Плаксивость тревожность — вопрос №1767465

Добрый вечер, хотела уточнить мнение специалистов. У меня долго болеет ребенок, уже месяц бронхитом, я тяжело реагирую на его болезнь все время волнуюсь. Когда он кашляет прям сама сжимаюсь. В понедельник мы ходили с ним сдавать кровь, ему расковыряли вены, он орал что ему больно чтобы его отпустили и плакал, я подбежала и выдавала его грубо говоря из рук медсестёр которые уже собирались его держать насильно и после этого мы быстро покинули медцентр. Когда я пришла домой у меня был очень сильный шок, я просто когда писала мужу об этом случае просто плакала и не могла остановиться и потом ещё много раз наворачивались слезы. Сегодня я встала поняла что не могу сосредоточиться на работе совсем не могу, мысли прыгают, когда что-то вспоминаю наворачиваются слезы, думала после работы станет лучше, но нет, прям скованность, хочется спрятаться, тяжело на душе, не с кем ни хочется говорить. Раньше во время тревожности врач выписывал тералиджен 1/4 таблетки на неделю. Хотела спросить можно ли в таком состоянии как у меня сейчас принять тералиджен, или могу сделать хуже? В какой дозировка можно принимать? (После целой таблетки было плохо ну сил совсем не было даже встать было тяжело.)

Возраст: 33