Что вас беспокоит?
Плохой сон
Здравствуйте. Ребёнку 5 месяцев вот уже на протяжении недели очень плохо спит ночью. Днем все хорошо. Кушает, спит (ИВ, прикорм ещё с 3х месяцев). Ночью в промежутке с 12 до 5-6 утра ужасно ворочается, поднывает, плачет. Раньше всегда когда ложилась спать выплевывала соску, сейчас же когда её ночью потеряет плачет. Сон у нас в сутки всегда + - 15 часов. И всегда все хорошо было, но вот уже неделю ночью что-то ужасное творится (зубы не лезут). Подскажите с чем это может быть связано? В первую ночь давала боботи, думала может живот-не помогла, во 2ю ночь нурофен дала-все так же, в 3ю ночь намазала десна-все без изменений.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации педиатра за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте.
Появились у ребенка новые навыки ?
Как реагирует на прикорм ? Сколько раз кушает ночью ?
Распишите подробно решим дня ( сколько бодроствования, сколько и как спит , чем занимаетесь вне сна, как и сколько времени укладываете на каждый сон)?
Как спит на улице ?
Анастасия Сергеевна, здравствуйте, новые навыки всегда постепенно появляются, то что-то говорить пытается, то ползать, то на колени становится, сейчас садится пытается раскаиваться. Но никогда не было такого беспокойно сна, всегда все хорошо и спокойно с самого рождения.
На прикорм хорошо реагирует. Аллергия только на грушу и все. Кушает все с удовольствием, что не нравится на вкус - не ест, но очень мало что не любит.
Ложимся спать в промежутке 22-22.30. Просыпается кушать аж в 6 утра, иногда может и в 7-8. Повторюсь с самого рождения так. Ночью даже на сиське спала по 5 часов и не просила.
Спим днем через каждые +-2 часа по часу и больше, га улице сейчас гуляем по часу, т.к. холодно. На улице спит и ещё дома досыпает.
Когда она не спит она ползает по-пластунски, играется с игрушками, "разговаривает". Засыпает быстро, на руках не качаю так же с рождения. Она очень спокойный ребёнок, а тут вот так спать стала ужасно
прикрепила 1 день сна
Сколько снов ? Какая общая продолжительность дневного сна ? Как долго укладываете на каждый сон ? Во сколько просыпается утром ?
Анастасия Сергеевна, 3 дневных сна и 4й в ночь.
Общий дневной сон около 4х часов.
Укладывается на каждый сон минут 5-10. Ложу в стульчик на колёсиках, немного покатала и она уже спит, может просто кушать и уснуть(это в основном в ночь когда).
Просыпается покушать как писала выше +- в 6 утра, но в полу дреме кушает и спит. Окончательно просыпается в 9.30-10
Комфортное время бодроствования (ВБ) в этом возрасте 5 месяцев 1:30-2:15 ( 6- 8 месяцев 2:15-3:30)
Чем ближе к ночи , тем продолжительность ВБ увеличивается, например перед 1 сном 1:45, перед втором 2:00 и тд . Следите за признаками усталости.
Общее время дневного сна 3-5 часов, не более . С 6 месяцев 3-4 часа.
Оптимально 3 сон самый короткий, что бы к ночи было достаточное " давление " сна . Но по Вашему описанию ретеоок в ночь уходит нормально, пока менять продолжительность 3 сна не стоит .
Все цифры примерные, ориентируемся на ребенка!
Все громкие , активные игры после сна ( в том числе мультфильмы) .
Во время бодроствования ребенок должен устать физически и эмоционально, но при этом не перевозбудиться .
За 30-40 до сна спокойное время- рассматривайте картинки, носите по квартире , разговаривайте .
Соблюдайте ритуалы на сон ( закрыть шторы, объятия , колыбельная , кроватка и тд ). А так же пробуждения ( открыть шторы, веселая песенка и пр) изо дня в день. Таким образом "говорим " ребенку сейчас будем спать /играть.
Эффект от рекомендаций оценить через 3 дня .
Так же оптимальный подъем в период с 6 до 8 , соответственно ранний отбой.
Чтотбы ребенок раньше просыпался необходимо каждые 3 дня будить на 15 минут раньше : завтра 13 февраля в 9:30, 19,20 декабря также , 21,22,23 9:15 и тд . Будить постепенно - не маскировать бытовой шум , открыть шторы и тд.
Не забывайте про прогулки,один дневной сон можно провести на улице , если позволяет погода.
Если ребенок в хорошем настроении, активный во время бодроствования, нормально засыпает ( не быстро и не более 20 минут ) , нет частых ночных пробуждений-значит ему комфортно.
Рекомендую Вам соблюдать микроклимат температура более +22°, влажность 40-60%.
Прорезывание зубов , ОРВИ, прививка , новый навык - может нарушить привычный режим. Движение зубов начинается ещё до видимого прорезывания. Если раньше навык не менял режим, то не факт ,что так будет всегда .
Пробуждения через 30 минут и подъем через 30 минут связаны с фазами сна .
До года основной источник питания - грудное молоко /смесь.
Задача прикорма - познакомить с разнообразием вкусов . Не заменить смесь, а дополнить !
До года сначала смесь и через 40 минут прикорм ( ближе к году - чаще с 10,5 месяцев увеличить интервал до 1 -1,30часа). После года сначала прикорм затем смесь .Таким образом прикорм вытесняет смесь .
Если предлагать ребенку сначала прикорм , затем смесь , это может привести к низким прибавкам массы тела , частым ночным пробуждениям из - за голода ( т к бОльшая часть прикорма не усваивается - это нормально ) , запорам ( из- за большого объема прикорма ) .
Таким образом рекомендую пересмотреть ВБ, вставать раньше , только потом менять время 3 сна . Зубы и/ или скачок паста так же не исключаю ( возможно одно сменяет другое ).
Уточните , пожалуйста, пробовали ли кормить во время беспокойства ночью ? Был эффект?
Для безопасности, рекомендую убрать все посторонние предметы из детской кроватки , только натянутая простынь .
Анастасия Сергеевна, пробовала покормить когда просыпалась, кушала совсем чуть чуть и засыпала, и через время так же стонала и крутилась
Анастасия Сергеевна, у нас время сна и кормления происходит в одно и тоже время. И просыпаемся утром в одно и тоже время. В одно и тоже время каждый день спим, едим, играем. Обязательно говорю всегда: идём спать. Ритуалы тоже не меняли: массаж-ванная-кушать-спать.
Основная еда смесь. Прикормом заменяю только 1 приём смеси в обед. Т.е. в обед она ест кашу (рисовая + сладкое пюре или другое) а так всегда смесь. Делаю уже это давно. Вот сегодня ночью тоже вся вертелась иногда хныкала. Всю ночь соску требовала, хотя раньше её выплюнула и спала без неё. Сейчас же как только её потеряет просыпается, но даже если даю соску все ровно вертится. Как -будто не может уйти в глубокий сон. Температура в комнате не менялась, увлажнитель всегда работает. Вообще за все 5 месяцев нечего не меняла. Каждый день одно и тоже
До года основной источник питания - грудное молоко /смесь.
Задача прикорма - познакомить с разнообразием вкусов . Не заменить смесь, а дополнить . До года смесь в каждый прием пищи .
Дети стремительно развиваются , поэтому режим / сон / поведение / настроение не стабильны.
Похожие вопросы по теме
- 5 Апреля 20202 ответа
- 2 Января 202211 ответов
- 27 Апреля 20225 ответов
- 18 Мая 202311 ответов