Что вас беспокоит?
Ощущение неустойчивости
Добрый день! Нужно мнение докторов: я уже несколько месяцев лечу тревожное расстройство. Вроде дело пошло, но симптоматика каждый раз поражает. И вроде уже к чему-то привыкла, спокойно отношусь. Но появляется что-то новое. Стала замечать за собой чувство укачивания какое-то, особенно, например, если сижу неустойчиво на краешке дивана, может, по ощущениям поехать немного голова. Или сижу на корточках, облокотившись на стену, обуваю ребенка, может немного укачать как будто. Или даже на офисном стуле крутящемся, но неустойчивом тоже может голова немного уехать, начинаю нервничать. Невролог осматривала 4 месяца назад, пробы проводила. Иногда могу закружиться, что-то делаю и сразу ощущение дурноты, будто укачало в транспорте. Вестибулярный аппарат с детства слабый, вот тогда были те же ощущения. Эти симптомы, по вашему, что-то новое от симптоматики тревожного расстройства или что-то другое и пройти обследования срочно?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте! Судя по описанию это психогенное головокружение. Скажите какие препараты сейчас принимаете? Ферритин, гемоглобин в норме?
Регина Динисламовна, здравствуйте! Принимаю детримакс 2000, Магнерот, Омегу. Гемоглобин всегда отличный. Ферритин был низкий (19), пропила курсом железо, через неделю пойду сдавать контрольный анализ
Принятый ответ
Ферритин обязательно пересдать; тк латентный железодефицит может давать подобную симптоматику. Ваш уровень ферритина 40 и выше. А так по описанию это психогенное головокружение. Показаны противотревожные препараты либо когнитивно - поведенческая терапия с психотерапевтом
Регина Динисламовна, спасибо. Да, КПТ как раз и занимаюсь.
Здравствуйте. Вам необходимо добавить к основному лечению вестибулярную гимнастику, выполнять каждый день несколько месяцев. При тревожном расстройстве возникает психогенное головокружение, вот так оно и ощущается. Это происходит из-за сбоя "программы" , как в компьютере, и мозг начинает неверно вопюспринимать положение тела в пространстве и ему нужно помочь снова верно воспринимать тело в пространстве. Поэтому необходима вестибулярная гимнастика.
Маргарита Алексеевна, здравствуйте! Спасибо большое. Раньше просто было ощущение качки как при морской болезни. Я уже привыкла к этому. А вот с дурнотой при неустойчивом положении столкнулась и снова тревога побежала вперед меня
Принятый ответ
Ощущения монут меняться, но диагноз прежний. Начинайте вестибулярную гимнастику и со временем все должно нормализоваться
Здравствуйте. Подробнее расскажите о головокружении.
* описать жалобы не используя слово "головокружение" (шаткость, "как пьяный", "туман в голове дискомфорт в голове , как на каруселях , комната кружится ).
* Длительность головокружения? (секунды, минуты, часы, все время)
* Частота эпизодов (однократно, приступами, постоянные ощущения)
* Что предшествует головокружению ( перемена положения тела, наклоны, повороты в постели, шум в ушах/усиление его, заложенность, стресс, чихание, натуживание, головная боль)
* Что сопровождает приступы головокружений (снижение слуха, шум в ушах, чувство давления /распирания в области уха, головная боль, тошнота, рвота, потеря сознания и др)
* "Что нужно сделать, чтоб вам стало легче?"
* Проведенное лечение
Лилия Альбертовна, здравствуйте.
Попробую:
Ощущение укачивания. Предметы не кружатся, как при морской болезни на доли секунды будто уплывает голова.
Ощущения мутной головы достаточно часто. Причем я их связываю еще и со спазмом мышц шеи и плеч. Тревожусь, все напрягается, голова становится немного пьяненькой. Внешне я устойчива.
Чаще всего вот такого плана ощущения идут, если крутануть на стуле, сижу на краешке дивана и как бы балансирую. Длятся секунды, а потом волна дурноты и паника накрывает
Легче становится в спокойном состоянии. И без нервов. Успокаиваю себя, все проходит.
Из лечения по сути сейчас только Магнерот и Когнитивно-поведенческая терапия. Несколько месяцев назад ходила на массаж и иглоукалывания, чтобы снять спазм с мышц плеч ( кормила грудью и ничего пить не могла)
Вероятнее всего у Вас ПППГ( функциональное , психогенное головокружение)
Лечение:
Антидепрессанты (СИОЗС - например, сертралин, эсциталопрам, флуоксетин).
Курс приема должен быть не менее года, чтобы минимизировать риск рецидива.
Вестибулярная реабилитация.
Упражнения вестибулярной гимнастики очень важны для адаптации к двигательным и визуальным стимулам.
Курс реабилитации должен продолжаться 6 месяцев.
Вестибулярная гимнастика
https://www.heel-russia.ru/vertigoheel/vertigo_reabilitacia
Психотерапия.
когнитивно-поведенческая терапия помогает избавиться от головокружения. Курсы продолжайте
Лилия Альбертовна, спасибо! Скажите, правда ли, что при начале вестибулярной гимнастики может сначала стать хуже?
Принятый ответ
Да. Может быть ухудшение. Так как Вы будете нагружать вестибулярный аппарат. Но это не означает , что нужно прекращать. Наоборот нужно будет делать данную гимнастику для тренировки вестибулярной функции.
Здравствуйте. А чем лечитесь ?
Алана Сергеевна, здравствуйте! КПТ
Седативные препараты не пробовали ?
Алана Сергеевна, я кормила грудью, поэтому пила только магнелис. Сейчас завершила гв. Что посоветуете из седактивных?
Принятый ответ
Попробуйте Фенибут по 1 т 3 раза в день -1 месяц .
Принятый ответ
Здравствуйте!
Осложнением тревожного расстройства является психогенное головокружение, можете выполнять вестибулярную гимнастику по Брандту-Дароффу 2-3 р/д и лечить тревожное расстройство(антидепрессант и транквилизатор), психотерапия.
Марина Алексеевна, здравствуйте! Спасибо
Марина Алексеевна, спасибо
Похожие вопросы по теме
- 20 Июля 202411 ответов