, то какие. Продиагностировал в себе ОКР, ипохондрию с онкофобией, также поймал себя на мысли что я мнительный. Также хочу отметить что я очень спокойно реагирую на все, ( на плохое в основном) не проявляю эмоций, держу в себе. Может это важно. И может еще проблема в том что я не могу объяснить это состояние А если это не проблемы с головой, то возможны такие причины: Остеохондроз шейного отдела + как я читал влияет психическое состояние. Либо дефицит витаминов связанный с донорством плазмы и крови, либо не дай бог что серьёзное скрытое. Если что еще вспомню, дополню. Извините что очень развернуто, хотел учесть все факторы, которые могли повлиять. P.S.! Еще вспомнил что сильно болел в сентябре Орви или коронавирусом в сентябре, не мог выздороветь месяц, пропил 2 курса разных антибиотиков, может это помогло забыть эту проблему, или то что я не могу выздороветь долго объясняет, что со здоровьем что то не так, и в это же время заметил поднимающуюся температуру ни с того ни с сего, даже когда выздоровел. На днях решил для профилактики померить температуру вечером, и заметил 37,3! И я не болею Все результаты анализов которые сейчас есть постараюсь приложить и ничего не забыть. P.S.2: Вспомнил что в конце декабря делал узи лимфоузлов шеи, нашли геперплазию непонятного характера
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте! Прикрепите пожалуйста результаты обследований. По жалобам больше похоже на фарингоневроз ( невроз глотки) на фоне тревожного расстройства
Регина, здравствуйте! Загрузил все что у меня есть , где написано Август наверное уже не актуально , свежие анализы крови , мочи , ттг в скриншотах, делал буквально недавно
Посмотрела все ваши результаты. Все что можно вы исключили. Органической патологии нет. Нужно успокоиться. По клинике, жалобам это тревожное расстройство. Может включать в себя массу симптомов, при этом без какой либо органической патологии. Лечение вам назначили верное. Эффект от антидепрессанта будет не ранее 3-4 недель. Принимать не менее 6-9 месяцев. Параллельно подключите когнитивно- поведенческую терапию
Регина, даже температура может быть таким симптомом ? И то что дискомфорт усиливается под конец рабочего дня? Подключается еще усталость? (работа сидячая)? Воздействие парения курения можно исключить? (Я бросил все равно). Без психолога возможно обойтись пока? не располагаю средствами на такой курс
Регина, извиняюсь, и еще такой момент: реально ли полностью отпустить эту проблему, чтоб не возвращаться, чтоб даже мыслей не возникало?) А то как будто мне хорошо, но все это вот где то рядом стоит, легко мысли возвращаются...
Да может быть субфебрильная на фоне усталости и стресса . Курение могло стать провоцирующим фактором данного состояния
Все реально. Лечение вы получаете адекватное; если нет возможности заниматься с психотерапевтом; то можно самому ( например различные релаксационные методики; йога ); хорошо помогают занятия спортом и плавание ; больше старайтесь бывать на свежем воздухе
Регина, Просто я не до конца понимаю... Возможно подсознательно. Сейчас я об этом думаю, активно, тк работаю над этим вопросом с вами, и не беспокоит то что я описывал. Может потому что выходной. Вот подсознательно кажется что все таки есть проблема какая то, может и не серьезная, но есть. И если понять и устранить ее, и тревога пройдет. И это как замкнутый круг... Может в этом причина
Вам нужно учиться отвлекаться, переключать внимание. Возможно найти какое то хобби, заняться спортом
Регина, предельно понял вас. А ночные смены на работе могут пагубно действовать на меня? Как дополняющий фактор
Да это может вызвать переутомление; спровоцировать стресс; да и гормоны должным образом не вырабатываются если работа ночная; лучше конечно ночные смены минимизировать чтобы успевать полноценно отдыхать
Регина, Спасибо вам большое за ответы, надеюсь мне это поможет окончательно)) Если не возражаете, я если вспомню сегодня еще что-то уточню, если вспомню.
Все постепенно нормализуется. Пишите если какие вопросы
Регина, просто вы сначала сказали про невроз глотки, я почитал там пишут что оно может возникать не только от расстройств психики, и от заболеваний. Вспомнил что летом мне врач говорил что у меня налет на языке присутствует, делайте фгдс, мне не захотелось. Может стоит для поверки? У меня были раньше вопросы с этим , отрыжки неприятные, тяжесть , метроризм, проблема со стулом. Но удивительно я вообще никак на это внимание не обращал , привык и все…
Нет невроз глотки провоцирует тревожное расстройство. Но иногда может провоцироваться например гастро-эзофагальным рефлюксом. Если есть боли в животе, отрыжка, метеоризм, тяжесть, конечно можете обследоваться у гастроэнтеролога. Если всего этого нет то показаний для дообследования я не вижу
Если такие жалобы есть, то для успокоения можете пройти фгдс, это точное обследование и покажет состояние желудка и 12 пк
Регина, благодарю!!!
Здоровья Вам!
Регина, и за сильное выпадение волос по всему телу можно не переживать , тоже пройдёт ?
Сдайте кровь на дефицитные состояния ( ферритин, магний, витамин д, электролиты) . Если все хорошо, то причина из за тревоги и стресса, нужно нормализовать эмоциональный фон
Регина, Хорошо!! :)
Регина, Здравствуйте, извините за повторные Глупые вопросы, но вот что заметил сейчас , как то мне лучше после консультаций стало, но вот я сейчас на работе на смене нахожусь, чувствовал целый день себя хорошо, почти не думал , но сейчас под конец рабочего дня снова начинает немного дискомфорт сдавления на коже ключицы и под ней как я описывал , при то что я даже не думал ни о чем, не волновался и не накручивал. Это разве тоже связано как то? Начал вспоминать только когда начался дискомфорт. Неужели от усталости снова какие то спазмы пошли ? Работа у меня сидЯчая, я не напрягаюсь физически , и умственно тоже, работа очень спокойная
Здравствуйте! Конечно связано с усталостью в конце рабочего дня. Тем более симптомы усиливаются только после того как вы начинаете об этом думать. Это нормально, так бывает. Можно отвлекающие процедуры: контрастный душ, прогулка на свежем воздухе, отдохните, нужен полноценный сон и отдых
Регина, как сегодня было наоборот, сначала симптомы, а затем начал думать об этом , поэтому и спрашиваю… Спасибо вам, очень оперативно отвечаете :))
Ничего страшного с вами не происходит. Эффект от терапии будет обязательно, но не сразу, не переживайте
Регина, хорошо, надеюсь что так, все будет хорошо, спасибо!
Регина, здравствуйте, появился такой вопрос… Сегодня выходной день, чувствую себя хорошо, я что заметил: сейчас появился сильный источник стресса, поругался с близким человеком сильно, прямо от гнева до других разных негативных чувств, грустно очень до сих пор. Но эти проблемы что были должны были проявится, если это на фоне стресса как вы говорите ? Но ничего не беспокоит. Как же тогда это объяснить? Значит не в расстройстве дело? Я это раньше замечал , когда действительно присутствовал стресс , когда ругался, или переживал и не мог связать вот с этим дискомфортом и болями..
Здравствуйте! Но вы же на данный момент принимаете препараты. Соответственно симптомы на фоне стресса могу и не появляться. Либо вероятнее всего связаны они были с переутомлением и перенапряжением на работе
Регина, но я раньше и не работал..
Все это появилось то вообще когда я студентом был.. Но вот что важно : я как писал не мог связать это ни с чем , тк не замечал связи от проблем и стрессов и вот этих приступов боли в горле..
Вы уже исключили все основные патологии. Остаётся пройти разве что фгдс; проблемы с желудком могут быть провокатором данных симптомов. Тревожное расстройство связано с дисбалансом нейромедиаторов в организме; иногда при хроническом течении симптомы могут возникать и без каких либо провоцирующих факторов
Регина, понимаю вас, может все таки правда у меня в хронику перешло.. а вот я пью таблетки, буду пить их долго судя по всему, а как закончится курс мне постепенно с них слазить или сразу ? Потом может это вернуться? Хотелось бы снова жить как раньше и не вспоминать это все. Видимо работа серьезная над собой нужна((
Да в первую очередь работа над собой, когнитивно-поведенческая терапия. Препараты только как помощь. Принимать не менее 6-9 месяцев; отменять постепенно в течении 3-4 недель
Регина, хорошо.. А смена обстановки помогает ? На отдых съездить , поменять работу, место жительства например
Конечно! Все это только на пользу
Регина, хорошо, сейчас цель вбить себе что здоров..
Все будет хорошо, постепенно все нормализуется. Главное не накручивайте себя на пустом месте, ничего страшного и опасного у вас нет. Вы полностью обследованы и ничего патологического у вас не выявили!
Регина, да, я себе это и внушаю, доказываю ! Может вслух нужно проговаривать себе? , у меня же это все внутри , я ни с кем не делюсь
Можно; также можно проработать это с психотерапевтом. Не нужно держать это в себе. Можно использовать релаксационные методики, например по Джекобсону, они помогают отдохнуть, восстановить равновесие, нормализуют работу нервной системы
Регина, да, мне уже посоветовал врач это снизу, обязательно начну !
Регина, а вы не посмотрите фото я прикрепил дополнительно? Я у врача другого снижу спрашивал насчет этого, в зоне ключицы, где дискомфорт заметил что выходит скопление ну или нет, видно на яремной впадине такое пятно, и отходит к левой, и видимо правой руке, может с ними что то связано? Тк находятся как раз в этой зоне
Там находится подключичная мышца, довольно крупная, она может тянуть из за спазма при перенапряжении , либо грудинно -ключично- сосцевидная тоже туда примерно крепится. А так по фото все хорошо
Регина, да, но я там не дописал , имел ввиду Вены которые оттуда выходят , ну видимо это тоже объясняется их спазмом… извините если такой глупый вопрос… Я уже с вами как с психологом общаюсь?
Принятый ответ
С венами судя по фото все в порядке; это поверхностные вены, венозный рисунок не усилен, патологии не вижу
Регина, хорошо, спасибо ☺️
Здравствуйте!
То, что вы описываете, это симптоматика тревожного расстройства. Вы верно начали лечение. Эффект от антидепрессанта начинается накапливаться к 3-4 неделе приема лечебной дозировки, курс лечения не менее полугода с момента нормализации состояния+психотерапия.
Екатерина, И температура может симптомом расстроства ? И то что дискомфорт усиливается под конец рабочего дня? Подключается еще усталость? (работа сидячая)? Воздействие парения курения можно исключить? (Я бросил все равно). Без психолога возможно обойтись пока? не располагаю средствами на такой курс
Да, все симптомы укладываются в тревожное расстройство. Без психолога можно, главное не накручивайте себя, возможную патологию у вас исключили. Принимайте лечение. Вам станет легче.
Екатерина, обследований больше не нужно проходить <для спокойствия?> и на какой дозировке серенаты остановится лучше, 150 или 200?
Можно остановиться на 150 мг. Обследоваться больше не нужно
Екатерина, Спасибо большое! И еще вопрос такой: реально ли полностью отпустить эту проблему, чтоб не возвращаться, чтоб даже мыслей не возникало?) А то как будто мне хорошо, но все это вот где то рядом стоит, легко мысли возвращаются...
У вас постепенно пройдет это состояние. Не бойтесь
Екатерина, Я не до конца понимаю... Возможно подсознательно. Сейчас я об этом думаю, активно, тк работаю над этим вопросом с вами, и не беспокоит то что я описывал. Может потому что выходной сегодня. Вот подсознательно кажется что все таки есть проблема какая то, может и не серьезная, но есть. И если понять и устранить ее, и тревога пройдет. И это как замкнутый круг... Может в этом причина. А могут действовать ночные смены на это?
У вас пройдет тревога на лечении. Ночные смены могут влиять, если организм не успевает восстанавливаться.
Екатерина, Спасибо вам большое!
Екатерина, Доброго времени суток! Вроде как то мне лучше после консультаций стало, но вот я сейчас на работе на смене нахожусь , чувствовал целый день себя хорошо, почти не думал , но сейчас под конец рабочего дня снова начинает немного дискомфорт сдавления на коже ключицы и под ней как я описывал , при то что я даже не думал ни о чем, не волновался и не накручивал. Это разве тоже связано как то? Начал вспоминать только когда начался дискомфорт. Неужели от усталости снова какие то спазмы пошли ? Работа у меня сидЯчая, я не напрягаюсь физически , и умственно тоже, работа очень спокойная
Здравствуйте!
Пока можно ожидать неустойчивого состояния. Не переживайте, нужно время чтобы антидепрессант заработал.
Екатерина, буду надеятся, благодарю!!!
Екатерина, здравствуйте, появился такой вопрос… Сегодня выходной день, чувствую себя хорошо, я что заметил: сейчас появился сильный источник стресса, поругался с близким человеком сильно, прямо от гнева до других разных негативных чувств, грустно очень до сих пор. Но эти проблемы что были должны были проявится, если это на фоне стресса как вы говорите ? Но ничего не беспокоит. Как же тогда это объяснить? Значит не в расстройстве дело? Я это раньше замечал , когда действительно присутствовал стресс , когда ругался, или переживал и не мог связать вот с этим дискомфортом и болями..
Значит что вам помогает лечение. Хорошо что во время стресса ничего не беспокоит
Екатерина, это да, я очень этому рад, но сейчас все же обдумываю, раньше тоже боли и дискомфорт не были со стрессом связаны, возникало произвольно, не мог собственно связать это ни с чем, поэтому и начал переживать видимо
Здравствуйте Иван ?На фоне повышенной тревожности происходит выброс гормонов стресса, адреналина ,что приводит к спазму и сужению сосудов и мышц из -за этого может увеличиваться давление ,учащаться сердцебиение и частота дыхания ,повышаться температура,может проявляться жалобами как у вас спазмы в шее виду препараты принимаете по обследованию ничего критичного нет так что начните Занятия с психотерапевтом можете в домашних условиях самостоятельно проделать релаксацию:
1) аутотренинг по шульцу; Шульц утверждал, что восстановить здоровье на физиологическом и психологическом уровне можно только благодаря мышечной релаксации, развитому воображению, самовнушению, чувствам сонливости
2 )метод джекобсона
Прочтите в интернете, начинайте делать их перед сном это психотерапевтический метод, основанный на мышечной релаксации, самовнушении и аутодидактике. Во время проведения этого метода человек учит своё тело определенным образом отвечать на команды-внушения, команды-просьбы, которые формулирует и внушает себе сам
Очень помогает, начните !
Нонна, хорошо, спасибо , очень дельный совет по методикам , сегодня же начну! А подскажите пожалуйста, если какие то отклонения или болезни, серьезные или нет - они покажут обязательно в крови или моче это ? Может быть что то скрытое ? Я вообще начал думать что может быть какой то слаботекущий процесс в какой нибудь хронической форме.. и еще вопрос : могло повлиять еще употребление алкоголя после донорства , или другие факторы ? Я просто думаю может все таки стоит дообследоваться..
Нет этого достаточно что вы прошли из обследования ?
Нонна, но вот я сейчас на работе на смене нахожусь , чувствовал целый день себя хорошо, почти не думал , но сейчас под конец рабочего дня снова начинает немного дискомфорт сдавления на коже ключицы и под ней как я описывал , при то что я даже не думал ни о чем, не волновался и не накручивал. Это разве тоже связано как то? Начал вспоминать только когда начался дискомфорт. Неужели от усталости снова какие то спазмы пошли ? Работа у меня сидЯчая, я не напрягаюсь физически , и умственно тоже, работа очень спокойная
На фоне тревожного синдрома также происходит спазмирование ?
Нонна, здравствуйте, появился такой вопрос… Сегодня выходной день, чувствую себя хорошо, я что заметил: сейчас появился сильный источник стресса, поругался с близким человеком сильно, прямо от гнева до других разных негативных чувств, грустно очень до сих пор. Но эти проблемы что были должны были проявится, если это на фоне стресса как вы говорите ? Но ничего не беспокоит. Как же тогда это объяснить? Значит не в расстройстве дело? Я это раньше замечал , когда действительно присутствовал стресс , когда ругался, или переживал и не мог связать вот с этим дискомфортом и болями..
Такое состояние имеет накапливающий эффект вот сегодня вы поругались все может быть в норме а через неделю, две только происходит проявления поэтому говорят избегать длительные стрессы и тревожность постоянная в душе приводят к атакам ,вот у меня потеряла бабушку через 3 мес такая паническая атака пришла я сама неожидала что такое со мною может произойти ?
Нонна, видимо да, мне тоже многое подобное пришлось пережить, но я как то стиснув зубы через это проходил… у меня страх за жизнь необъяснимый, я раньше такого в себе не замечал, вообще не понимаю, все что связано со смертью, раком и тд в штыки воспринимается
Надо заниматься с психологом и все нормализуется ,самостоятельно то что я вам выше написала проводите метолы релаксации
Нонна, да, обязательно, я уже попробовал технику с напряжением мышц, и отпускало в районе ключицы, прям чувство такое немного зудящее, когда мышцы долго напрягаешь и потом расслабляешь, я только заметил что там мышц нет, только место их крепления , но зато заметил несколько вен в этом месте
Прикрепите фото
Нонна, загрузил фото, вроде нормально через фото видно , но все равно тяжело показать , это получается выходит из яремной ямки и идет в левую руку, но и в правую вроде тоже. Может это связано, тк находится в этой зоне где дискомфорт
Я не вижу никакой патологии будьте спокойны ничего нет
Нонна, хорошо, все понял, спасибо!. А лимфоузлы должны на шее нащупываться рукой? Просто когда прохватывало , я трогал рукой это место и там находил лимфоузел.
Лимфоузлы у всех прощупываются
Нонна, хорошо, что-то я совсем глупые вопросы задаю :(
Принятый ответ
Ничего страшного ?не ищите у себя болезни от этого и усугубляется ваша тревожность
Похожие вопросы по теме
- 26 Октября 20171 ответ
- 2 Ноября 201720 ответов
- 23 Декабря 20171 ответ
- 17 Декабря 201812 ответов