Головная боль длительная — вопрос №2504565

Question

Головная боль длительная — вопрос №2504565

Анонимный пользователь

111 просмотров

6 октября 2024

Здравствуйте. Уважаемые врачи, прошу помощи, понять, что с моей головой. ГБ начались около двух лет назад, до сильного обострения было пройдено МРТ, там патологий нет, МРТ шейного отдела - протрузии, УЗИ БЦА в том году все чисто. Была уже и у неврологов, и у остеопатов и мануальных и тд, в основном у всех вывод что болит из за спазма сосудов, и спазма мыщц шеи. Когда ходила на массаж кстати мне было намного легче, итак к боли- в основном болит правая сторона, боль либо сдавливающая либо пронзающая, болит от шеи отдает в глаза, но сейчас после перенесенного ОРВИ( возможно вирус какой то, была температура 39), у меня болит справа в двух точках, до одной больно даже дотронутся, будто ударилась, но я не ударялась ( за ухом ниже затылка), и бывает ближе к виску. Так же хотелось бы уточнить, что зачастую бывает после сна будто отлежала голову ( спазмы возможно не знаю как можно отлежать кость).. Может что то попить для улучшения кровотока и снижения этих спазмов ? Давление рабочее 110/70, в последнее время 100/70, в момент болезни было 90/60. Самое высокое бывало 120/90. У меня повышенная тревожность, из за этого вопрос, не может ли быть у меня что то опасное? Инсульт опухоль и тд. Пройти мрт пока что нет возможности .И еще у меня постоянно повышенный пульс и 80-100.

Возраст: 29

Хронические болезни: Холецистит, синусит

Вопрос закрыт

патология

уважаемый врач

сосуда

На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация невролога

2 ответа врачей

+ 1

Пожаловаться

Фатнева Марина Алексеевна, 6 октября 2024

Невролог, Рентгенолог

Здравствуйте!
Опишите пожалуйста подробнее головные боли:
1.преимущественно односторонние/двусторонние;
2.какая область больше(затылочная, теменная, лобная, височная);
3.с тошнотой/рвотой, свето/звукобоязнью;
4.чем купируете;
5.как давно беспокоят(дней, месяцев, лет);
6.был ли стресс, переутомление, активные физнагрузки и связываете ли начало самостоятельно с чем-то;
7.у кого-то в семье есть подобные боли
8.возникают ежедневно/периодически;
9.интенсивность боли от 0 до 10 по шкале ВАШ(примерно);
10.есть какой-то провоцирующий фактор;
11.беспокоит ли шейный отдел позвоночника;
12.боли давящие/ноющие/простреливающие/пульсирующие?

Пожаловаться

Анонимный пользователь, 6 октября 2024

Клиент

1. Односторонние
2. Затылочная, иногда височная
3.без
4.при острой Суматриптан( расслабляет мышцы шеи и боль отпускает, но не купируется на 100% ), иногда миг, или цитрамон+аспирин, иногда кофицил
5. Около 2-х лет
6. Много стресса
7. Ни у кого
8. Иногда ежедневно, противная тупая боль, не купирую таблетками, иногда 1-2 раза в неделю, но в последнее время чаще, после болезни чуть ли не каждый день , но она проходящая, болит не весь день
9. Средняя 5-6
10.стресс, алкоголь, переохлаждение
11. Шея беспокоит да
12. Давящие, простреливающие, иногда пульсирует вся голова

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Анонимный пользователь, 6 октября 2024

Клиент

11. Еще я метеозависимая, на изменения погоды резкие реагирую

+ 1

Пожаловаться

Фатнева Марина Алексеевна, 6 октября 2024

Невролог, Рентгенолог

При подобных симптомах обычно ставят диагноз головная боль напряженного типа с вовлечением перикраниальных мышц шеи за счет мышечно-тонического синдрома(мышечного спазма).
Как правило, в таких случаях рекомендуют:
Заниматься гимнастикой для шейного отдела позвоночника (по Шишонину), пройти курс массажа на шейно-воротниковую область, использовать аппликатор Кузнецова (валик) 10-15 минут в день.
Из немедикаментозного лечения рекомендуют исключить провоцирующие факторы. Чаще всего это стрессы, умственные и физические нагрузки, нарушение сна и режима питания, работа с компьютером, телефоном.
Соблюдать режим дня, гулять на свежем воздухе. Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня. Ограничить зрительные нагрузки(меньше использовать компьютер, телефон).

Также рассматривают психотерапию по когнитивно-поведенческому методу.
Также рекомендуют миорелаксацию по Джекобсону.
Также Вам может помочь прочтение книг Роберта Лихи «Свобода от тревоги», «Лекарство от нервов», «Победи депрессию прежде, чем она победит тебя», “Техники когнитивной психотерапии», Стивен Хайес «перезагрузи мозг» , дома можно начать заниматься аутогенной тренировкой по Шульцу.

Пожаловаться

Анонимный пользователь, 6 октября 2024

Клиент

Марина, спасибо большое за такой подробный ответ. По гимнастике поняла, по книгам так же огромное спасибо, это прям для меня сейчас очень нужно. Подскажите пожалуйста, эта боль может действительно быть вот так каждый день из за напряжения в мышцах ? И практически не купироваться таблетками. Иногда кстати у меня дома есть воротник шанца, когда ношу его мне становится легче.

Пожаловаться

Анонимный пользователь, 6 октября 2024

Клиент

Сейчас вот очень беспокоит то, что болит в одном месте, будто мне давят на эту точку, и докоснутся аж больно до головы, это так же от мышц? Не может это быть симптомом чего то ужасного?? и есть ли смысл сделать в ближайшее время МРТ ?

+ 1

Пожаловаться

Фатнева Марина Алексеевна, 6 октября 2024

Невролог, Рентгенолог

Нет, не переживайте, действительно мышцы могут давать такую боль, в особенности затылочные, поэтому по максимум нужно уделять времени, чтобы заниматься шейным отделов в первую очередь.
Воротник Шанца больше 2ч в день лучше не носить, он мышцы еще слабее делает, если длительно его надевать.

Пожаловаться

Анонимный пользователь, 6 октября 2024

Клиент

Ого , не знала о таком про воротник . Спасибо вам огромное ???

Пожаловаться

Анонимный пользователь, 6 октября 2024

Клиент

Ой , еще вопросик последний, а что от повышенного пульса можно принимать ? На фоне стресса понятно он зашкаливает, и когда низкое давление, а когда на фоне тревожности , или просто без повода ( когда ЭКГ делала патологий не было)

+ 1

Пожаловаться

Анонимный пользователь, 6 октября 2024

Клиент

Поняла . Еще раз спасибо ????

+ 1

Пожаловаться

Назарова Ольга Романовна, 6 октября 2024

Невролог

Здравствуйте, за ухом ниже затылка- это точка Попелянского скорее всего. Болезненна она бывает при перенапряжении мышц, например во время использования мобильного интернета, когда руки на вису. Массажем это напряжение можно снять и становится легче. Также распространение боли от шеи в глаз, также говорит о том, что это из-за шеи. Спазм сосудов тут тоже имеет место быть, когда давление нижнее 90- и это дает тоже боль. Поэтому страшного ничего нет. Как избавиться? Бесплатный способ не нарываться на эту боль. А именно, исключит перенапряжение шейных мышц ( в соцсетях в телефоне сидим только за столом, локти на соле, голова прямо, текст на уровне глаз), если днем за компьютером работаете, то потом шею расслабляем- сон на ортопедической подушке, посещение гидромассажа в бассейне, самомассаж гуаша, пилатес. Если данные методы не применимы, то неврологами будет назначаться медикаментозное лечение. Но надо помнить, что эффект будет временный на период лечения, т.к. провоцирующий фактор не устранен.

Пожаловаться

Анонимный пользователь, 6 октября 2024

Клиент

Ольга, здравствуйте. Очень рада услышать ответ, в котором нет слова о таблетках, меня одно время пичкали таблетками для сосудов , мне только хуже было. То есть вариант инсульта и всякой плохой штуки исключен?( да с тревожностью никак побороться не могу, да еще один врач запугал что у меня с сосудами плохо, бляшки могут быть и тд, хотя наследственности у меня нет в этом, и холестерин вроде всегда в норме был), ну и плюс в том году на узи все чисто было, за год могли сосуды испортится ? . И подскажите пожалуйста мануальные техники в данном случае эффективны? Была на очном осмотре у невролога сказал курс мануальной терапии нужен и 10 дней иглоукалывание ( но это таких денег стоит, что на данный момент не соглашалась).

+ 1

Пожаловаться

Назарова Ольга Романовна, 6 октября 2024

Невролог

Инсульт и все плохое исключено, особенно если наследственность нормальная. За год ничего не испортится. Мануальные техники и иглоукалывание очень помогают в данной ситуации. По деньгам действительно дороговато и для меня тоже. Поэтому я, например, сейчас отвечаю с телефона и руки на столе, вчера ходила на восточные танцы, сегодня будет самомассаж гуаша и сон на ортопедической подушке. Этого хватает.

Пожаловаться

Анонимный пользователь, 6 октября 2024

Клиент

Ну у у меня у папы был инсульт до 50 лет , инфаркт уже после 50, у мамы частенько тоже голова болит( но сейчас я заметила вообще очень много людей на это жалуются ) . Да цены безумные, и жаль, надо стараться самой. И еще последний вопросик подскажите пожалуйста , от повышенной тревожности только через прием Антидепрессантов возможно избавится ? Или через поход к психологам и тд , уж очень хочется жить без этих ПА, страхов и тд. Возникли они кстати у меня тоже 2 года назад…..

Пожаловаться

Анонимный пользователь, 6 октября 2024

Клиент

Поняла вас. Спасибо огромное ?

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Увеличение Члс до 2,9мм

5 ответов

31 марта 2022

Алина

Вопрос закрыт

Комментарии по гистологии после колоноскопии

6 ответов

5 июля 2024

Вячеслав, Екатеринбург

Вопрос закрыт

Результат КОЛЬПОСКОПИИ

2 ответа

19 июля 2024

Юлия

Вопрос закрыт

Демиелинизирующее заболевание

2 ответа

18 октября 2024

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Фатнева Марина Алексеевна, 6 октября 2024 · Accepted Answer · 2024-10-06T19:06:00+03:00

+ 1

Пожаловаться

Фатнева Марина Алексеевна, 6 октября 2024

Невролог, Рентгенолог

Можно принимать Анаприлин 10 мг 1 таб на прием???

Принятый ответ

Назарова Ольга Романовна, 6 октября 2024 · Accepted Answer · 2024-10-06T18:32:48+03:00

+ 1

Пожаловаться

Назарова Ольга Романовна, 6 октября 2024

Невролог

От тревожности самое эффективное - это длительная психотерапия и медикаментозное лечение. Если только медикаменты, то это снимает симптомы, но не убирает болезнь.

Принятый ответ