Ежедневные приступы всд — вопрос №2406860

Добрый день ! Примерно 2 недели назад стало резко плохо - 4 дня болела голова , не переставая, скакало давление от 95 до 155 (поднималось пару раз), головокружение , усталость , онемение конечностей, тошнота , дистония. Неделю не могла выходить из дома вообще. Потом стала принимать грандаксин два раза в сутки, пробовала три раза, но начался жуткий приступ дистонии , снизила на итоге до 1 таблетки грандаксина в день . А также магнерот 2 таблетки в день и на ночь тералиджен пол таблетки. Сплю нормально , но есть но. Во вторую неделю стало лучше, но все равно 1-2 раза в день начинается приступ (на час -два): то дистония и кружится голова, то головная боль, что очень сильно выматывает морально. То есть симптоматика все равно остается, что мешает спокойно работать и заниматься домашними делами.
Применяю дыхательную технику 4-7-8 во время ухудшения самочувствия , делаю технику по Джекобсу раза 2 в день.
Сколько нужно ждать , чтобы начали действовать препараты и чтобы понять, что данные мне не подходят и стоит пробовать менять на другие?
Какие можно применять практики , чтобы не начинались приступы ? Такое чувство что начинаются сами по себе и непонятно от чего. Сейчас не из за чего не переживаю в целом.
Сделала узи сосудов шеи, сердца, почек, печени, органов малого таза - все ок. Пару мес назад был низкий ферритин и железо . Капельницы все поправили. По последнему анализу все ок . Сдала единственное онко маркеры вдобавок - все ок, кроме афп (повышен до 10,9)

Возраст: 37