Тревога, тревожное расстройство, депрессия — вопрос №2451593

Question

Тревога, тревожное расстройство, депрессия — вопрос №2451593

Ирина, Москва

185 просмотров

17 сентября 2024

Как бороться с тревогой? Сил больше нет... В феврале этого года родила, все было хорошо. Иногда нахлынывала депрессия тк с малышом была одна и не кому помочь, муж поздно возвращается с работы. Но в целом, я справлялась. Далее в начале лета, ребёнок упал в машине, выпал с автолюлька в момент торможения. Ребёнка полностью проверили в тот же день, все было абсолютно в порядке. Однако у меня на следующее утро стало дёргаться веко. А ещё через три дня произошло головокружение и всё... Мой организация м это запомнил + я измерила давление, увидела 140/90 и началось.... Началась паника, страх... Страх смерти, оставаться одной, выйти на улицу и тд. Я прошла узи сердца, шеи, щитовидной железы, брюшной полости, малого таза, почки... Сдала анализы на гормоны щитовитдной железы, электролиты, магний, картизол, ферритин... Все абсолютно в норме, кроме холестерина, на тот момент был 8.3!! Я занялась диетой + омега 3 за два месяца холестерин снизился до 6.4! Но холестерин не может давать то что со мной.
В таком состоянии я уже 3.5 месяца, до авилась внутренняя тряска, страх почти ушел, тк я работаю с психологом - консультации. Но меня раздражает эта внутриняя тряска.
Так же я консультировалась у психиатра, на что мне выписали Стрезам 2 раза в день по 1, + 1/2 фенибута 2 раза в день. Тряска проходит только первые пару часов - час после приема, далее она постоянная... Пыталась связаться ещё с психиатром, но не смогла. Не знаю, от препаратов так продолжается или они мне не помогают. Отчаялась, тк каждый день с ребёнком, не могу ходить к врачам, да и не за чем, все в норме. Но как избавится от внутренней тряски, которая появилась за неделю до препаратов, но сохраняется до сих пор и с ними?

Возраст: 36

Хронические болезни: Остеохондроз, мкб

Вопрос закрыт

щитовидная железа

холестерин

внутриняя тряска

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психиатра онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психиатра

4 ответа врачей

Пожаловаться

Лисаускене Ольга Владимировна, 17 сентября 2024

Психиатр

Здравствуйте! Состояние похоже на тревожное расстройство. Данные препараты вас не вылечат, поэтому практически не приносят облегчения. Я думаю, что в данной ситуации лучше подобрать антидепрессант( если грудное вскармливание, то это только сертралин), плюс занятия психотерапией. В любом случае, нужно обратиться ко врачу.

Пожаловаться

Ирина, 17 сентября 2024

Клиент

Я обращалась к психиатру. Это все что мне выписали, сказав, что антидепрессант это крайний случай.
Психотерапией я занимаюсь, улучшения есть, но лишь в понимании, а чувство тряски внутри не проходит.
Нет, я не на грудном вскармливании.
И честно сказать, я побаиваюсь антидепрессантов. Точнее их побочные действия.

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Лисаускене Ольга Владимировна, 18 сентября 2024

Психиатр

Здравствуйте! Я думаю, что стоит попробовать антидепрессант, если вам не помогает назначенная терапия. Она вас не излечит, как я уже писала. Правильно подобранный препарат и дозировки переносятся хорошо.

Пожаловаться

Ирина, 18 сентября 2024

Клиент

Мой страх заключается в том, перед принятием антидепрессантов, что я весь день с 7месячным ребёнком дома одна. Я действительно боюсь усиления симптомов из за антидепрессантов, пока будет подобран нужный и дозировка, но так же я боюсь, что отключусь, а ребёнок будет один до прихода папы с работы.

Пожаловаться

Лисаускене Ольга Владимировна, 18 сентября 2024

Психиатр

Вам назначат транквилизатор на время подбора дозировки, и вы будете чувствовать себя лучше. Еще никто не «отключался» при подборе терапии. Но это ваш выбор, если не хотите, то попробуйте улучшить свое состояние занятиями с психологом, но на это нужно время.

Пожаловаться

Ирина, 18 сентября 2024

Клиент

Ольга, транквилизаторы я пью и в данный момент, фенибут и стрезам, я это писала. Но они не приносят мне облегчение, либо лишь на пару часов. Действительно, они спасут меня от побочки при подборе препаратов антидепрессантов? И сколько я буду подбирать их? Месяц, год? Два?
Я так же написала что я занимаюсь с психологом очно, консультации два раза в неделю, мне лучше, я все понимаю, но внутренняя тряска возвращает меня назад к точке А и я не могу шагнуть в Б!

Пожаловаться

Лисаускене Ольга Владимировна, 18 сентября 2024

Психиатр

Я учла все, что вы написали и все оценила. Я могу лишь рекомендовать начать прием препаратов, но решать будете вы и ваш доктор. Транквилизаторы обычно помогают для купирования побочных действий при подборе терапии антидепрессантами. Выход на терапевтическую дозировку может занять месяц, возможно, больше. Далее ждать результатов не менее 3-4 недель, процесс длительный.

+ 1

Пожаловаться

Ахкамов Артур, 17 сентября 2024

Психотерапевт

Здравствуйте!
По описанию тревожное расстройство. Отсюда и причина данного симптома. В целом стрезам назначен верно, но вы должны понимать, что это симптоматический препарат, то есть работает на время приема.

Верно говорят, что основная терапия - антидепрессанты - это препараты первой линии, бояться их не стоит, зависимости и привыкания они не вызывают. Работает на уровне биохимии.

Вы молодец, что начали психотерапию, процесс не быстр, но того стоит.

Параллельно попробуйте начать чтение литературы, например Роберт Лихи - свобода от тревоги, определеннн по мере прочтения будет легче.

Не переживайте, состояние обязательно стабилизируется, будьте здоровы!

Пожаловаться

Ирина, 17 сентября 2024

Клиент

Я недавно купила эту книгу, на днях хочу начать читать. То есть без антидепрессантов мне не обойтись?

Пожаловаться

Ахкамов Артур, 18 сентября 2024

Психотерапевт

Попробовать конечно можно. Все зависит от ситуации. В некоторых случаях успешно справляются без АД, а в некоторых без них не получается.

+ 1

Пожаловаться

Ахкамов Артур, 18 сентября 2024

Психотерапевт

Попробовать конечно можно. Все зависит от ситуации. В некоторых случаях успешно справляются без АД, а в некоторых без них не получается.

Пожаловаться

Ирина, 18 сентября 2024

Клиент

Как же я хочу знать какой у меня случай, и так хочу, чтобы это состояние скорее закончилось.

Пожаловаться

Ахкамов Артур, 18 сентября 2024

Психотерапевт

Это все уже на полноценной консультации со специалистом обсуждается, по поводу наблюдения/лечения и необходимости приема медикаментозной терапии

Пожаловаться

Егорова Ирина Васильевна, 17 сентября 2024

Психолог

Здравствуйте. При тревожном расстройстве происходит «поломка» вегетативной нервной системы, поэтому у вас возникает и внутренняя тряска и другие неприятные ощущения даже тогда, когда всё спокойно и хорошо. Это пройдет, нужно время. Подключите еще к вашему лечению спорт и контрастный душ.

Пожаловаться

Егорова Ирина Васильевна, 17 сентября 2024

Психолог

Здравствуйте. При тревожном расстройстве происходит «поломка» вегетативной нервной системы, поэтому у вас возникает и внутренняя тряска и другие неприятные ощущения даже тогда, когда всё спокойно и хорошо. Это пройдет, нужно время. Подключите еще к вашему лечению спорт и контрастный душ.

Пожаловаться

Егорова Ирина Васильевна, 17 сентября 2024

Психолог

Здравствуйте. При тревожном расстройстве происходит «поломка» вегетативной нервной системы, поэтому у вас возникает и внутренняя тряска и другие неприятные ощущения даже тогда, когда всё спокойно и хорошо. Это пройдет, нужно время. Подключите еще к вашему лечению спорт и контрастный душ.

Пожаловаться

Егорова Ирина Васильевна, 17 сентября 2024

Психолог

Здравствуйте. При тревожном расстройстве происходит «поломка» вегетативной нервной системы, поэтому у вас возникает и внутренняя тряска и другие неприятные ощущения даже тогда, когда всё спокойно и хорошо. Это пройдет, нужно время. Подключите еще к вашему лечению спорт и контрастный душ.

Пожаловаться

Ирина, 17 сентября 2024

Клиент

Из спорта с ребёнком я могу лишь прогулки и гимнастику дома, о контрастном душе я думала, но как его делать правильно?
Сколько времени может длится это состояние без антидепрессантов?

Пожаловаться

Егорова Ирина Васильевна, 17 сентября 2024

Психолог

Антидепрессанты не лечат это состояние, они нужны для того, чтобы смягчить или убрать симптомы, но на время. Если основную проблему не решать, то после окончания курса антидепрессантов всё вернется снова.
Прогулки и гимнастика тоже хорошо. Если есть возможность купите домашний тренажер - эллипс, велотренажер, степпер. Что-то из этого.
Что касается контрастного душа, то есть очень много различных рекомендаций как его делать. Почитайте, и попробуйте их на себе. Какой будет вариант комфортный по времени и ощущению, с такого и начинайте. Но при любом варианте сначала начинайте с прохладной, а не сразу холодной воды. И заканчивать контрастный душ всегда надо холодной водой. В остальном ориентируйтесь на свои ощущения.

Пожаловаться

Егорова Ирина Васильевна, 17 сентября 2024

Психолог

Антидепрессанты не лечат это состояние, они нужны для того, чтобы смягчить или убрать симптомы, но на время. Если основную проблему не решать, то после окончания курса антидепрессантов всё вернется снова.
Прогулки и гимнастика тоже хорошо. Если есть возможность купите домашний тренажер - эллипс, велотренажер, степпер. Что-то из этого.
Что касается контрастного душа, то есть очень много различных рекомендаций как его делать. Почитайте, и попробуйте их на себе. Какой будет вариант комфортный по времени и ощущению, с такого и начинайте. Но при любом варианте сначала начинайте с прохладной, а не сразу холодной воды. И заканчивать контрастный душ всегда надо холодной водой. В остальном ориентируйтесь на свои ощущения.

Пожаловаться

Николаева Татьяна Евгеньевна, 18 сентября 2024

Психиатр, Сексолог

Здравствуйте, Ирина.
У Вас тревожное расстройство. Это лечится приёмом антидепрессантов. Я так понимаю, Вы грудью не кормите, так как Вам назначали транквилизаторы. Поэтому выбор антидепрессантов большой. Тем более можно прикрываться транквилизатором для купирования тревоги.

Пожаловаться

Ирина, 18 сентября 2024

Клиент

Верно, я не кормлю грудью. Из транквилизаторов я пила грандаксин, но меня трясло с него без остановки. Сейчас я пью фенибут и стрезам, чуть лучше, но они не спасают, либо на пару часов. Каким же транквилизатором мне купировать тревогу сейчас и в момент когда будет подбираться антидепрессант?

Пожаловаться

Николаева Татьяна Евгеньевна, 18 сентября 2024

Психиатр, Сексолог

Дело в том, что транквилизатор может снизить тревогу, но не лечит её. А антидепрессант будет именно лечить.
Из транквилизаторов можно: атаракс, тералиджен.
Стрезам какую дозу принимаете и сколько раз в день?

Пожаловаться

Ирина, 18 сентября 2024

Клиент

Стрезам два раза в день по 1 капсуле до 16.00. Первую обычно утром с 8до9... Так же фенибут 1/2 утром и 1/2 на ночь.

Пожаловаться

Ирина, 18 сентября 2024

Клиент

Фенибут производство латвия.

Пожаловаться

Николаева Татьяна Евгеньевна, 18 сентября 2024

Психиатр, Сексолог

Фенибут надо по 1 таблетке 3 раза в день, но иногда он может сам усиливать тревогу, так как является ноотропом. Стрезам можно три раза в день

Пожаловаться

Ирина, 18 сентября 2024

Клиент

Татьяна, то есть мне стоит увеличить дозировки? Я пропила ровно две недели из месяца назначенного. Скажите, не будет много три фенибута и три стрезама в сутки?

Пожаловаться

Николаева Татьяна Евгеньевна, 18 сентября 2024

Психиатр, Сексолог

Фенибут меньше трёх в день вообще смысла принимать нет.
В любом случае, как только Вы отмените эти препраты -тревога вернётся

Пожаловаться

Ирина, 18 сентября 2024

Клиент

С чего вы решили, что она вернётся? Если я занимаюсь ещё и Психотерапией два раза в неделю очно с психологом. + арт терапия, дневник эмоций, + релаксация, + дыхание, + гимнастика и прогулки на свежем воздухе.
Тогда смысл вы рекомендуете больше фенибута и стрезама, если они не эффективны в принципе? И по вашему мнению лишь антидепрессанты понацея от болезни. ? Так же у людей возвращается тревога и после антидепрессантов ? + куча побочных явлений пока найдёшь свой.

Пожаловаться

Николаева Татьяна Евгеньевна, 18 сентября 2024

Психиатр, Сексолог

Если Вы занимаетесь с психологом, тогда шансов больше, что тревога постепенно снизиться с помощью различных техник.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Паратгормон - 1351+

2 ответа

13 июля 2021

Виктор, Армянск

Вопрос закрыт

Щитовидная железа

1 ответ

13 февраля 2022

Ольга

Вопрос закрыт

Какую дозу Эутирокса принимать дальше?

1 ответ

27 июля 2022

Анастасия, Нижний Новгород

Вопрос закрыт

Холестерин из-за чего может повышаться?

4 ответа

6 сентября 2024

Лиза

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос