Что вас беспокоит?
Ночью просыпается каждые 2 часа
Здравствуйте. Ребенку 7,5 месяцев. Примерно до 7 месяцев был отлажен режим, спал 3 раза в день, в ночь уходили в 21.00. Всегда засыпал без слез и очень быстро, ночью просыпался два раза на кормление. Сейчас стало два дневных сна( редко когда три), и последнее время бодрствования составляет 4,5-5 часов. Это много, я знаю. Ночью стал плохо спать, просыпается каждые два часа и плачет, дам грудь, поест и снова засыпает. Сейчас режутся нижние зубы, один вылез, а второй пока нет. Из-за чего может быть такой плохой сон? Зубы или из-за того что последнее ВБ слишком большое. Днем активный и весёлый
Принятый ответ
Здравствуйте, Кристина!
В описанной ситуации на качество сна может влиять дискомфорт на фоне прорезывания зубов, также нельзя исключить, что повлияло изменение режима дня.
В те дни, когда три дневных сна, ребенок спит лучше?
Зульфия Илдусовна, когда три дневных сна, то на ночь уходим сложнее. Долго не может заснуть, а потом также просыпается каждые два часа. Просто третий сон выходит на 17.30-18.00, а это уже поздно наверное. Так как в ночь уходим в 21
Кристина, третий дневной сон поздновато у вас, рекомендуется пробуждение от 3д/с не позднее 17ч.
Во сколько просыпается утром?
Зульфия Илдусовна, утром примерно в 8 встает. Первый сон в 10.15-10.30 , час спит. Второй сон в где-то с двух до трех и просыпается около 16.
Кристина, третий дневной сон убирать рановато все таки. Попробуйте откорректировать режим. Примерный режим дня для ребенка в 7-8 мес:
7:00-7:30- пробуждение, завтрак
8:80-9:00 начало утреннего сна через 1,5-2 часа после пробуждения, продолжительность 1,5-2 часа
12:00-12:30 обед
12:30-13:00 начало дневного сна через 2-2,5 часа после пробуждения от утреннего сна, продолжительность 1,5-2 часа
15:00-16:00 третий дневной сон, продолжительность не более 30-60мин.
Пробуждение не позднее 17:00
17:00-18:00ужин
19-19:30 подготовка ко сну, ритуалы перед сном
20:00-20:30 ночной сон
Принятый ответ
Здравствуйте
По описанию у малаша регресс сна(скачок в росте )длится примерно 2-3 недели
Укладывать при первых признаках усталости (Малаш зевает ,трет глазик ,ушки )
И возможно начало периода дентации (десна могут не набухать а внутри процесс идеи )
Если будет капризничать ,плакать дать нурофен (обезболивающий эффект)
Наносить колгель 3 раза в день на десна
Давать холодный прорезыватель
Можно заваривать чай из мяты, мелиссы, ромашки, фенхеля они успокаивают
Давать водичку между кормлениями
Дома обязательно оптимальные условия, температура 21-22 градуса, влажность до 60%
Эльнура Назимовна, здравствуйте, подскажите, пожалуйста, а может это быть из-за того что ВБ перед сном у нас 4,5 часа? После второго сна просыпается в 16 часов, на третий сон уже поздно укладывать, так как в ночь уходим в 21. Или все же надо возвращаться к третьему сну? И на сон просто уходить позже? Или наоборот раньше уходить в ночь, но оставить два сна?
2 дневных сна вполне достаточно
оптимальное время для ночного сна с 8-9 часов
Режим хороший
Эльнура Назимовна, а не много 4,5 часа бодрствования перед сном? Зевает и глазки трет уже где-то с 19-19,30, но не капризничает и поэтому тяну до обычного времени ухода на сон( 20.30-21.00)
Если спокойно засыпает без истерик и нет перевозбуждения то нормально
Можно сдвинуть время дневного сна на 1 час каждый
Принятый ответ
Здравствуйте.
Вероятнее всего наложилось одно на другое. И ВБ третье большое и беспокоит процесс движения зубов. Рекомендуется чуть сдвинуть режим на пораньше - тогда третий сон влезет, его рановато ещё убирать, он хотя бы маленький ,но должен, 30-40 минут.
Если сон не влезает, то уход в ночь раньше. По зубкам можно наносить гели не чаще трёх раз в день, массаж десен, грызунки. Если сильное беспокойство - то можно Нурофен на ночь
Похожие вопросы по теме
- 24 Декабря 20218 ответов
- 19 Января 202220 ответов
- 29 Марта 202213 ответов