Какой препарат наиболее эффективен в лечении моей социофобии? — вопрос №2406726

Уважаемые врачи, здравствуйте.

К психиатру ни разу не обращался, то есть диагноз социофобия предполагаемый.

Расскажу подробней о развитии предполагаемого расстройства, чтобы Вам было легче составить ответ.

С раннего детства был застенчив. Стеснялся задать вопрос или попросить о помощи. Боялся сперва наказания от родителей и Всевышнего, потом от воспитателей, а в дальнейшем от учителей. Ближе к семи годам прибавился страх конфликтов со сверстниками.

Первые воспоминания связаны с повторяющимися кошмарными снами. Около пяти лет отследил у себя множество специфических фобий: высота, глубина, темнота, собаки, насекомые и т.п. Каждая из фобий сохранилась.

В дополнение добавлю дисморфофобию. С девяти лет ненавижу нос, уши и другие характеристики тела. Тенденция сохраняется.

Наиболее жуткие воспоминания связаны со школой и отцом. Отец впадал в аффективные состояния, которых ужасно боялся не только я, но и моя мама. В эти моменты он всячески издевался над нами.

Учился средне. Особенно тяжело давались домашние задания. В настоящий момент продолжаются трудности с учёбой и концентрацией внимания.

Среди родственников по отцовской линии много психически-больных. У дяди шизофрения. Он предельно нелюдим и сторонится контактов с окружающими.

В 13 лет у меня случилась первая и единственная паническая атака. Спровоцировали её шаги на лестничной клетке: казалось, что поднимается отец. Думал, у меня вот-вот остановится сердце.

После той ПА стал физически ощущать тревогу с поводом и без. Моя тревога характеризуется жжением в груди, повышенным сердцебиением, дрожью рук. Во время публичных выступлений дрожь такая сильная, что я не могу удержать листок бумаги. Кроме социальных ситуаций (таких как телефонный звонок) тревога может возникнуть на ровном месте.

В тот же период (13 лет) проявилась депрессивная симтоматика. Частые мысли о смерти, безрадостность, тоска, убеждённость что от меня надо поскорее избавиться. С мая по сентябрь стабильно лучше в плане депрессии, но неизменно в отношении тревоги.

В 14 лет строго поставил цель стать миллионером. Как только начинал себя дисциплинировать или строить планы, появлялись симптомы ОКР. Например, беспокоило, что не могу протетереть пыль под неподъёмным шкафом, но и сосредоточиться не могу, пока существует эта пыль. Теряю уйму времени на мелочи (такие как переставление карандашей или исправление лексических ошибок в собственном плане на день), благодаря чему не сдвигаюсь с места. Когда перестаю заниматься саморазвитием, то и симптомов ОКР у себя не наблюдаю... Во время чтения книг мне очень обидно: кажется, что я самый глупый человек на свете.

Долгое время искал у себя неизлечимые болезни. Однажды решил, что на мне завелись блохи. Ощущал их на своём теле, но не мог поймать. Три месяца мучался. Думал покончить с собой. Оказалось, родные были правы: я всего-то сходил с ума.

Учёбу в колледже бросил: мне казалось, что я самый отстающий, что всем надоел. Да и работать по специальности не мог: во время выполнения мною реальных заказов из-за напряжения у меня дико болела шея (работа за компьютером), и эта боль, к сожалению, невыносима.

В 18 лет вышел на работу кассиром с одной лишь целью: обратиться за помощью к психологу. Первый рабочий день доставил мне столько стыда и урижения, что я закурил. Курение слегка ослабило симптомы социофобии.

Аренда и питание не позволили на постоянной основе пользоваться психологической помощью. Решил сменить работу в надежде на более высокую зарплату, но за два года так и не получилось где-либо задержаться. На этапе обучения мне становится так страшно и стыдно за себя, что я ухожу.

И последнее: медлительность, слабость. Я мог месяц не принимать душ, ведь из-за него я сильно устаю, и не могу уже совершать другие, более важные действия. Я подсчитал: вчера мне потребовалось семь часов, чтобы поесть, заняться спортом и гигиеническими процедурами. Это не шутка, семь часов чтобы проснуться.

Хочу обратиться к психиатру, ведь таблетки стоят дешевле, чем регулярные сессии с психологом. А техники из КПТ планирую практиковать самостоятельно. На 30 тысяч в регионе не разгуляешься в плане лечения, Вы должны это понимать...

Я хочу быть уверен, что мне выпишут правильный препарат. Из опыта Вашей практики, уважаемые психиатры, подскажите, какие препараты наилучшим образом исцеляют от подобных расстройств?

Спасибо, что дочитали.

Возраст: 21