Жжение языка, десны и горечь во рту при нестабильности ШОП

Добрый день! Три месяца назад из-за частых головных болей, ассоциированных с нестабильностью и остеохондрозом ШОП, по рекомендации невролога стала делать гимнастику для шеи. Эффект был положительный, головные боли перестали беспокоить. Но через какое-то время с начала гимнастики язык стал упираться в зубы. Также стали пощипывать и сохнуть губы (без внешних повреждений). Сначала немного, потом всё больше. Я делала перерыв в гимнастике, язык вроде бы "отпускало", я начинала снова гимнастику, и снова язык смещался (по ощущениям), на нём стали появляться ранки из-за трения о зубы, кончик языка стало часто щипать. Было неприятно, но заживало быстро и не сильно беспокоило. Две недели назад удалили верхнюю восьмерку (планово), ранка зажила хорошо, но почти сразу (через пару дней) стали очень чувствительными нижние зубы и десна (как будто внутренняя часть зуба и прилегающая десна оголена и очень чувствительна). Вчера появилось чувство горечи во рту, постоянное, не зависящее от приема еды, десна снизу стала щипать, жечь сильнее, временами было ощущение онемения нижней десны. Подозреваю, что проблема не связана с ЖКТ, т.к. супруг говорит, что у меня не изменился вкус слюны, нет реального вкуса горечи (который я сильно ощущаю), нет неприятного запаха изо рта, также нет отрыжки и изжоги, нет болей в эпигастрии. Хотела уточнить, могут ли такие симптомы быть результатом гимнастики? Есть ли у Вас опыт устранения этих неприятных симптомов? Заранее спасибо за Ваш ответ!!