Рефлюкс без ГЭРБ - может ли спровоцировать частые простуды, субфебрилитет, общую слабость? — вопрос №1342218

Добрый день.

Последние 9 лет мучаюсь постоянными простудами (температура 37-37,5), между обострениями - субфебрилитет, постоянная слабость.
При обострениях чаще всего ставят диагноз острый фарингит, ринофарингит, ринофаринготрахеит.
В 2016 году ЛОР поставил диагноз хронический тонзиллит, однако, в отличие от классического хронического тонзиллита, миндалины в основном спокойные, пробок образуется мало и промывание мало влияет на общее состояние + обострения не в виде ангин, а в виде фарингитов.
В последствии присоединился диагноз вазомоторный ринит.

Уже очень давно задняя стенка горла покрыта белыми и оранжевыми пятнами, боли в горле, особенно после переохлаждений/употребления холодной пищи.
После последнего обострения стало сложно глотать, ощущение кома в горле, постоянный кашель уже месяц.

Полную историю со всеми обследованиями можно прочитать здесь
https://sprosivracha.com/questions/1341156-stoit-li-udalyat-mindaliny-pri-hronicheskom-tonzillite-chastyh-obostreniyah-faringita-rinosinusita-laringita-subfebrilitete?source=mail
(также в комментариях там есть вопросник на рефлюкс)

Несколько ЛОРов говорили, что дело в ГЭРБ, я проходила гастроскопию, но ни на одной ГЭРБ не было выявлено, из чего я заключала, что рефлюкс - не причина моих постоянных фарингитов и пыталась искать причину болезней дальше.

2016.05 - поставлен диагноз хронический тонзиллофарингит, подозрение на рефлюксную болезнь.
Гастроскопия (во вложении) - гастрит В с гипертрофическим компонентом, дуодено-гастральный рефлюкс, косв.признаки дискенезии желчевыводящих путей, недостаточность кардии (??), хеликобактер.
Рефлюксная болезнь не выявлена.
Хеликобактер пролечили, но не вылечили.

Исследования иммунолога
2020.07.30 Аллергопробы - почти ничего не выявляют, дыхательные тесты в норме
назначают Xesal, Avamys на 2 месяца - никаких изменений
2020.09.16 Исследование иммунитета выявило S_ANA_blot anti-DFS70_positive - назначают на 3 месяца IMUNOR, Avamys - без результатов
2020.12.16 - иммунолог подозревает влияние желудка - назначает Omerprozol, Itoprid, Xesal - без результатов
2021.15.01 - иммунолог оставляет Omerprozol, Itoprid на 3 месяца и дает направление к гастроэнтерологу.

2021.12 Гастроскопия и заключение гастроэнтеролога (во вложении) - мелкозернистый Hp-ассоциированный гиперацидный астральный гастрит.
Назначено лечение пройдено в 2022 году, повторная гастроскопия в 2023 - все в норме, гастрит вылечен, тест на хеликобактер отрицательный. (машинный перевод гастроскопии - во вложении)

----------------------------------

Вопрос - может ли быть рефлюкс без выявленной на гастроскопии ГЭРБ?
Может ли рефлюкс так сильно влиять на состояние моего горла, что это будет провоцировать постоянные простуды, фарингиты, ларингиты, риносинуситы?
Каким рекомендациям по питанию/режиму дня/упражнениям мне нужно следовать, чтобы облегчить состояние и проверить, влияет ли рефлюкс на мои простуды/состояние горла и как долго ждать результата примерно?
Спасибо.

Возраст: 34