Аневризма МПП, ЖТ и походы в Горы

Здравствуйте. У меня пролапс МК 5.2 без нарушения гемодинамики, недостаточность МК 1 ст. Аритмия (по холтеру: частая желудочковая экстрасистолия, без аллапинин до 10 тыщ / сут + приступы ЖТ; с аллапинин (по 1 таб 2 р/сут) - экстрасистол до 3.5 тыщ/сут, ЖТ не регистрируются). Теперь ещё и Аневризма МПП 1.1 см появилась (2игода назад не было). Занимаюсь активно спортом. Лыжи по 20 км, походы по 20-30 км, плюс хожу в горы высотой до 3000 м.. После последней лыжной пробежки в 20 км по прямой с небольшими подъёмами по лесу было тяжко в обл сердца. Походы - моя жизнь и другой я не представляю. Как мне обезопасить себя и не навредить? Может мне вообще нужно крест на горах поставить? Полная апатия и жуткий страх из-за этой аневризма МПП. Мне 41 год. Ps: ЖТ без обмороков, но крайне неприятно. Рча заменили аллапинином, сказали не нужно, тк помогает. Но вопрос больше про походы, спорт и горы