Что вас беспокоит?
Постоянно накручиваю
Здравствуйте! Уже не первый раз здесь спрашиваю.Но вроде бы к психиатру не обращалась ,хотя на мой взгляд давно пора. Что со мной происходит и как от этого избавиться? Каждый день мысли о том ,что со мной что-то не так,болит голова (читаю , накручиваю),в 2016г делали операцию ДМЖП ВПС, ушивание ООО,вот тогда по-моему и началось ,стала переживать за сердце,что оно не выдержит или ещё что-то,остановится и тд.Каждый год обследуюсь у кардиолога. Потом стала накручивать из-за давления себя оно в основном всегда 120/56,120/60 ,то пульс слишком высокий,то пульс слишком медленный.А 4 августа этого года я попала в аварию , очень серьезные травмы,шок 3 степени , сотрясение мозга,разрыв печени ,почки.Перелом ноги(стоит аппарат Илизарова) , месяц пролежала в больнице,выписали и началось всё снова.Я стала читать про эти все травмы.Теперь я накручиваю себя из-за того,что после сотрясение мозга у меня не было никакой реалибитации , теперь паника ,что я всё забуду или случится какое -то последствие. Для чего я всё читаю и накручиваю.Не понимаю.Могу ли я действительно потерять память? И меня пугает ,что я не помню ни аварию,ни день аварии ,частями , реанимацию вообще не помню
Принятый ответ
Здравсвуйте, Вера.
Нарушение памяти на события, связанные с травмой головного мозга это распространенное явление. Но это никак не говорит о том, что Вы должны ещё что-то "потерять". Травма в прошлом. Сейчас она Вашей памяти не угрожает.
А вот тревога - актуальная проблема, с которой нужно работать.
К психиатру действительно обратиться стоит: диагностика и лечения тревожных состояний это как раз в компетенции психиатра и психотерапевта.
Подобные состояния лечатся комплексным подходом:
1) лекарственная терапия: чаще всего используются антидепрессанты группы СИОЗС и транквилизаторы.
2) психотерапия. Самый эффективный метод с доказанной эффективностью - когнитивно-поведенческая терапия.
Принятый ответ
Здравствуйте. Ваше состояние связано с повышенной тревогой. На каждую ситуацию мозг генерирует навязчивые мысли. С ними сложно бороться. Тут нужна очная консультация врача-психотерапевта для уточнения диагноза и выбора тактики лечения. Здесь помогает психотерапия, антидепрессанты из группы СИОЗС +противотревожные препараты. Это всё рецептурные препараты.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Нет, память вы потерять не можете. Но Вам стоит обратиться за помощью однозначно, в идеале конечно тут нужна психотерапевтическая работа (индивидуальная работа с врачом-психотерапевтом/психологом), 1-2 встречами маловероятно, что получится обойтись, это здорово, что у Вас имеется мотивация.
С врачом-психотерапевтом или психиатром определиться с необходимостью вводы медикаментозного лечения для снижения/купирование этих симптомов, скажем так, чтоб нормализовать свое состояние.
Артур, дело в том,что я даже опасаюсь принимать препараты ,мне невролог назначал по-началу Афобазол,Глицин,после аварии Аспаркам ,но почитав инструкцию не стала его принимать . Переживаю ,что станет ещё хуже . Смотрю на подругу ,которая на антидепрессантах года 3 ,мне как-то совершенно не внушают доверия препараты
Но препараты в любом случае нужны при таком состоянии? Сама я справиться не смогу?
Есть конечно шанс, что при психотерапевтической работе состояние стабилизируется.
Медикаментов бояться не стоит, они нужны для работа на уровне биохимии мозга (то есть снизят/уберут все эти симптомы).
Пока начните чтение Роберт Лихи - Свобода от тревоги. Там все детально описано и определенно по мере прочтения будет становиться легче.
Принятый ответ
Здравствуйте! Вы описываете тревожную симптоматику. Можно обратиться на приём к психотерапевту. Обычно основной метод лечения- это психотерапия по методу кпт(работа с мышлением), если вы боитесь и не хотите принимать препараты. Лечение длительное, но эффект есть. Амнезия во время травмы и сразу после встречается часто, но это не значит, что у вас будут последствия в виде снижения памяти.
Принятый ответ
Здравствуйте! Вашей памяти уже ничего не угрожает. Постравматическая амнезия - частое явление.
Обязательно сходите к психиатру и подключайте психотерапию по методу КПТ. Ипохондрия не плохо компенсируется в комплексном подходе
Здравствуйте, Вера.
Память на ровном месте, ни с того, ни с его не теряется. Не помнить момент аварии, когда Вы уже ударились головой, и после восстановления - это нормально. Травма на Вас больше никак не повлияет.
А вот тревога и ипохондрия - это задача психотерапии в первую очередь. В помощь назначается антидепрессант, либо можно начать с транквилизатора для снятия тревоги.
Похожие вопросы по теме
- 7 Августа 20211 ответ
- 29 Ноября 20214 ответа
- 8 Мая 202210 ответов
- 17 Мая 20223 ответа