Хронический простатит

Здравствуйте, 39 лет, инвалид колясочник, перелом шейного отдела с5-с6-с7, чувствительность ниже груди крайне слабая, но позывы чувствую, мочусь сам. 5 лет назад поставлен диагноз хронический простатит, латентное течение. Остаточную мочу не проверяли, не могу длительно держать её. По узи объём простаты 17.7, секрет простаты выявил Candida albicans 10.2, Staphylococcus epidermidis 10.2, Enterococcus faecalis 10.3, Streptococcus viridans 10.4, Назначен Урорек 4 мг длительно, Трентал 100*2 месяц, Эскузан-12-15 капель*3 раза месяц, Флемоклав 500+125*2 раза 10 дней, Флюконазол 50 мг 1 раз 10 дней, Свечи Полиоксидоний 10 введений, Цефтриаксон 1.20-2 раза 10 дней внутривенно. Стало легче, всё хорошо, но раза 2 и чаще в год бывают обострения. При отсутствии чувствительности ощущаю боль и сжение в низу живота слева и в районе простаты. При опорожнении слегка помогаю лёгкими надавливаниями на живот(может от этого боли?). Пол года назад была сильная боль, отдавала в ноги при любом движении, посетил хирурга(профильного врача нет, живу в маленьком селе далеко от города) БАК посев мочи показал что всё чисто, назначил Фуромаг и уколы дексаметазон+тексаред, только от них всё прошло. Постоянно принимаю Тамсулозин 4 мг, витаминные комплексы, периодически урологические сборы. 2 года была постоянная партнёрша, по анализам норм всё, потом сам раз в неделю.) Я понимаю, что простатит и прочие проблемы это обычно при сидячем образ жизни и состояние после травмы. Посетить врача сейчас никак не могу, подскажите, что пить можно постоянно и в каких количествах( бады, витамины), что пить при обострениях и болях?