Не могу понять, к какому специалисту обращаться. — вопрос №1858576

Предистория: В 29-30 лет я серьезно понял, что нужно себя в руки и серьезно занялся своим здоровьем. Сейчас мне 34 года и большую часть всего ужаса я привел в порядок. Был инвалидом в детстве, остался коксартроз, выяснилось, что есть синдром Жильбера и генетическая непереносимость лактозы, есть некоторые проблемы с ферметами судя по работе ЖКТ, но при этом по анализам УЗИ + крови с поджелудочной все норм. Есть проблемы со спиной, остеохандроз, занимаюсь постепенно этим вопросом. 3 месяца назад удалил геморой (не из-за сидячего образа жизни).

Сижу на интервальном голодании иногда 16 на 8, иногда 18 на 6, достаточно регулярно. Раз в 2-3 недели не ем 30-40 часов. Питаюсь достаточно хорошо, помимо питания еще принимаю разного рода добавки.

Вредные привычки: не бухал, 5 лет курил кальян - есть грешок, лет 5 был с весом 100-118 плавающим.

Сейчас: 34 года, вес плавающий 79-81 кг, процент жира около 16-17%. В день в среднем прохожу 13-15 тыс шагов, в месяц не меньше 400 000, до операции активно тренировался.

Что меня беспокоит:
Ретикулоцитарный индекс 2 года назад был 0,7 - стал 0,8. При нижней границе 1.
Нейтрофилы %: в 2023 - 33.1, в 2023 - 41.52, 2024 - 33.42 (при этом просто нейтрофилы в норме)
Лимфоциты %: в 2022 - 57.89, 2023 - 49.65, 2024- 55.79 (при этом просто лимфоциты в норме)
Коэффициент атерогенности 2022 - 3.0, 2023 - 3.3, 2024 - 3.2

Собственно вопросы:
Почитав груду информации я пришел к выводу, что у меня проблемы с костным мозгом или в организме есть какая-то инфекция или сильное аутоимунное заболевание. Вопрос, что можно еще сдать, чтобы подобраться поближе.

Весь холестерин в номер, но КА - повышен, стоит ли бить тревогу и идти делать узи сосудов и вен на предмет бляшек или пойти к доктору, чтобы он прописал мне статины и спокойно пропить их. Ведь плохой еды я реально не ем, по крайней мере по сравнению с 90% населением, я ее ем крайне редко.

Буду признателен за советы. Пишу сюда не в ради экономии, побывал много где, полезной информации почти не выдают доктора, либо я не умею слушать. Но в большую часть анализов я привел без той груды таблеток, что мне выписали. У меня достаточно нагруженная жизнь, переживаю, что организм начал сдавать, хочу ему помочь.

Возраст: 34