Зрительная нагрузка при открытоугольной глаукоме — вопрос №2116445

Question

Зрительная нагрузка при открытоугольной глаукоме — вопрос №2116445

Андрей, Санкт-Петербург

197 просмотров

14 мая 2024

Добрый день. Недавно поставили диагноз первичная открытоугольная глаукома первой степени (начальная). Прошу разъяснить какие при этом заболевании ограничения зрительной нагрузки. Т.Е. работа за компьютером, планшетом, телефоном, просмотр телевизора, чтение обычной книги и книги с электронными чернилами.

Возраст: 53

Хронические болезни: Гипертония, глаукома

Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация офтальмолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация офтальмолога

7 ответов врачей

Пожаловаться

Дерновая Юлия Александровна, 14 мая 2024

Офтальмолог

Добрый день! Можно и читать, и писать, и работать за компьютером. Главное не забывать закапывать капли на постоянной основе.

Ограничить ношение тугих воротников и галстуков, а также длительные работы вниз головой

Пожаловаться

Галина Ольга Владимировна, 14 мая 2024

Офтальмолог

Добрый день , открытоугольная глаукома - благоприятный вариант среди глауком . Живите активной жизнью , не ограничивайте себя ни в чем . Важно капать капли , приходить к врачу каждые 3 мес !

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Андрей, 16 мая 2024

Клиент

Ольга Владимировна, добрый день. Спасибо за позитивный ответ, именно позитива мне сейчас и не хватает.

До постановки диагноза (февраль 2024), моя зрительная нагрузка выглядела так:
1. На работе 8 часов компьютер, с перерывом на обед.
2. Вечером 2-3 часа телевизор (кино, сериалы).
3. Перед сном в лежа кровати, кстати без света, 1-2 часа чтение, книжка с электронными чернилами с подсветкой.
4. В поездках (поезд, самолет) просмотр сериалов с планшета.

Сейчас:
1. Регулярно капаю капли и посещаю доктора. Капли капаю в 20 часов ежедневно. После этого часто смотрю телевизор, может стоит капать перед сном?
2. Везде организовал хорошее освещение.
3. Делаю перерывы при работе за компьютером и просмотром телевизора 30мин. работы 5 мин отдых.
Нормально ли это может можно и пореже делать перерывы, хотя бы для телевизора?
4. Чтение перед сном пока исключил, заменил аудиокнигами, хотя читать мне нравится значительно больше. Может зря исключил, например, если читать сидя в кресле с хорошим освещением?

Подскажите, что еще отрегулировать, чтобы не давать болезни прогрессировать, но и в тоже время, сохранить комфортную жизнь.

Пожаловаться

Галина Ольга Владимировна, 16 мая 2024

Офтальмолог

Добрый день . Зрительно ни в чем себя не ограничивайте - проблема глаукомы заключается в затруднении оттока жидкости ( особенности фильтрации жидкости в углу передней камеры глаза )
Работать и читать можно сколько угодно
Капли капать за час до принятия горизонтального положения - то есть 9 вечера если в 10 ложитесь спать

Ещё момент - атрофия уже началась , за 25-30 лет жизни глаукома все равно съест нерв до 3-4 стадии .

Основная цель - питать нерв

Чем питать - физическая активность плавание - создаём хороший кровоток в голове

Учёт у невролога - нейропротекторная сосудистая терапия .

Это путь к успеху .

Пожаловаться

Андрей, 16 мая 2024

Клиент

Ольга Владимировна, спасибо за ответ.
По нейропротекции, я прокапал семакс в нос 14 дней, сейчас 3 раза в день принимаю танакан и витамины Визлея.
Может что то еще добавить, хотелось бы еще долго, а лучше всегда, наслаждаться зрением.

Пожаловаться

Галина Ольга Владимировна, 16 мая 2024

Офтальмолог

сосудистые препараты что то вроде кавинтона вазобрала мексидола, нейропротекторная терапия из ряда комбилипена мильгаммы нейромультивита нейрокса актовегина назначается неврологом, эти препараты не назначаются нами (офтальмологами)так как могут быть противопоказания со стороны неврологического статуса ;

+ 1

Пожаловаться

Андрей, 16 мая 2024

Клиент

Ольга Владимировна, благодарю, у невролога обязательно проконсультируюсь, хочется жить и видеть еще более 30 лет.

Не совсем по теме, Вы рекомендуете физическую активность, но подскажите, пожалуйста, допустимы ли для меня упражнения с собственным весом: отжимания. подтягивания, поднятия ног на турнике?

Так же подскажите, как Вы считаете, можно ли после бассейна зайти на 10 минут в сауну, согреться?

Пожаловаться

Астафьева Ольга Сергеевна, 14 мая 2024

Офтальмолог

Добрый день. Ограничения только в длительной работе внаклон, вниз лицом. В остальном нужно будет контролировать ВГД, обязательно закапывать капли без пропусков, наблюдение у офтальмолога каждые 3 месяца.

Пожаловаться

Гаврикова Арина Игоревна, 14 мая 2024

Офтальмолог

Здравствуйте.
Из рекомендаций: не пропускать закапывание капель, ограничить бани, сауны(где есть резкий скачок температурного режима), стараться не читать в темноте, и вообще в режиме бодрствования побольше света( темнота расширяет зрачок и затрудняет циркуляцию внутриглазной жидкости - хоть у вас и открытоугольная глаукома, но лучше этого избегать), долго нагнутым не находиться .
Изменение ВГД раз в три месяца, осмотр глазного дна и периметрия раз в полгода.
Всего вам доброго ???

Пожаловаться

Андрей, 16 мая 2024

Клиент

Арина Игоревна, добрый день.
Не совсем по теме вопроса, но Вы пишете. что следует ограничить бани и сауны.
Как думаете, можно после бассейна зайти в сауну минут на 10, погреться или лучше совсем исключить?

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Закапал Тимолол дважды

1 ответ

27 июля 2022

Руслан

Вопрос закрыт

Открытоугольная глаукома

2 ответа

6 марта 2024

Асоль

Вопрос закрыт

Вгд у ребенка

6 ответов

17 мая 2024

Александра, Санкт-Петербург

Вопрос закрыт

Вертикальное двоение в глазах

1 ответ

15 июня 2024

Алексей

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Галина Ольга Владимировна, 16 мая 2024 · Accepted Answer · 2024-05-16T12:53:02+03:00

Пожаловаться

Галина Ольга Владимировна, 16 мая 2024

Офтальмолог

допустимо все в умеренных объемах !

Принятый ответ

Гаврикова Арина Игоревна, 16 мая 2024 · Accepted Answer · 2024-05-16T12:16:33+03:00

Добрый день! Я бы конечно лучше исключила, но скорее всего от однократного кратковременного посещения ничего не случится. При перепаде температуры возникает и изменение резкое просвета сосудов, а вам необходимо контролировать трофику(питание) нервных волокон зрительного нерва.

Калинкина Алена Олеговна, 14 мая 2024 · Accepted Answer · 2024-05-14T20:46:42+03:00

Здравствуйте. Ограничений особых нет при открытоугольной глаукоме. Можно читать, писать, работать в компьютере, планшете и телефоне. Ведите привычный для Вас образ жизни. Самое главно не забывать капать капли на постоянной основе, снижающие ВГД. Контроль давления каждые 3 месяца.

Кулиш Вера Анатольевна, 15 мая 2024 · Accepted Answer · 2024-05-15T00:29:47+03:00

Пожаловаться

Кулиш Вера Анатольевна, 15 мая 2024

Офтальмолог

Здравствуйте.
Противопоказаний нет.
Соблюдайте капельный режим. Регулярно посещайте окулиста

Принятый ответ

Карпенко Дарья Вячеславовна, 15 мая 2024 · Accepted Answer · 2024-05-15T01:37:09+03:00

Здравствуйте! Зрительные нагрузки желательно только в освещённой комнате, не носить тесных воротников, не работать внаклон, исключить бани, сауны, ну или свести к минимуму. В остальном в принципе можно все.
Самое главное - не щалывать капать глаукомные капли, каждые три месяца проверять вгд, два раза в год проходить ОКТ и КП.