Боль в спине и ноге, спазм мышц — вопрос №2484730

Здравствуйте, у меня с 15 лет проблемы со спиной, все мрт прикрепил. Также с 15 лет у меня тревожно-фобическое р-во. Тогда помню был у нескольких неврологов, назначали мильгамма, мидокалм, дона, лфк, массаж, физиотерапия, плавание. Лечение помогало, и я постепенно избавился от боли. Позже периодически боль возвращалась, тогда я больше плавал и мне помогало. Сейчас боль уже на протяжении нескольких месяцев, началась с шейного отдела и поясницы, сильно болели спазмированные мышцы, я начал активно плавать несколько раз в неделю и делать лфк, помогало но не особо, через месяц-полтора обратился к неврологу прописала мидоклалм 1т/д месяц и терафлекс 3-6 мес, прошел месяц мне не помогло. После добавилась боль в мышцах правой ноги и ягодице, после длительной прогулки около часа. Снова обратился к неврологу (другому), прописал мне костарокс 7 дней и дал книгу с упражнениями (самомассаж и растяжка), отменил терафлекс. Я активно все выполнял, не переставая плавать и делать лфк. Самомассаж немного ненадолго облегчал боль, через 2 недели нарастало напряжение в правой голени даже без ходьбы, а в один день у меня появилась резкая колющая боль в задней части правой голени и под коленом, не мог наступать на ногу, пришлось с костылем идти в приемный покой, где мне сделали укол обезболивающего, на след день боль была +- такая же, ходить не мог. Потом уже стало полегче, пошел к 3-ему неврологу, тот назначил мрт поясницы, эмг голени и узи вен нижних конечностей. Тогда начался синдром беспокойных ног, он и раньше был изредка, но теперь почти каждый вечер. На узи и эмг все в порядке, на мрт есть проблемы но невролог сказал, что они такие боли не вызывают, тогда я начал ходит на дневной стационар, делали капельницу, уколы витаминов b и обезболивающих, принимал габапентин 10 дней, сделал новые мрт, сдал анализы крови, мочи, аццп, анф, hlab 27, все в норме только ревматоидный фактор 40, но невролог сказал, что это ни о чем. Через неделю меня выписали, лечение мне не помогло, сказали, что может быть психосоматика (от тревожного р-ва сейчас принимаю тералиджен и триттико). После выписки добавился симптом, теперь стопы леденеют и болят, как от обморожения, разминка и кардио не согревают, бывают стопы теплые сами по себе, но большую часть времени ледяные, нога также болит, еще стянуло мышцы правой ягодицы больно надавливать на них, и болят мышцы левой голени если их напрягать, боль в пояснице усилилась. Не могу сидеть более получаса, начинается нестерпимая боль в мышцах поясницы, также стоять на одном месте и долго ходить, боль в положении лежа в пояснице и шее уменьшается, но начинают нестерпимо болеть стопы, так что приходится каждые 10-20 минут чередовать положение, так как в любом из них болит. Под вечер начинается сильное жжение в голени и пояснице, синдром беспокойных ног также не прошел. Сейчас я жду своей очереди к мануальному терапевту и хожу на массаж. Подскажите, что мне принимать для снятия спазма и боли, и какое дальнейшее лечение пробовать, к кому обратиться

Возраст: 20