Что вас беспокоит?
Истерики перед сном
Добрый день! Ребенку 2.5 месяца, полностью на гв. Клинически выяснили, что у ребёнка АБКМ. Я на строгой безмолочной диете, с животиком стало намного лучше, сейчас практически не беспокоит. Колик не было и нет. Но есть проблема с засыпанием и сном. Ребёнок спит только на руках, в коляске укачать невозможно. На прогулке, при попытке укачать начинается всё с хныкания, а заканчивается истерикой. Соску постоянно выплёвывает, приходится подавать её по 100 раз, на 101 раз берёт её и засыпает. В последнее время всё заканчивается жуткой истерикой, которая не много затихает, если взять на руки. Время бодрствования контролирую по времени, либо ловлю первые признаки усталости. В первый месяц проблем с засыпанием в коляске не было.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Я консультант по детскому сну.
Возможно, у малыша на данный момент присутствует какой-либо дискомфорт, поэтому появились проблемы с засыпанием, либо все же Вы выбираете некомфортно время для укладывания, не попадаете в окно в сон, из-за что малыш перевозбуждается и уложить его сложно. Также такие жалобы бывают, если мама заметила ложноположительные ПУ, пытается уложить раньше, чем нужно. Поэтому да, прежде всего нужно смотреть на ПУ, но и на время поглядывать.
Запомните те укладывания, когда малыш заснет быстро, отметьте, какое при этом было ВБ у малыша и какой сон предшествовал этому ВБ. В следующий раз, если не видите пу, попробуйте ориентироваться на предыдущее ВБ, и укладывать примерно через такой же промежуток времени.
Делайте вб и сны равномерные в течение дня. В вашем возрасте и дальше уже за один сон малыш не должен спать больше, чем 2-2,5ч. 2,5ч - это сон в первую половину дня, во вторую - не более 2 ч сна за один раз.
Наоборот, Менее 50-60 мин сон нужно продлевать, особенно если ВБ до этого сна было полноценным .
Способы укладывания в этом возрасте вряд ли влияют на то, как засыпает малыш. Если вы только на ГВ и укладываете часто грудью, старайтесь кормить не на руках, а лежа с малышом в кровати, потому что так вам будет легче отползти незамеченной. Это частая проблема у малышей до 4 месяцев, когда они просыпаются при перекладывании. Если все же перекладываете после того, как малыш уснул уже на ручках, после перекладывания еще держите руку на малыше, продолжайте использовать вспомогательные ассоциации (похлопывание, поглаживание, шипение), пока малыш не погрузится в сон. Это хотя бы минут 10-15. При укладывании на руках обертывайте малыша в пеленочку (без пеленания), чтобы перекладывании малыш не почувствовал резкий контраст.
Укладывайте в темноте полной и тишине, чтобы ничего малышу не мешало и не будило.
Обычно когда малыш засыпает в окно в сон, то есть вовремя, он засыпает быстро и легко.
Камиля Ильдусовна, иногда пу практически нет, но время уже подходит к тому, чтоб уложить ребенка спать. Я переживаю, что он перегуляет и всё закончится истерикой.
Продлить сон практически невозможно. Укачивания, пустышка, шипение не помогает
Если чаще всего получается так, что ребёнок уложен не вовремя, то и сон будет короткий, который почти невозможно продлить, ну и укладывание будет долгим, тяжелым.
Вам на данный момент нужно научиться укладывать малыша вовремя, Вы это поймете по тому, как быстро и легко начнёт засыпать малыш. Тогда возможно Вам будет легче продлить сон малыша, если он будет просыпаться.
Вообще для малышей до 4 месяцев характерны частые пробуждения ото сна, далеко не все малыши умеют спать самостоятельно, без помощи мамы, длинный сон. Заканчивается цикл сна, наступает микропробуждение, во время которого малыш пробуждается, особенно если в комнате еще при этом светло, кто-то шумит, и уснуть сам дальше не может. После смены паттерна сна, который происходит во время регресса 4 месяцев, малыш после засыпания будет сразу проваливаться в глубокий сон, и так часто просыпаться не будет.
Похожие вопросы по теме
- 26 Февраля 20181 ответ
- 25 Апреля 20209 ответов
- 28 Мая 202024 ответа
- 2 Июля 20207 ответов