Что это может быть? — вопрос №1424491

Question

Что это может быть? — вопрос №1424491

Софья

169 просмотров

22 июня 2023

Здравствуйте, подскажите, с недавнего времени, появились головные боли. Точнее пульсация в области висков, переносицы. Болью это сложно назвать, скорее дискомфорт, пульсация, легкое головокружение, по ощущением как когда наклоняешься или резко встаешь. Переодически возникает в течение дня и незаметно проходит. Затруднено дыхание, нос будто заложен, но слизистая в самом носу нет, будто пазухи заложены. Температуры нет, сдавала анализы на кровь, все в норме. Флюорография без патологий. Сахар и холестерин тоже в норме. Давление 102/68, пульс 76. Я девушка, 22 года, весь 63, рост 174. В жизни присутствует стресс. Переживаю за свое здоровье, боюсь опухолей в голове или что-то подобное, тяжело отделаться от этой мысли, боюсь с ума сойти((( Понимаю, что это проявления невроза скорее всего, но хочу для успокоения удостовериться, что нет никаких страшных болячек.
Иногда случается тахикардия, сонливость, слабость, тревожность, стала рассеяной. Есть неприятные ощущения в груди, практически у горла, что-то вроде тяжести, нервное дыхание (иногда тяжело вдохнуть). Весь набор невротика😁 два раза болела ковидом в легкой форме. Еще в правом глазу появилось расплывчатое маленькое пятнышко, зрению не мешает, переодически проплывает.
Была у эндокринолога, щитовидка не увеличена, т3 и т4 в норме.
Помогите разобраться с проблемой, пожалуйста. Рано мне пока умирать)

Возраст: 22

Хронические болезни: Нет

Вопрос закрыт

пульсация

невроз

головные боли

На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация невролога

7 ответов врачей

Пожаловаться

Софья, 22 июня 2023

Клиент

Юлия, здравствуйте, прошла тест, 13 баллов (клинически выраженная тревожность без достоверных признаков депрессии), ферритин около 40. Принимала три месяца витамин д по 20000ме (уровень был 8), Магне б6 две недели, афобазол курс.

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Бикасова Юлия Юрьевна, 22 июня 2023

Детский невролог, Невролог, Педиатр

Случайно нажалось что ответ не понравится, хотела нажать что понравился, нужно решать вопрос о противотревожной терапии, жалобы могут быть связаны с этим, но это лучше но очном осмотр(препараты рецептурные, например атаракс) сейчас можно витамин д, омега, нейромультивит, Магне в 6, циннаризин.

Пожаловаться

Софья, 22 июня 2023

Клиент

Яна, здравствуйте, спасибо за ответ, повторно анализ на витамин д не сдавала. Да, принимала по 20 000 ме, эндокринолог назначила дозировку. Хожу к психотерапевту, но часто не получается из-за финансов. Серьезные противотревожные препараты не принимала, психотерапевт не прописывала, говорит я справлюсь без них, я тоже в это верю)

+ 1

Пожаловаться

Потехина Яна Игоревна, 22 июня 2023

Невролог

Желательно пересдать на витамин Д - в норме должен быть 70-90 на таком уровне это самый оптимальный уровень.
А в остальном все верно - основное лечение тревожного расстройства - это психотерапия. Препараты носят лишь дополнительный эффект, и если Вы занимаетесь с психологом, самостоятельно так же занимаетесь, не поддаетесь тревогам, и главное верите - то что справитесь - то и продолжайте в таком же духе, все обязательно наладится.
Я со своей стороны посоветую Вам для самостоятельных занятий: послушать Курпатова. Из литературы: Дэвид Бернс - Терапия беспокойства. Дэйл Карнеги – Как перестать беспокоиться и начать жить. Лихи- Свобода от тревоги. Это само психотерапия на основе когнитивно-поведенческой терапии. Ауторелаксация по Шульцу, и по Джекобсону - эффективно помогают снять нервное и физическое напряжение.

Пожаловаться

Булгакова Яна Алексеевна, 22 июня 2023

Логопед, Психолог, Сексолог

Здравствуйте,возможео у вас тревожное состояние.Посетите психотерапевта. Для наилучшего результата лечение лучше проводить комплексно. Это
медикаментозная терапия и занятия с психологом. Медикаменты помогают справляться с симптомами, но они не оказывают влияния на причину и поэтому работа с психологом поможет найти и проработать причину вашего состояния.

Пожаловаться

Добровольская Елена, 22 июня 2023

Психолог

Здравствуйте, Софья!
Я Вас понимаю, неприятно, когда одолевают непонятные ощущения в теле. Скорее всего у Вас присутствует тревожное расстройство. Но, дело поправимо!
Составьте некий план по Вашему выздоровлению, включите туда очное посещение терапевта/невролога и очную консультацию с психологом. Расскажите о своих симптомах, заранее прописав их на листочке. Доктора осмотрят Вас, при необходимости назначат дополнительные исследования, дадут рекомендации. Доверьтесь докторам, не занимайтесь самолечением, особенно не ищите в интернете симптомы и не ставьте себе диагнозы! Если специалисты подтвердят Ваше хорошее физическте здоровье, значит необходимо успокоиться и сосредоточиться на занятиях с психологом (очно- онлайн или офлайн). Если же выявят отклонение в здоровье, то все равно, спокойствие, только спокойствие и сосредоточиться на лечении. В любом случае, очные занятия с психологом помогут справиться с тревожным состоянием.
Берегите себя и здоровья Вам!

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Расшифровка результатов МРТ головного мозга

4 ответа

10 декабря 2022

Татьяна

Вопрос закрыт

МРТ, сосуды, триплекс

3 ответа

28 июля 2023

Никита

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Бикасова Юлия Юрьевна, 22 июня 2023 · Accepted Answer · 2023-06-22T09:20:21+03:00

Пожаловаться

Бикасова Юлия Юрьевна, 22 июня 2023

Детский невролог, Невролог, Педиатр

Здравствуйте, пройдите тестирование hads, сдавали ферритин? Какие препараты принимаете?

Принятый ответ

Продан Ольга Викторовна, 22 июня 2023 · Accepted Answer · 2023-06-22T09:32:22+03:00

Пожаловаться

Продан Ольга Викторовна, 22 июня 2023

Невролог

стоит сделать УЗИ БЦА , чтоб исключить вертеброгенное влияние со стороны позвоночника на сосуды шеи

Принятый ответ

Потехина Яна Игоревна, 22 июня 2023 · Accepted Answer · 2023-06-22T10:43:44+03:00

Здравствуйте.
По описанию в целом симптоматики у Вас признаки тревожного расстройство - страх всяких болячек, опухолей и подобного, имеется в веду патологический страх, частое обдумывание плохих вариантов , ну как бы накручивание - все это провоцирует психосоматику в целом которую Вы и описываете (затрудненное, неровное дыхание, высокий пульс, дискомфорт в горле) . То есть изначально нужно бороться со страхами, ипохондрией и с нервным напряжением.
По поводу головной боли - да очень часто тревога и стресс дают головную боль по типу дискомфорта, тяжести, спазма, безболезненной пульсации. По описанию головной боли никаких опасных описаний я не увидела которые могли бы намекать на что-то не хорошее.
Скажите а Вы как то лечили тревогу - психолог, препараты?
Витамин Д был очень низкий, Вы принимали витамин Д 20 000 ед? А после завершения курса не пересдавали на витамин Д?

Мкртчян Нонна Юрьевна, 25 июня 2023 · Accepted Answer · 2023-06-25T02:35:25+03:00

Здравствуйте София ??По клинике тревожное расстройство Порекомендовала бы подсоединить т атаракс начиная с 1/4 на ночь 5 дней затем увеличить через 5 дней до 1/2 (12,5 мг на ночь ) 5 дней далее через 5 дней также 12,5 мг утро и день и вечер так 1,5 мес
можете в домашних условиях самостоятельно проделать релаксацию:
1) аутотренинг по шульцу; Шульц утверждал, что восстановить здоровье на физиологическом и психологическом уровне можно только благодаря мышечной релаксации, развитому воображению, самовнушению, чувствам сонливости
Можно дома по интернету самим читать Руководство по Когнитивно-поведенческой терапии Сергей Харитонов ,
Когнитивно-поведенческая терапия Джудит Бек от основ к направлениям
Психомышечная тренировка ,Аутогенная тренировка (А.В .Алексеев ,А.Д Гиссен )

Реуцкая Татьяна Александровна, 25 июня 2023 · Accepted Answer · 2023-06-25T14:45:14+03:00

Здравствуйте. По описанию у вас тревожное расстройство. Основное лечение заключается в консультации психотерапевта для подбора препаратов и курсов психотерапии, препараты рецептурные назначаются на очном приёме у доктора, показаны антидепрессанты из группы СИОЗС, например Ципралекс. Антидепрессанты необходимо принимать не менее 6 месяцев, чтобы был эффект. В первый 2-3 недели могут наблюдаться побочные действия, поэтому параллельно необходимо принимать противотревожные препараты, например Атаракс 12, 5 мг утром и вечером -месяц. Через 2-3 недели состояние улучшиться. Старайтесь соблюдать режим труда и отдыха, больше прогулок на свежем воздухе, уменьшить времяпровождения за телефоном и компьютером, заниматься ежедневно ЛФК, полноценное питание, избегать стрессовых ситуаций.