Что вас беспокоит?
Беспокоят запоры и твердый стул
Здравствуйте! С мая по июнь по назначению невролога пила нейромедин месяц, после этого стали мучать запоры. Могу ходить раз в два-три дня твердым калом комками какими-то, от этого трещинки появились и нормально не могут зажить. Пью фитомуцил, но результата особо не вижу. Воду тоже пью в течение дня. Как наладить мягкий и ежедневный стул? До этого тоже могла ходить раз в несколько дней, но стул был мягкий, да и трещины не беспокоили(
Принятый ответ
Здравствуйте. Рекомендую увеличить в рационе долю овощей и фруктов, содержащаяся в них Клетчатка увеличивает объём каловых масс. у фитомуцилу можно добавить лактулозу для улучшения эффекта.
Поэтому рекомендаю пока что
- Фитомуцил - по 1 пакетику, 2 раза в день, 14 дней.
- Лактулоза (Дюфалак) - по 30мл утром, 14 дней. При недостаточной эффективности можно принимать ещё 15мл вечером.
Если данаая тепрапия будет слабо эффективна, то можно рассмотреть слабительные препараты на основе МАКРОГОЛа
Артём Витальевич, а привыкания к слабительным не будет? А то боюсь, что потом вообще в туалет не схожу самостоятельно
Я описал слабительные которые не вызывают привыкания, поэтому их пробуют в первую очередь.
Артём Витальевич, спасибо большое!
Принятый ответ
Здравствуйте. По описанию - функциональный запор.
Частые причины:
1. Питание — недостаток растительной клетчатки и пищевых волокон, которые необходимы для нормализации консистенции кала и его свободного прохождения по толстой кишке . 2. Психогенные факторы — ссоры, психоэмоциональные переживания, стресс или смена привычной обстановки (командировка, путешествие и т. д.) приводят к запору психически неустойчивых, ранимых или мнительных людей. 3. Малоподвижный образ жизни — из-за сидячей работы, отказа от активного отдыха и занятий спортом мышцы тазового дна постепенно ослабевают, поэтому сокращения кишечника становятся вялыми.
Для профилактики запора:
1. Питьевой режим 30мл\кг веса ежедневно.
2. Диета с преобладанием клетчатки ( свежие фрукты\овощи\ягоды\крупы\орехи)
3.Добавки с псиллиумом, например фитомуцил\мукофальк\эубикор 1 пак 3-4р\сут 1-3мес или постоянно.
4. Минеральная вода Донат магния по 1\2 стакана 3р\сут до еды 14-30дней
5. Тримедат \необутин 300мг 2р\сут до еды 8-12 нед для восстановления моторики ЖКТ
Похожие вопросы по теме
- 13 Апреля 202110 ответов
- 6 Января 202114 ответов
- 13 Ноября 20206 ответов
- 22 Сентября 20202 ответа
- 13 Сентября 20205 ответов
- 6 Мая 20203 ответа
- 27 Февраля 202015 ответов
- 31 Декабря 201921 ответ
- 8 Февраля 20191 ответ
- 11 Ноября 20175 ответов