Что вас беспокоит?
Тянущая и ноющая боль в левой стороне шеи и под лопаткой при небольшом наклоне головы назад
Здравствуйте! Такая проблема. Имеются искривления в поясничном отделе позвоночника \ и в грудном ( . В понедельник появилась ноющая боль в шее и в области левой лопатки спины, но не сильная, решил, что само пройдёт. Во вторник боль усилилась и я воспользовался мазью Випросал В. Зря сделал, ибо в среду боль усилилась и было невозможно долго ходить или сидеть, отпускало, когда ложился на спину в постель. Взял гель диклофенак 5%, использовал его, вроде стало легче, в четверг ещё полегче. Сегодня пятница и опять стало хуже. Более детальные симптомы: Боль ноющая и тянущая под левой лопаткой спины, с постоянной периодичностью отдающая в левое плечо при легком наклоне или закидывание головы назад. Головой кручу нормально, но как только закидываю назад, то сразу появляется боль. Так же периодически дергаются мышцы в левом плече и предплечье. Может подзастудился или случайно что-то неудачно поднял? Не знаю. Записаться к неврологу даже за деньги в моём городе очень проблематично. Ждать примерно минимум три недели. Подскажите, пожалуйста, что можно предпринять в данном случае, пока я жду приёма врача. Доступные медикаменты или какие-нибудь физические упражнения? Работа сидячая и в данный момент очень проблематично работать за компьютером(зависит от позы в которой сижу, иногда приходится подбирать, чтобы не болело, либо терпеть). Из-за переживаний на улице начинает кружится голова, по этому стараюсь сидеть дома. Буду Вам благодарен за ваши советы и рекомендации, спасибо!
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте. Упражнения сейчас категорически запрещены, главное покой. У вас миофасциальный синдром, для лечения которого вашен покой, поэтому можно носить воротник Шанца по 10-15 мин 3-4 раза в день, периодически подвешивать левую руку на косынку. По лечению можно начать прием Мелоксикам 15 мг 1 таб 1 раз в день, Сирдалуд 2 мг 1 таб на ночь, натираем можно оставить, не прогревать.
Принятый ответ
Здравствуйте.
У вас признаки миофасциального синдрома на фоне остеохондроза.
Физические нагрузки необходимо исключить.
Для снятия мышечного спазма-мидокалм по 150 мг по 1 т 2 р в день-20 дней
Для купирования болевого синдрома-аркоксиа по 90 мг по 1 т 1 р в день-10 дней.
Для защиты слизистой желудка-омез по 20 мг утром за 30 минут до еды-2 недели.
Ложитесь шейным и грудным отделами позвоночника на аппликатор Кузнецова на 15 минут 2 раза в день.
Спине на боку.
Фиксируйте шейный отдел позвоночника мягким воротником Шанца по 2 часа в день.
Принятый ответ
Здравствуйте. Ваши симптомы связаны с мышечно-тоническим синдромом на фоне дегенеративно-дистрофических изменений в позвоночнике.
Из медикаментозного лечения я бы рекомендовала:
- Аркоксия 60 мг в сутки -5 дней - противовоспалительный и обезболивающий препарат
- Мидокалм 150 мг 2 раза в день -10 дней - миорелаксант для снятия мышечного спазма
- комбилипен 1 т 2 р день-месяц - витамины группы В
- Вольтарен гель местно 2 раза в день -10 дней
- местно пластырь Версатис при выраженном болевом синдроме
- физиотерапевтическое лечение - электрофорез, УВЧ, иглорефлексотерапия
- внеообострения ЛФК
Старайтесь избегать подъёма тяжестей, резких поворотов и наклонов, стрессовых ситуаций, переохлаждения, правильно распределять нагрузку на позвоночник, сон на ортопедическом матрасе и подушке. Хорошо укрепляет мышцы спины -плавание.
Желательно обратиться к ортопеду для подбора корсета.
Принятый ответ
Здравствуйте, в период острых болей упражнения и массаж противопоказаны.
Для обезболивания используйте вольтарен 3.0 в/м - 5 дней, затем аркоксиа 60 мг т 1 раз в день неделю, мидокалм 150 мг 1 т 2 раза в день - 7 дней. Все таблетки принимать в первой половине дня, но не натощак
Принятый ответ
Здравствуйте! По жалобам у Вас мышечно-тонический синдром на фоне остеохондроза.
Рекомендации: 1.Избегать физических нагрузок, переохлаждения, носить воротник Шанца по 20-30 мин не более 3-4 ч за весь день. ЛФК, плавание, массаж (вне обострения), физиотерапия, сон на ортопедической подушке, ортопедическом матрасе. 2. Тексаред 20 мг в/м 3 дня, затем Тексаред 20 мг 1 р в день -10 дней после еды + Омез 20 мг по 1 к х 2 р в день за 20 мин до еды -10 дней. 3. Сирдалуд 2 мг на ночь - 14 дней. 4. Мильгамма или Комбилипен по 2 мл 1 р в день в/м -10 дней(если нет аллергии на вит В и лидокаин). 5. местно-пластырь Версатис -5-7 дней(если нет аллергии на лидокаин). Выздоравливайте!
Здравствуйте . Скажите ранее обследования проходили?
Алана, Здравствуйте! Очень давно, ставили ещё в военкомате сколиоз и кифосколиоз, искривления оба были меньше 11 градусов. Получается в районе груди со спины искривление в виде дуги ), сама грудь с левой стороны немного вдавлена, а с правой немного выпячена, на глаз не видно, можно обнаружить, если очень детально присмотреться(например, на приёме при обследование), в районе поясницы смещение вправо \. Раньше тоже бывали проблемы, там затекёт рука или плечо или поясница. Встал, немного походил поразминался и опять всё нормально. Есть ещё момент...в понедельник был холодный ветер, а я был одет легко + ещё пришлось тяжести немного потаскать. Думаю, что всё вместе дало такой эффект? Раньше бывало застудишь спину или шею, но обычно за два-три дня проходило, а тут четвёртый день и улучшений нет. Спасибо!
Смотрите , возможно на фоне переохлаждения застудили мышцы , поэтому сейчас вы наблюдаете у себя описанные вами жалобы . Лечение в вашем случае должно быть комплексным - Начните принимать Ксефокам 8 мг по 1 т 2 раза в день - 7 дней ,
Нейромультивит по 1 т 1 р в день - 1 месяц ,
Мидокалм 150 мг по 1 т 2 раза в день- 2 недели , Омез 20 мг по 1 за 30 минут до еды , утром натощак - 10 дней .
Носите воротник Шанца по 1 часу 2 раза в день.
На место локализации болей пластырь Версатис клеить на 12 часов и 12 часов перерыв .
Пока так . Еще старайтесь держать шею в тепле , можно Шарфом наматывать , чтобы воспалительный процесс стих
Здравствуйте Роман ?я вас попрошу выполнить пробу лечь на ровную поверхность голову поднять к груди где боль ?далее обратно голову в исходное положение повернуть голову направо где боль ,затем в исходное положение,и налево где локализация боли ?
Нонна, здравствуйте! Сделал пробу.(поверхность- обычный ровный пол в квартире) Голова к груди, боли нет, только обычное напряжение шеи, голова налево-боли нет, голова направо-боли нет. Зато сижу или стою и голова чуть назад поднимается, так сразу боль под левой лопаткой- не резкая или острая, а тупая, тянущая и давящая. Переходит по левой стороне шеи на левое плечо, предплечье. Сильно левую руку напрягать не могу, как раньше + ко всему этому мышцы дергаются в основном на плече и предплечье, даже, когда лежу и боли нет. Спасибо!
По пробе Миофасциальный синдром напряжения мышечное По лечению т Дексалгин по 1 т -2 р в день 7 дней после еды
Миорелаксанты т Мидокалм 150 -2 р в день 1 месяц если нет пониженного давления лучше вместо Мидокалма т сирдалуд 2 мг на ночь -3 недели после еды
Втирать финалгель мазь в грудной отдел позвоночника - 2 раза в день – 10 дней.
На ночь пластырь нанопласт наружно -на 10 часов итак пять дней
апликатор Лепко -лежать на нём грудным отделом на 20 минут -2- 3 раза в день – 15 дней.
Лежать на ортопедической подушке с эффектом памяти обратитесь в ортопедический магазин и по высоте шейного отдела подберут вам подушку
пройти курс лфк ( Хорошо ежедневную гимнастику , исключив из нее такие упражнения, как:
бег,глубокие наклоны вперед (особенно с грузами) ,интенсивная нагрузка в положении стоя) ,курс иглорефлексотерапии для того чтобы расслабить мышцы,курс физиотерапии на грудной отдел позвоночника после (магнитотерапия,электрофореза с карипазимом)
Здравствуйте!
Болевой и мышечно- тонический синдромы описываете по жалобам, поэтому нужно провести противовоспалительную терапию :1) теноксикам 20 мг( тексаред) в/м 1 раз в день 5 дней ( после еды). 2) миорелаксанты : мидокалм 150 мг внутрь 2 раза в день 14 дней.
Лечебная физкультура для шейного отдела позвоночника разрешается после снятия острого болевого синдрома (где то через 5-6 дней)
Похожие вопросы по теме
- 25 Мая 20151 ответ
- 11 Июня 20201 ответ
- 28 Сентября 202113 ответов
- 31 Марта 20221 ответ