Полностью подавить побочные желания, мешаюшие жить и развиваться — вопрос №224677

Антон, 19 лет.

Практикую 100% воздержание от всего сексуального по причине зависимости от мастурбации, зашедшей слишком далеко и планирования одинокой жизни. Половое влечение (у меня повышенное либидо слегка) мне очень сильно мешает: отрицательно влияет на характер, концентрацию внимания, память, уверенность, атрофирует мой мозг, деградирует меня, конфликтует с основными положениями моей не совсем нормальной психики (я интроверт, социофоб, социопат, асоциал, истинный антисексуал, имею раздвоение личности (личность моя настоящая и личность похотливая), близок к шизофрении, инфатилен, несамостоятелен, критичен, воспитан, вежлив, ненавижу сверстников за то что они одержимые психи).

Друзей нет и не было, девушки нет и не было, заводить ни тех ни других не планирую, семьи не будет. Спортом не занимаюсь, ненавижу его, и от него у меня ноги один раз чуть не отказали, да и спина даёт о себе знать, уже сидеть не могу, спина устаёт. Планы на будущее: повышение квалификации в программировании, реверс-инжениринге, системном администрировании, фотошопе, кодировании видео. Далее, работа одним или несколькими из вышеперечисленных. В качестве удовольствий – телевизор вечером, еда быстрого приготовления, антидепрессанты, выгулка на свежем воздухе на час.

Мой организм хочет разрушить мои планы и мою жизнь, подталкивая меня к онанизму или к сексу, но мало того, у меня ещё и психика заражена самыми разными извращениями.

Было принято решение исключить либидо из моей жизни. Лекарства решил оставить на крайний случай, а пока борюсь с помощью души и психики. Уже пережил 3 месяца назад 2 срыва воздержания (первое 5 дней, второе 11 дней), и состояние из-за этих срывов значительно ухудшилось, воздерживаться стало труднее. Сейчас держусь изо всех сил уже 2 месяца.
Если интересует, тут я всё расписал: https://sprosivracha.com/questions/216263-bezopasnyy-sposob-unichtozheniya-polovogo-vlecheniya-i-spermatogeneza

Один врач сказал, что проблемы в голове, хотя в большей мере он не прав, и постабсистентный синдром связан с головой лишь частично, но и в голове тоже нашлись проблемы. Сначала воздержание давалось очень тяжело, была ломка, невозможность что-либо делать, сон по 20 часов в сутки, невроз, депрессия. Потом, через полтора месяца, ситуация стала улучшаться, но дело в том, что я не могу постоянно отбивать внешние раздражители и свои мысли. Постепенно я устаю, и начинаю со своими делами забывать о запретах.

Сегодня я случайно наткнулся на запретную информацию (пошлый текст), и даже на фото. Я конечно быстро отвёл взгляд, забыл всё это, закрыл, но оно стало само вспоминаться.
Малейшая пробоина в защите угрожает мне срывом воздержания, т. к в подсознании (или как это называется) за 5 лет отложилось много извращений. И это подсознание сейчас реально меня мутит, я под угрозой срыва, пришлось успокоительные пить чтобы воздержаться.



Меня интересуют способы подавления накопленных желаний, путём воздействия на психику. Каким образом это сделать?
Изнасилование это самое возможное решение, но это жуткий позор, да и где найти добровольцев? Да, я ненавижу геев, животных и старух, мне можно причинить колоссальную психическую травму, которая погубит все желания. Но это нежелательное решение, я не собираюсь это практиковать, потому что я не привык унижаться.

Самовнушение, медитация и т. д - долго и нудно, я очень занятой, чтобы заниматься этой ерундой.

Сублимация полового влечения у меня почему-то не происходит, видимо из-за заражённой похотью психики доигрался.

Вообщем, я понятия не имею, как излечить свой мозг от похоти, за 5 лет он заразился ей на 100%, проконтролировать прорвавшееся через защиту желание у меня практически невозможно (мне крупно повезло, что рядом лежал антидепрессант). Помогите пожалуйста, нужно срочно это остановить.
Выработать страх, отвращение и равнодушие к похотливым мыслям, в кратчайшие сроки. Иначе я вернусь к зависимости и моё состояние ухудшится в 10 раз.

Пытался уже внушить ненависть ко всему возбуждающему, не получилось, я ведь прекрасно знаю, что мне нравится а что нет. Максимум у меня это тотальные запреты, висящие на волоске и постоянное отбивание мыслей. Над подсознанием на данный момент я не имею абсолютно никакого контроля, как бы не дресировал его, желания мои остаются.