Ночные страхи — вопрос №2000445

Добрый вечер, Александра!
Вы написали: "И вот резко" - т.е. до этого он целый год спал и было всё нормально? Что-то его напугало? Какие-то изменения были в жизни ребёнка? В семье?
Конечно, сыр уже вырос и ему важно спать одному.
Ребёнку важно создать условия, чтобы он хотел спать в своей кровати (красивая кровать, постель, одеяло, игрушки, подушки на кровати, купить лампу, ночник и т.д.), всё это можно выбрать вместе с сыном, даже новый ночник купить, какой он выберет, чтобы ему нравилось, как у него в комнате.
Придумайте вместе с сыном ритуалы, которые будут происходить каждый раз перед тем, как он засыпает.
Создайте "ритуал", что перед сном Вы читаете книжки вместе, разговариваете, а дальше Вы уходите в свою комнату, а сын остаётся в своей.
Также важно и Вам быть уверенной в том, что сын спит отдельно, что всё нормально, так и должно быть. Проводите время в его комнате сначала, поизучайте, пусть сын поиграет в комнате.
Если у сына есть страхи, то нужно очно обратиться к детскому психологу. Со страхами нужно работать, сын боится темноты, но сейчас есть ночники, рядом с собой можно положить игрушку мягкую, Вы будете в другой комнате, сын всегда может подойти к Вам, а уже после Вы отведёте его в свою комнату. Не стоит обесценивать страх сына. Нарисуйте страх, а после можно из страха сделать что-то смешное, дорисовав элементы.

Здравствуйте Александра! Главная к вам просьба, это постарайтесь научиться контролировать себя и не срываться на ребëнка, таким поведением вы усугубляете эмоциональное состояние вашего сына, от ваших срывов он может ещё больше погружаться в мир монстров. Попробуйте без нервов, криков, спокойно поговорить с ним про его монстров, поинтересуйтесь у него где они живут, может у них есть имена, как они выглядят, пусть он рассказывает о них, потом можно придумать какие нибудь смешные истории про них, мысленно одеть их в смешную одежду, что они возможно ищут друзей и так далее. Смысл такой, что бы ребенок не пытался заглушить свой страх, а посмотрел в лицо страху и воспринимал монстров как нечто безобидное, весëлое и доброе

Здравствуйте, Александра, у ребёнка могут быть страхи, они возникать могут и от сна, например, или если ребёнок что-то увидел и т.д. Вы можете дома начать с ним заниматься - в виде игры - например, начать рисовать его эмоции, его переживания, да, он может и не умеет хорошо рисовать, но Вы можете вместе с ним - например, какой это чувство - большое и показываете какой большое и рисуете, какого цвета - он подбирает цвет, что у него есть колючки или глаза, руки - т.е. детальнее прорисовывать это чувство - это важно, так ребёнок во-первых, начинает видеть своё состояние и начинает его понимать,а во-вторых, учиться с ним взаимодействовать, третье - это чувство уже не внутри него и он может его изменить. Придумайте имя этому состоянию и придумайте историю про это состояние, хорошую, чтобы он увидел, что это чувство пытается ему помочь, т.е. его можно трансформировать, например,в спокойствие, в силу или в уверенность и изобразить то, как оно трансформируется в рисунке.
Можно подключить и работу с телом, плюс воображение ребёнка - например, на что похоже это чувство внутри него - например, на маленькие облачки, темные, которые по телу - в руках, ногах. И чтобы они стали светлыми, придумайте например, что когда он сжимает кулачок то внутри просыпается что-то хорошее, что может разгонять эти облачка и они становятся светлыми и легкими, это можно сопровождать и поглаживанием ребёнка, чтобы он прочувствовал как эта сила расходится по телу и темные облачка уходят.
Дети развиваются в игре и поэтому важно подключать фантазию, воображение и рисунки, игру, для работы с этими состояниями.
Вы можете вместе с ребёнком посмотреть книгу Чесновой - как победить страхи - там и информация для родителей и детей и разные упражнения, как можно работать с со страхами и тревогой.
Также, можете вместе с ребёнком придумать игрушку - сшить её, связать или купить, это - игрушка защитник, он будет помогать разгонять эти страхи и тревоги, когда ребёнок в садике или когда ложиться спать. И сможет носить её с собой.
Также, можно подключить и массаж, через тактильность тоже можно успокоить малыша, поглаживание и расслабления.
Можно и обратиться к психологу.

Александра,Добрый вечер.Нет это не манипуляции ,а реальный страх.Сейчас как раз самый возраст.Откуда он знает про бабайку? вероятно кто то его уже пугал бабайкой,сейчас этот страх активировался.Какое то время разрешайте ему спать вместе с вами,потом можете перенести его в свою кроватку,когда он заснет.Иногда дети приходят к родителям до 8-10 лет именно из за различных страхов.Кто то в телевизоре что то увидел,в компьютере ,часто пугает шум на улице у соседей.Может присниться страшный сон который долгое время "живет" в подсознании.Иногда взрослые боятся ногу высунуть из под одеяла) а тут 5 лет.

Александра, здравствуйте. Ваша трудность вполне решаем. Ваш ребёнок действительно боится остаться один в комнате, однако, вы отчасти правы, неосознанно он получает выгоду от своего страха, потому что вы остаётесь с ним в его комнате. Здесь можно поступить так. Начать приучать ко сну в своей кровати с чтения сыну сказок. Контакт ребёнка с родителем в этом возрасте ещё очень важен для него. Важно показать заботу и любовь, проявить мягкость и нежность, как маме. А во-вторых, необходимо проработать страх бабайки и начать через арт-терапии (прорисовка страхов, знакомство со страхом)