Осталась одна с 1,5 месячным ребёнком — вопрос №2184501

Лиза, здравствуйте.

Грустно, конечно, что сейчас находясь с грудным ребенком на руках, вы поссорились с мужем, и что он поступил несколько импульсивно, необдуманно и на эмоциях. Конечно, вы переживаете, но это всего лишь ссора. Допускаю, что вы и ранее ссорились, выясняли отношения, но все заканчивалось примирением. Между мужем и женой недопонимания, конфликты и разногласия могут возникать, такое бывает.
Безусловно, уход мужа от конфликта, его поведение не решат возникшее напряжение, но дайте ему и себе пару-тройку дней, успокоится. Возможно, он появится сам, либо же вы пригласите его на разговор, посмотрите на реакцию.
Донесите до него, что конфликты уходом не решаются, а решаются только разговорами, снижением интенсивности эмоций и временем, а оставлять вас с малышом - это непорядочно и по детски. Он теперь еще и отец, не только накосячивший муж. Манипулировать уходом - не лучшая стратегия для восстановления отношений и выхода из кризисной ситуации.
Антидепрессанты пьются по назначению врача, отпускаются в аптеке по рецепту. Это сильные препараты, лечится ими долго и в моменте, как успокоительные они не помогают.
Хорошо помогает успокоиться возможность выговориться кому-то доверенному, кто не будет давать никаких оценок, а просто выслушает и поддержит. Мама вас может поддержать? Близкая подруга? Сестра? Может быть, они к вам приедут?
Если вы пока одна справляетесь с бытом, у вас есть деньги на самое необходимое вам и ребёнку, то подождите, пока страсти улягутся и он придет, сместите фокус внимания на малыша.

Здравствуйте, Лиза.
Понимаю, что это не простая ситуация для Вас, особенно с таким маленьким ребенком. Сейчас главное не забыть, что забота о себе и ребенке в данный момент приоритетна. Так как у Вас сейчас гормональная перестройка организма ещё не прошла, поэтому не будьте к себе строги и не обвиняйте себя. Сейчас на Вас в основном ответственность за младенцем, я так понимаю? Вам из родственников кто-то помогает?

Что касается антидепрессантов при грудном вскармливании, важно обсудить это с доктором, психотерапевтом, психиатром. Некоторые антидепрессанты могут быть безопасными во время грудного вскармливания, поэтому надо проконсультироваться с профессионалом, чтобы выбрать наиболее подходящий препарат с учетом вашего состояния и особенностей кормления.

Что касается ситуации с супругом, важно понять, что сейчас идёт так называемая "притирка", вы только учитесь жить семейной жизнью, работа над взаимоотношениями требуют времени, спокойного обсуждения и работы над проблемами. Переживание конфликтов и несогласий - это нормальная часть любых отношений, тем более у молодых людей, с маленьким ребенком. Возможно, что у вас все наладится, важно попытаться восстановить доверие и понять друг друга. Через разговоры, обсуждения и поддержку.

? Постарайтесь, когда эмоции улягутся, обсудить свои чувства с супругом. Поговорите с мужем откровенно о своих чувствах, опасениях и потребностях. Попробуйте выслушать друг друга без обвинений.

? Уделите вместе внимание ребенку. Погуляйте, искупайте, поговорите с малышом, ведь младенцы все чувствуют. Обсудите, как он подрос за 1.5 месяца. Поддержка и забота о ребенке помогут вам обоим чувствовать себя ближе друг к другу.

? Забота о себе. Пусть супруг побудет с малышом, а Вы постарайтесь уделить время для ухода за собой, отдохните.

Надеюсь, что вы оба найдете силы принять решения, которые будут наилучшими для вас и вашей семьи.
Удачи.

Лиза, здравствуйте.

Думаю что это очередная ссора между вами! Муж успокоится, вернется и все обсудите. Просто вам нужно понять, Из-за чего вы ругаетесь, а это скорее всего усталость, ребенок, быт, отсутствие отдыха. И вот это как-то распределить между собой. Пить на гв нельзя антидепрессанты. Да и они долго начинают действовать, через несколько недель, их еще подобрать ну ж но. Сейчас просто оцените обстановку - есть ли у вас еда, какие то деньги минимум и тд. Сколько вы сможете родить, пока муж успокоиться. Пока обдумываете, голова переключится и успокоится. Все ссорятся, и чаще всего мирятся.

Добрый день.А скажите,сильно накосячил,это как? Что он сделал? Что вы ему сказали? Как происходила ваша ссора. На грудном кормлении нельзя принимать препараты .Все,что вы будете принимать ,будет в вашем молоке.Ребенку это совсем не нужно! Есть и другие решения проблемы.

Добрый вечер, Лиза!
Как давно Вы в отношениях?
По какой причине поругались?
"просил прощения ровно один день говорил что хочет все сначала, что любит" - А сколько должен был просить прощения? Вы говорили, что Вам нужно время, чтобы подумать или Вы его игнорировали? Расскажите подробнее об этом.
В каждых отношениях бывают ссоры, недопонимания, ведь нет идеальных и настолько похожих людей, чтобы каждый полностью понимал друг друга, да, есть недопонимания, но их можно и нужно решать, если Вы оба хотите быть вместе. Сейчас муж на эмоциях, Вы поссорились. Возможно, он обиделся, либо думает, как быть дальше. Важно понимать, почему Вы поругались, что стало причиной ссоры. Если Вы будете молчать, то ссора не решится, Вам нужно поговорить друг с другом и решить те недопонимания, которые возникли между Вами.
Эта Ваша первая ссора?
Вы можете дать себе и мужу время подумать обо всём, проанализировать всё то, что между Вами произошло, а уже после поговорить друг с другом. Если Вы оба хотите отношений, то нужно работать над ними, решить те недопонимания, которые у Вас возникали, иначе Вы рискуете вернуться к ссорам. Вы одна не отвечаете за отношения, Вы одна не строите отношения, отношения строят оба. Важно научиться слушать и слышать друг друга.
Попробуйте при разговоре использовать с мужем метод «Я-сообщение», где Вы будете говорить от первого лица о своих переживаниях по поводу того, что Вас расстроило, а не делать суждений о нём самом. Например: «Я беспокоюсь, когда...» (вместо: «Почему ты опять...?»). Не всегда получается найти подходящие слова, т.к. нам привычнее обвинить другого, предъявить претензии человеку, сказать о его чувствах в формате «Ты-сообщение», а необходимо начать с себя, говорить о своих чувствах. Если муж услышит Вас, он изменится, либо Вы найдёте компромисс. Заставить что-то делать человека нельзя, если он сам этого не захочет.
Не лишним будет обратиться к семейному психологу вместе с мужем и работать над отношениями, если Вы оба этого хотите.
Вы одна не построите отношения с ним, нужно решать проблемы, недопонимания в отношениях, как взрослые люди, без обид и обвинений, как дети. А взрослые люди говорят друг с другом, ищут компромисс, учатся слушать и слышать друг друга, не манипулируют друг другом.
Также делите обязанности по дому вместе с мужем. Облегчите себе быт (заказ еды на дом, мультиварку, посудомойку, робот-пылесос и т.д.), найдите няню по часам, просите помочь близких. Ребёнку 1,5 года, планируете отдать в детский садик, когда? Сами когда планируете выйти на работу?
"можно ли пить какие-то антидепрессанты при ГВ?" - Психолог не врач. С этим вопросом нужно очно обратиться к психиатру (врачу скажите насчёт грудного вскармливания, если будут назначаться препараты). Возможно, в этом разделе (у психологов), Вам ответят врачи. Также на сайте есть психиатры, на сайте есть раздел "Консультации", "Врачи" - "Психиатр", "Психотерапевтом", можете задать вопрос, написать в чат, получить консультацию.