Что вас беспокоит?
Про головную боль
Здравствуйте! Мне 35 лет. По вечерам часто болит голова. Сижу, сижу, как голова начнет болеть. И сердце сразу начинает трепыхаться... это больше на панические атаки похоже? УЗДГ сосудов шеи делала, врач узи сказала, что все хорошо, прикрепила... Давление обычно 120/80. Это началось после того, как я в конце апреля заболела фарингитом, и у меня был высокий пульс за 90, и несколько дней подряд у меня случалось предобморочное состояние. И после этого я всего этого оооочеень боюсь... Благодарю за ответы!!!
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте! Головная боль проходит самостоятельно или принимаете какие-то препараты?
Наталья, от спазмалгона проходит сразу головная боль!
А сколько длится приступ с учащением сердцебиения?
Наталья, пью спазмалгон, пью валосердин или валериану, и успокаивается постепенно
Головные боли к симптомам панической атаки не относятся, а вот страх и сердцебиение - да.
Скорее всего, голова болит вторично, из-за чувства тревоги.
С такими состояниями успешно справляется психотерапия.
Принятый ответ
Здравствуйте, сколько по времени длятся головные боли ?
Алана, до прлучаса
Проходит само ?
Алана, пью спазмалгон, валемидин
Клиника тревожного расстройства . Начните принимать Фенибут по 1т 3 раза в день - 1 месяц . На фоне приема препарата вам должно стать легче
Здравствуйте!
По описанию действительно похоже на приступы тревоги, но похоже, что и панические атаки.
Сейчас на самом деле лучшим вариантом будет обратиться к врачу-психотерапевту для более полноценной диагностики психической системы и надо решать насчет медикаментозного лечения.
Основная терапия панических атак и тревожного расстройства - антидепрессанты группы СИОЗС + психотерапия.
Сейчас попробуйте выполнять самостоятельно диафрагмальное дыхание и метод джекобсона (в интернете методики полностью описаны), как раз поможет снизить уровень тревоги и напряжения.
Будьте здоровы!
Принятый ответ
Здравствуйте. У вас головная боль напряжения, необходимо нормализовать режим труда и отдыха, сон, ограничить гаджеты. При боли спазмалгон, пенталгин, ибупрофен, любой эффективный анальгетик.
В остальном проявление повышенной тревожности, можно начать фенибут 1т 3р/д 1 месяц, магний 2т 3р/д 1 месяц.
Принятый ответ
Здравствуйте Светлана ?! Необходимо подсоединить препарат т Тералиджен 5 мг 1 таб перед сном – 3 дня, затем по 1 таблетка 5 мг -2 раза в день – 4 дня, затем 1 таб 5 мг -3 р в день 2 мес и также уходить с дозы каждые 4 дня уменьшая на 5 мг Отменять постепеннно , убирая по 1 таб зкаждые 3 дня По клинике тревожное расстройство с паническими атаками самостоятельно проделать релаксацию:
1) аутотренинг по шульцу; Шульц утверждал, что восстановить здоровье на физиологическом и психологическом уровне можно только благодаря мышечной релаксации, развитому воображению, самовнушению, чувствам сонливости
Можно дома по интернету самим читать Руководство по Когнитивно-поведенческой терапии Сергей Харитонов ,
Когнитивно-поведенческая терапия Джудит Бек от основ к направлениям
Психомышечная тренировка ,Аутогенная тренировка (А.В .Алексеев ,А.Д Гиссен ) Прежде всего нужно дообследоваться:1. УЗИ щитовидной железы.
2 ТТГ и Т 3 и Т4 свободный 3 общий анализ крови глюкоза гемоглобин 4 биохимический анализ крови ферритин железо сывороточное железо вит д вит б 12 электролитный Баланс калий натрий хлор магний ни сдавали данные анализы ?
Принятый ответ
Здравствуйте. По описанию у вас тревожное расстройство. Основное лечение заключается в консультации психотерапевта для подбора препаратов и курсов психотерапии, препараты рецептурные назначаются на очном приёме у доктора, показаны антидепрессанты из группы СИОЗС, например Ципралекс. Антидепрессанты необходимо принимать не менее 6 месяцев, чтобы был эффект. В первый 2-3 недели могут наблюдаться побочные действия, поэтому параллельно необходимо принимать противотревожные препараты, например Атаракс 12, 5 мг утром и вечером -месяц. Через 2-3 недели состояние улучшиться. Старайтесь соблюдать режим труда и отдыха, больше прогулок на свежем воздухе, уменьшить времяпровождения за телефоном и компьютером, заниматься ежедневно ЛФК, полноценное питание, избегать стрессовых ситуаций.
Похожие вопросы по теме
- 31 Октября 20181 ответ
- 19 Октября 201910 ответов
- 31 Октября 20191 ответ
- 10 Марта 202011 ответов