Что вас беспокоит?
Дочь ночью скрипит зубами
Дочке 10 лет, каждую ночь скрипит зубами по несколько раз, уже довольно таки давно, лет 5. Дома стала часто нервничать и психовать по каждому поводу, очень вспыльчивая, хотя в школе и на доп. занятиях ведет себя спокойно. Нужно ли что-то предпринимать и как-то лечить? На всякий случай сделали ЭЭГ (прикрепляю).
Здравствуйте, скрип зубами, это повышенная тревожность, переутомление.
Соблюдаете режим дня, в гаджетах не долго сидит?
Татьяна Владимировна, добрый день! В гаджетах стоит родительский контроль 1 час в день, но бывают конечно и дни, особенно на выходных, когда сидит дольше. Плюс ещё может телевизор посмотреть, но тоже за день не очень много получается, примерно час-два. Спать ложимся поздно, часов в 11, а в 7 подъём в школу
Татьяна Владимировна, ещё забыла сказать, что иногда замечаю за ней как подергивания головой, даже не могу описать точно как это выглядит: как бы плечо к голове тянет резко...не знаю как правильно описать
Поняла.
Можно постепенно перейти на засыпание до 22.00
Такое можно обратиться к стоматологу, чтобы подобрать каппы для ребёнка, чтобы не было стирания эмали зубов.
В любом случае к стоматологу ортодонту необходимо обратиться, жто также может быть и из за прикуса.
В целом соблюдаем дома спокойную обстановку, у девочки идёт перестройка гормонального фона, поэтому могут быть перепады настроения,, дерзость.
Это всё пройдёт с возрастом.
Какой-то специфического лечения не требуется.
Это может быть моторный тик на фоне повышенной нервной возбудимости, усталости.
Тут поведенческая терапия, полноценный сон, отдых, сбалансированное питание, прогулки на свежем воздухе.
Татьяна Владимировна, пока была по меньше носила капу, нам по показаниям стоматолога нужно было, сейчас уже врятли согласится в ней спать. У стоматолога были, она сказала в нашем случае врятли скрип из-за прикуса, направила к неврологу.
Татьяна Владимировна, может что-нибудь подавать типа Зайчонка или смысла нет?
Получите второе мнение.
Если это не из за стоматологической причины, то может быть на фоне тревожности.
Вообще по хорошему, я бы рекомендовала детского психолога.
А из препаратов можно Тенотен детский 2 т 2 раза в день просто рассасывать.
Татьяна Владимировна, спасибо большое за ответ!
Принятый ответ
Пожалуйста ?
Здравствуйте
Вероятнее проявление бруксизма
В семье есть похожие эпизоды ?
Алена Алексеевна, добрый день! нет, больше в семье ни у кого не замечено. Может ли это быть связано с прикусом? у неё есть проблемы, но брекеты сказали пока рано ставить.
Да, чаще всего скрип связан с неправильным прикусом
Принятый ответ
По Ээг вариант нормы
Алена Алексеевна, спасибо за ответ
Здравствуйте!
ЭЭГ проводят для исключения эпилептической активности, по вашему обследованию ее нет.
Скрип зубами зачастую является проявлением тревожного расстройства, если человек испытывает нервные переживания, стрессы, есть переутомления, это проявление бруксизма.
В таких случаях рекомендуют консультацию невролога и психолога детского, также такое возможно при неправильном прикусе-можно со стоматологом-ортодонтом проконсультироваться.
Соблюдайте режим дня. Больше гуляйте на свежем воздухе. Ограничьте телевизор и гаджеты, особенно перед сном.
Марина Алексеевна, стоматолог сказала в нашем случае врятли скрип из-за прикуса, направила к неврологу.
Принятый ответ
Хорошо, значит можно очно еще неврологу показаться и психологу детскому, у детей зачастую бывают такие симптомы на фоне тревожности.
Принятый ответ
Здравствуйте .По ээг всё нормально .За два часа до сна исключите гаджеты и ТВ, можно почитать книгу или послушать аудиокнигу . Желательно прокон-ся со стоматологом и психологом
Утром вит д 1000ЕД .Вечер магне б6 10мл +1/2ст воды 1 месяц .Также можно рассасывать Гомеострес по 2т три раза в день 7-14 дней
Принятый ответ
Здравствуйте, такое бывает при перевозбуждении это называется бруксизм, снизьте экранное время рядом с ребенком, можно попробовать терапевтические сказки, магнивые ванны и тенотен, Магне в 6. Еще можно почитать детские истерики Стецкая. Если есть возможность начните занятия с психологом в школе.
Здравствуйте! вероятно это проявление бруксизма
- Убрать телевизор, работающий «фоном».
- Режим дня. Единые требования к ребенку в семье – без них невозможно успешное воспитание.
- Все секции/кружки – ваши. Хоть 7 раз в неделю. Дисциплинируют, учат смиряться, слушаться, занимают время, которое обычно идет на телевизор или баловство.
- Доп. литература: Стецкая Т.А. “Детские истерики: кто виноват и что делать?”
-консультация психолога
Рекомендации по режиму:
• устраивать прогулки перед сном при недостатке двигательной активности;
• спать на удобной, в меру мягкой, большой и ровной кровати;
• избегать за час до сна и в постели чтения, компьютерных или видеоигр, просмотра телевизора и т.д.;
• всегда спать в темноте и тишине при закрытых жалюзи и шторах;
• ложиться спать и вставать по утрам в одно и то же время.
ритуалы перед сном (книга, теплый душ), ложиться до полуночи, исключить активные виды спорта за 2-3 часа до сна; методы релаксации) https://www.belsomnology.com/gigiena-sna
• Рекомендации по питанию:
избегать употребления продуктов, содержащих кофеин и стимуляторы: большинства сортов чая, колы, тонизирующих напитков, шоколада и других;
ужинать не позже, чем за три часа до сна;
принимать в пищу на ужин молочные и овощные блюда без острых приправ;
не принимать перед сном лекарства, за исключением успокоительных.
Похожие вопросы по теме
- 15 Февраля 20237 ответов
- 13 Ноября 20232 ответа
- 3 Апреля 20256 ответов
- 3 Июля 20259 ответов