Про витамины — вопрос №2714119

Question

Про витамины — вопрос №2714119

Наталья

69 просмотров

11 декабря 2024

Добрый вечер, подскажите ребенку 1,8 г, можно принимать витамины(поливитамины)? И если да, то какие? Начали ходить в садик, понимаю что пока не пройдет адаптация, пока всем возможным не переболеем. Но можно ли как-то поддержать организм?

Возраст: 32

Хронические болезни: Нет

Вопрос закрыт

садик

поливитамин

На сервисе СпросиВрача доступна консультация педиатра онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация педиатра

7 ответов врачей

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Долинская Дарья Александровна, 12 декабря 2024

Педиатр, Функциональный диагност

Добрый вечер, рекомендую разнообразное и сбалансированное питание - мясо, рыба, фрукты, овощи и фрукты- как источник витаминов и минералов. Необходимо принимать витамин Д в профилактической дозировке. Витамин Д в первую очередь необходим для усвоения кальция и фосфора из пищи, для правильного роста и развития костей, здоровья зубов.
Но исследования последних лет выявили еще множество полезных функций. Витамин Д принимает участие в функционировании сердечно-сосудистой, эндокринной, иммунной, нервной систем, улучшает качество кожи и ногтей, увеличивает устойчивость организма к респираторным заболеваниям. В педиатрической практике используем профилактические дозы согласно согласно клиническим рекомендациям С 1 до 3 лет - 1500 МЕ, после 3 до 18 лет -1000 МЕ. Также нужно следить за железом и его запасами. Посмотреть можно общий анализ крови и ферритин.

Пожаловаться

Цускман Анжелика Игоревна, 14 декабря 2024

Педиатр

Добрый день!
Для профилактики ребенку показан прием витамина Д до 3 лет в дозировке 1500 МЕ.
Другие витамины следует принимать только после выявленного дефицита.

Самые лучшие витамины для ребенка - это еда! Фрукты, овощи, крупы, мясо, рыба - все это лучшие наборы макро и микроэлементов.

Помимо этого, комплексны витаминов не усваиваются, поскольку для разных элементов требуются разные схемы приема, в одной таблетке этого соблюсти невозможно.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Частые ОРВИ

4 ответа

23 июня 2022

Евгения

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Accepted Answer · 2024-12-11T21:10:50+03:00

Здравствуйте, считается, что поливитамины – не усваиваются. Поэтому, обычно рекомендуем пить отдельно. Очень важно пить витамин D до 3 лет до за 1500 ме в сутки. Омега 3 курсом весна /осень. Полноценно и разнообразно питаться
Для укрепления иммунитета важен здоровый образ жизни.
Важно то, что ест ребёнок, пьет. Режим дня, физическая активность, закаливание.
Вакцинация !

Accepted Answer · 2024-12-11T22:20:22+03:00

Здравствуйте! В описанной ситуации можно рекомендовать проветривание помещений, увлажнение воздуха, рациональное питание (фрукты, овощи, белок, злаковые, мясо и рыба), достаточное потребление жидкости, умеренное закаливание (прохладная температура воздуха, не кутать, ходить босиком дома), витамин Д 1000-1500 МЕ в сутки. Нет необходимости в специальных действиях и препаратах.

Урусова Лина Сафудиновна, 11 декабря 2024 · Accepted Answer · 2024-12-11T22:20:32+03:00

Здравствуйте. Поливитамины не показаны без выявленного дефицита у ребенка. В профилактической дозировке показан только витамин D- Аквадетрим или Вигантол 1500 МЕ(3капли) до 3 лет, 1000 МЕ(2капли) после 3 лет.
Важно, чтобы ребенок полноценно и разнообразно питался. А также контроль ОАК и ферритина для выявления железодефицита или анемии.
Действительно, в сезон ОРВИ и гриппа дети в закрытых коллективах часто болеют, вырабатываются антитела от этих инфекции, таким образом формируется защита в последующем.

Байгулова Анастасия Игоревна, 11 декабря 2024 · Accepted Answer · 2024-12-11T22:21:12+03:00

Добрый вечер! К сожалению, действительно витаминно-минеральные комплексы имеют очень слабый состав и витамины в химическом варианте практически не усваиваются организмом ребёнка.
Обычно я рекомендую принимать витамин Д или в комплексе «Рыбий жир» (омега-3, витамин Д, витамин А и Е), если витамина Д мало 200-400 МЕ в комплексе, то дополнительно еще 1000 МЕ.
Всё остальное стараемся получать из рациона питания: мясо, крупы, фрукты/овощи/рыба, зелень, орехи (можно измельчить).
Гуляем даже в холодную погоду, приучаем к перепадам температур, закаливание, пьем сразу из холодильника, хороший сон, минимум просмотров мультфильмов и посещение общественных мест в сезон гриппа и ОРВИ, личная гигиена.

Канбарова Нармин Намиковна, 11 декабря 2024 · Accepted Answer · 2024-12-11T23:02:09+03:00

Здравствуйте, в возрасте, как у вашего ребёнка, я бы порекомендовала придерживаться рационального питания ( собственно из чего и получит витамины и все необходимые микроэлементы ) , соблюдать питьевой режим ( 40 мл на кг ) и принимать витамин д 3 ( с года до 3 лет 1500 МЕ )