Головные боли, мигрени — вопрос №2420144

До скольки повышается давление? Непереносимость света, звуков, запахов есть при этом?

Триптаны ( сумамигрен, суматриптан, релпакс ) пробовали для снятия приступа?

Екатерина, для мигрени не характерно повышение давления и боль чаще односторонняя, редко двусторонняя. Поэтому есть сомнения, что это мигрень. Больше похоже на сосудистый криз при ВСД. Давайте уточним. На мигренозный приступ действуют триптаны. Любой триптан в начале приступа используйте. В течении часа- двух боль пройдет, но останется слабость разбитость. Если через два часа боль не пройдёт, то это не мигрень. Просто эти две проблемы по- разному лечатся.

Давайте с триптанами уточним, работают или нет. Если в месяц 1-2 приступа, то принимают любой триптан и на следующий день если приступ повторился еще таблетку.

Сами извитые сосуды такую клинику не дадут. В плане игроки при таком частоте приступов, подбирать профилактическую терапию нецелесообразно. Лучше подобрать преперат, который в начале появления боли надо будет принимать, чтобы купировать приступ сразу.
В плане курирования приступа можно использовать нпвс (ибупрофен), если в течение 30 мин.эффекта не наступает, то подключают препараты их группы трипианов , кроме тех, что рекомендовали коллеги в таблетированной форме есть ещё экстенза в виде спрея в нос, начать с 1 впрыска 2,5 мг в ноздрю.
А так есть ещё Кроме того, существуют немедикаметозные методы купирования приступа:
1. Охлаждающие патчи от мигрени на глаза.
2. Обезболивающие платыри salonpas.
3. Некоторые люди предполагают, что «поляризация» может быть полезной. Т.е. лягте в темной комнате и положите на голову пакет со льдом, а на ноги – грелку. Или погрузите ноги в ванну с горячей водой и положите на голову пакет со льдом. Горячее и холодное одновременно могут быть успокаивающими и, по мнению некоторых людей, могут облегчить приступ мигрени.
4. Сон во время приступа тоже может облегчить состояние.
5. Во время и/или после приступа. Смешайте свои собственные масла и расслабьтесь в ванне, чтобы попытаться расслабиться во время боли. Это может помочь предотвратить напряжение в голове, шее и плечах. Вариант ванны:
- Если есть возможность, окунитесь в горячую ванну, в которой растворите 2 стакана соли Эпсона и 1 стакан пищевой соды. Положите лед на шею, лягте на спину и отдохните 10 минут. Тепло тянет кровь вниз, а лед снова не дает ей течь из головы, а магний и сода уравновешивают ваши ионы. Это может помочь прервать или снизить уровень боли до управляемого
6. Замочите ноги в горячей воде – может помочь снять напряжение во время приступа.
7. Примите горячий душ — тепло может помочь некоторым людям больше, чем холод, все люди уникальны.
8. Массируйте перепонку между большим и указательным пальцами другим большим и указательным пальцами в течение одной минуты со средним давлением. Затем рассмотрите возможность повторения с другой стороны. Это один из видов массажа болевых точек, который может помочь уменьшить боль.
9. Надавливание на пульсирующий висок может уменьшить кровоток и облегчить боль при сохранении давления.
10. Считается, что употребление жидкости при первых признаках приступа или во время первых признаков полезно. Обезвоживание является известным триггером мигрени. Некоторые люди могут найти дополнительные электролиты и соли более полезными, чем гидратация только водой.
11. Практики релаксации
Глубокое дыхание
Медитация
Прогрессивная релаксация
Время, проведенное в спокойном месте вдали от триггеров
Время, проведенное на природе, на свежем воздухе
Йога
Тай Чи
Иглоукалывание
Ароматерапия
Горячая ванна/душ
Calm — приложение для медитации для сна и медитации от стресса
Высокая температура
Тепловой крем
Тигровый бальзам  или что-то подобное
Грелка из льняного семени
Бутылка горячей воды
12. Массаж воротниковой зоны.
13. Изометрические  упражнения  для шеи при головной боли и болях в шее. Растяжка плеч и шеи. Упражнения лечебной физкультуры.
Можно ознакомиться с книгами:
7 шагов к жизни без боли: как быстро избавиться от болей в спине, шее и плечах  — Робин Маккензи
Исцели свою головную боль  — Дэвид Бухгольц
Здоровая жизнь с мигренью и головными болями:  что ваш врач не говорит вам… что вам нужно знать — Тери Роберт
Мигрень : (серия «Современная неврология») доктор Дэвид Додик и доктор Стивен Зильберштейн
Чудо мигрени: диета предков без сахара и глютена для уменьшения воспаления и избавления от головных болей навсегда — Джош Теркнетт
Метод Киллера при мигрени Инновационная индивидуализированная программа лечения Доктор Роберт Коуэн
Мигрень Мозг  Доктор Кэролайн Бернштейн и Элейн МакАрдл
Терапия триггерных точек при головных болях и мигрени:  ваша рабочая тетрадь по самолечению для облегчения боли — Clair Davies NCTMB
Ты можешь исцелить свою жизнь  - Луиза Хей
Раскраски для взрослых

Кроме того, есть ли у вас сейчас боль в шецном отделе. Иногда обострение шейного остеохондроза ухудшает течение мигрени.

По описанию это кластерная головная боль.
Купировать приступ:
Таб.Суматриптан 100 мг однократно в первые 15-20 минут от начала приступа
Или
Таб.Элетриптан 40 мг однократно в первые 15-20 минут от начала приступа.
Или
Спрей Золмитриптан(Эксенза) 2,5 мг интраназально в каждый носовой ход по 1 впрыскиванию однократно в первые 15-20 минут от начала приступа.
Также можно использовать
Аэрозоль или раствор 4%-го лидокаина (1 мл интраназально; при неэффективности возможно повторное введение через 15 минут).
Профилактическая терапия, если приступы частые:
Таб.Верапамил 120 мг в сутки в течение 6-12 месяцев;
ИЛИ
таб. Топирамат 25 мг по 1 таб 1 р/д неделю, затем по 25 мг по 1 таб 2 р/д неделю, затем по 50 мг 2 р/д в течение 6-12 месяцев.

По мрт грыжа и протрузии умеренного размера, но не сдавливают нервные корешки.
Поэтому на данный момент критичного ничего нет.
Но нужно заниматься ежедневно лфк(посмотрите упражнения по бубновскому).
Также желательно подключить спорт(плавание/йога/пилатес).
Только спорт и лфк могут предотвратить дальнейшее увеличение в размерах грыжи и протрузий.