Боль в шее и затылочной зоне — вопрос №2101294

Добрый день! Боль в шее, иррадиирующая в голову и сопровождающаяся подозрением на височно-челюстное нарушение, требует комплексного подхода к диагностике и лечению. Порядок действий может включать следующие шаги:

1. Ортопедическая оценка: консультация с ортопедом для оценки степени сколиоза и выявления возможных нарушений осанки, которые могут способствовать мышечному дисбалансу и боли в шее.
2. Неврологическая оценка: повторное обращение к неврологу с учетом новых симптомов, таких как головная боль и немеющие ощущения в затылочной области, для исключения неврологических причин боли.
3. Стоматологическая консультация: обследование у стоматолога или челюстно-лицевого хирурга для оценки состояния височно-челюстного сустава (ВЧС) и выявления признаков дисфункции.
4. Физиотерапия: продолжение курса лечебной физкультуры и физиотерапевтических процедур для улучшения мышечного тонуса и снижения болевых ощущений.
5. Медикаментозное лечение: применение противовоспалительных и миорелаксирующих препаратов для снятия мышечного спазма и боли по назначению врача.

6. Психологическая поддержка: учитывая возможное влияние стресса на мышечный тонус и болевые ощущения, консультация с психотерапевтом может быть полезной для управления стрессом и эмоциональным напряжением.
7. Регулярные перерывы и упражнения: включение в повседневную жизнь регулярных перерывов для растяжки и упражнений, направленных на укрепление мышц шеи и спины, может помочь в долгосрочной перспективе.

Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендую ЛФК, плавание , йогу.
Упражнения при боли в шее.
https://m.youtube.com/watch?v=2K7PinEIHew
Из медикаментозных методов лечения рекомендую :
Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли
Мидокалм 150 мг по 1 т. 2 раза в день 7 дней. - для расслабления мышц
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)

Здравствуйте, у вас напряжкны мышцы шеи и перикраниальные мышцы головы, самое эффективное лечение- это лфк, желательно с тренером.
По лечению можно добавить сирдалуд 2 мг на ночь 2 дня затем 4 мг на ночь до 10 дней.
Также необходимо показаться очно грамотному неврологу, который специализируется на Дисфкнкциях внчс.

Какие успокоительные препараты принимаете?
Как спите? Вы чуствуете тревогу, сниженное настроение?

Здравствуйте подозреваю у себя ВЧНС, часто хрустит челюсть и болят шевательные мышцы при выдвижение челюсти и в стороны не хрустит не щелкает ни болит я вас попрошу выполнить пробу лечь на ровную поверхность голову поднять к груди где боль ?далее обратно голову в исходное положение повернуть голову направо где боль ,затем в исходное положение,и налево где локализация боли ?

Здравствуйте!
В первую очередь нужна консультация стоматолога-ортопеда или гнатолога, это специалист занимающийся дисфункций ВНЧС, при необходимости выполнить КТ ВНЧС.
Мышечный спазм в шее также необходимо лечить, заниматься гимнастикой для шейного отдела позвоночника (можно по Шишонину), также можно пройти курс массажа на шейно-воротниковую область, пропить миорелаксанты, например, таб.Сирдалуд 2 мг по 1 таб 1 р/д 3 недели, использовать аппликатор кузнецова 20-30 минут в день, носить воротник шанца мягкий 2-3ч в день.