Не могу вдохнуть полной грудью, зеваю

Здравствуйте Нужна Ваша помощь. Периодически бывают дни, когда не могу вдохнуть полной грудью, хочется сделать полный вдох, но не получается, зеваю для облегчения состояния. Это может продолжаться несколько суток, и к концу дня начинают болеть мышцы грудной клетки. Данное состояние скорее всего связываю с недосыпами и переутомлением. Первый раз столкнулась с подобным состоянием 10 лет назад, в студенчестве. За 2 месяца такой одышки обошла всех врачей от пульмонолога до лора. Училась хорошо, много внимания уделяла занятиям. В итоге на летних каникулах все само прошло и вот периодические эта одышка случается. Проблем с сердцем нет, год назад делала узи, ислледование холтером. Все в порядке. Вообще мой организм очень сильно реагирует на недосыпы и усталость: одышка в состоянии покоя, поднимается температура до 37,6, начинает колыхаться сердце в покое (экстрасистолы) Еще к чему склоняюсь, к шейному остеохондрозу. В детстве ставили диагноз сколиоз, периодически бывает каменеет шея и плечи, нельзя дотронуться до них, страшные боли. Моя жизненный ритм не дает отдыхать. За день могу не присесть. Спортом занимаюсь 3 раза в неделю-фитнес, растяжка. Почему я все таки решила что это нервное, неделю назад было такое же состояние, я просто целыми днями задыхалась. Потом мы на неделю уехали отдыхать на море, где я только лежала, плавала, ела. И не было ни разу одышки, колыханий Скажите, это все же связано с неврологией или более серьезное состояние? Что посоветуете обследовать? Порой кажется что просто умру от нехватки воздуха. Как в периоды приступа себе помочь?