Здравствуйте,Юлия! да,к сожалению,такие изменения зачастую остаются после перенеснной болезни Шляттера.
Поэтому лечение необходимо,конечно начинать с консервативной терапии и параллельно с этим всетаки потребуется консультация оперирующего травматолога-артроскописта,который просмотрит Ваш диск с МРТ и уже вынесет свой вердикт..Не всегда -это 100% оперативное лечение.
Также врач на очном приёме должен проверить кое-какие функциональные тесты на сустав +рез-ты МРТ.Здесь нельзя сказть однозначно точно про операцию,но если все такие консервативное лечение (комплексное ) не принесет должного результата-бобсь,что без артроскопии все таки не обойтись!
Да,имеется индивиуальное строение-высокое расположение надколенника,которое меняет биомеханику сустава,и приводит к хондромаляции (размягчению) хряща надколенника,но тем не менее лечение небходимо начнать с консервативной теоапии:
1)максимально ограничить на сустав физические нагрузки! Исключить факторы,провоцирующие боль!Необходимо исключить движения, которые могут стать причиной микротравм хряща, например, форсированное глубокое сгибание конечности. Нежелателен бег, выполнение действий с упором на колени, ходьба по лестницам
2)При сохраняющимся болевом синдроме-необходимо использовать динамический ортез., Например-Orlett DKN-203 Genuflex , или BAUERFEIND GenuTrain 8 поколение
На будущее, если также будут сохраняться боли в коленном суставе, рекомендую приобрести индивидуальные стельки,для ежедневной носки,с учётом Вашей стопы.Стельки будут перераспределять нагрузки на позвоночник и суставы, возьмут 50% и более нагрузки "на себя", что в последующем будет способствовать снижению болей в суставе.
Используйте кроссовки для ходьбы (Они так и называются)
3) для купирования болей и воспаления:
? Найзилайт по 600 мг-2р\сут,на 5- дней .(дополнительно принимать Омепразол нет необходимости, т.к в этом есть действующее вещество-амтолметин гуацил, который как раз таки и обладает гастропротекторным эффектом)
? Мидокалм по 1 мл в/м -2 р/день.Курс 10 дней
? Нейромульвит- внутрь, по 1 таб 1-3р\сут,после еды, не разжевывая и запивая небольшим количеством жидкости.Курс 3 нед
? Местно: мази или гели-НПВС,например – 1% Артрозилен-гель или 5% Диклофенак -длительно.Можно также использовать обезболивающие пластыри_Версатис,Вольтарен,Нанопласт, Салонпас и др.
Курс физиотерапи: УВЧ №5 или Лазер №5
? Фонофорез с гидркортизоном №10
?Лекарственный электрофорез, курсами
4) Массаж нижних конечностей, акцентом на мышцы бедра и коленного сустава
5) ЛФК.Желательно под контролем врача_ЛФК, разрабатываются индивидуальные планы упражнений,включающие в себя упражнения для коррекции дисбаланса мышечных групп бедра и голени. Особое место в плане занятий лечебной физкультурой занимают статические упражнения для укрепления квадрицепса.
6) Хондропротекторы: Мукосат-В\м по 100 мг через день. При хорошей переносимости дозу увеличивают до 200 мг, начиная с четвертой инъекции. Курс лечения - 25-30 инъекций.
7) Пр-ты гиалуроновой кислоты в сустав,например-Армавискон,Русвикс и др,которые восстанавливают амортизационные возможности хряща, нормальные движения в суставе, регенерируют повреждения хряща,оказывают противовспалительый эффект и отчасти тем самым купируют боль.
Также можно использовать плазмолифтинг -PRP_терапию стволовых клеток,также оказывает благоприятный эффект на сустав.
Но тем не менее очная консультация травматолога-артроскописта необходима,так как по рез-м МРТ,всетаки больше данных,что без оперативного лечения в будущем не обойтись!