Быстрое увеличение веса и растяжки — вопрос №2613734

Здравствуйте. За год такое увеличение веса чревато последствиями, и как правило погрешности в питании при этом всё равно присутствуют. Это в первую очередь большая нагрузка на сердечно-сосудистую систему и суставы. Физическую активность надо в водить по переносимости постепенно наращивая темп, если не получается физические упражнения делать, то старайтесь просто ходить на улице не менее двух часов ежедневно (можно с перерывом), когда куда-то необходимо - не ехать, а пройтись пешком. Тем более свежий воздух и «разгрузка» нервной системы всегда полезны) Недоедать сильно тоже нехорошо, питаться нужно сбалансированно, но должен быть дефицит калорий путем их траты, то есть тратить должны больше, чем потреблять; ограничить животные жиры в рационе и углеводы, которыми являются простые сахара (выпечка, конфеты, торты и тд). Исключить жирное, жареное, так называемые вкусные вредности, полуфабрикаты, копченое, соленое, газированные сладкие напитки, алкоголь.
Минимизировать стресс.
Это из общего. Что касается рекомендаций:

•выполнить ЭКГ
•сдать общий анализ крови и мочи, биохимический анализ крови (с глюкозой обязательно)
•анализ крови на инсулин и гликированный гемоглобин.
Это минимум.
Т.к. необходимо исключить инсулинорезистентность и сахарный диабет.
Причины бесконтрольного увеличения веса конечно могут быть гормональными, причем связанными и с половыми гормонами, и с гормонами щитовидной железы, и с работой поджелудочной железы (сахарный диабет). Тут нужен комплексный подход и осмотр. Чтобы не сдавать всевозможные анализы сразу, Вам лучше обратиться к эндокринологу в очном формате для определения дальнейших действий и борьбы с ожирением.

Здоровья!

здравствуйте
в таких случаях рекомендуется сдать анализы :
общий анализ крови
биохимический анализ крови
инсулин
ТТГ,Т3,Т4,АТПО
кортизол крови
кортизол мочи
АКТГ
калий ,натрий, хлор
МРТ головного мозга ( исключить аденому гипофиза)
узи щитовидной железы
дальнейшая тактика после результатов анализов и обследований

Здравствуйте, да может быть связано с гормонами !
- рекомендую посетить эндокринолога, для выяснения причин рекомендую пройти обследования;
- б/ х анализ крови АЛТ, АСТ, билирубин общий, прямой, ГГТ , ЩФ
-общий анализ крови+лейкоформула+СОЭ
-общий анализ мочи
-ТТГ (тиреотропный гормон)
-гликированный гемоглобин
- пролактин
-ФСГ (фолликулостимулирующий гормон)
-липидный обмен (триглицериды, холестерин общий, ЛПВП, ЛПНП, индекс атерогенности)
-инсулин, глюкоза.

Здравствуйте!
По гинекологии проблем нет, цикл стабильный?
Ранее не стояли на учёте у эндокринолога?
Необходимо очно посетить эндокринолога
Необходимо дооборудование, так как такое увеличение веса может сказываться на сердце, сосудах, суставах и тд
Рекомендую сдать оак, БХ(спб, алт, аст, ЩФ, ГГТ, билирубин, глюкоза,холестерин), инсулин, ТТ-г, т4 св, сделать УЗИ щитовидной железы, выполнить УЗИ оба, почек, ЭКГ
Дальше отталкиваться от результатов, если причина не найдена будет, то рекомендую выполнить МРТ головного мозга

Доброе утро.
Причина ожирение в 90 процентов всех случаев данного заболевания - это питание. Вы можете недоедать как вы говорите, у вас действительно может отсутствовать обед или ужин, но получать высокие ккал за счет употребление быстрых углеводов или перекусов,которые покрывают вам всю энергетическую ценность. Голодать тоде нельзя, снижение суточной ккал ниже 1500-1200 вызывает приостановку снижения веса и происходит замедление метаболизма. Чтобы понять ваше питание или если вы планируете дальше обращаться к эндокринологу или диетологу,то в любом случае необходимо вести дневник с фиксацией всех ваших перекусов, завтраков, обедов и ужинов. Причем записывать необходимо сразу,после того как вы перекусили,а не в конце дня. На основании вашего дневника можно будет понять ваш рацион.
Если исключать эндокринологические проьлемы, то необходимо сдать: ттг+ т4 св+ липидный профиль+инсулин+ глик гемоглобин+ глюкоза+ кортизол слюны для исключения гормональноактивных заболеваний надпочечников из-за стрий( не крови! Он неинформативны).

Здравствуйте! По описанию морбидное ожирение. Наиболее частыми причинами являются нарушение углеводного обмена, сахарный диабет, гиперандрогения, гипотериоз синдром Кушинга, гиперпролактинемия, бессонница и алиментарное ожирение. Рекомендуется:
1. Исключить нарушение углеводного обмена- глюкоза+гликированный гемоглобин
2. Дефицитные состояния- общий анализ крови, ферритин, витамин Д, стандартная биохимия крови
3. Если имеется нарушение менструального цикла ,то на 3-5 день цикла сдать на макропролактин и пролактин
4. Патология надпочечников- кортизол слюны
5. Гормоны щитовидной железы- ат-тпо, т3,т4,ттг
6. 17он прогестерон, ДГЭА-С, ГСПГ, своб. Тестостерон,общий тестостерон
По результатам обследования консультация эндокринолога с возможностью назначения препарата для снижения веса( орлистат, сибутрамин)

Принимаете ферритин и витамин Д?
В общем анализе крови или биохимии будет глюкоза, если она будет не повышена, тогда гликилированный гемоглобин не надо.

В связи с отсеками рекомендуется общий анализ мочи и УЗИ почек. Солью и солёными продуктами злоупотреблеете?

Отёки могут давать повышения веса