Проблемы с глотанием

Здравствуйте! Стоит диагноз гтр уже около 8 лет. Начиналось всё с панических атак периодических. Со временем становилось тяжелее- появился страх выходить на улицу без воды, сразу сдавливало горло и не могла глотнуть слюну. Со временем появились трудности с приемом пищи после того, как понервничаю сильно, как будто еда не лезет, спазм, горло не глотает. И вот, 4 года назад был очень сильный затяжной стресс, неделю только ревела, почти не спала и не ела. Когда стресс отступил, я более менее пришла в себя и поняла, что глотать не могу. Кладу еду в рот, жую, а как приходит время глотать- паника, горло сжимает. Начала бегать по обследованиям. За 4 года пройдено : фгдс 3 раза ( недостаточность кардии 3 степени, рефлюкс) , 2 лора - хр фарингит, вазомоторный ринит. 2 раза мрт головного мозга- норма, 2 раза мрт мягких тканей шеи- норма, МРТ шейного отдела позвоночника- остеохондроз, протрузии. МРТ брюшной полости- застой в желчном. Щитовидка- норма. Невролог - назначила антидепрессанты, далее психиатр назначение немного скорректировал. Пила Селектру 2 месяца, особых улучшений не заметила, контроль не ушел. Занималась с психологом, стала спокойнее, но контроль не ушел. Хорошо себя чувствовала только при приеме феназепама, страха не было и ела значительно лучше, проходило чувство спазма горла. Сейчас у меня беременность 18 недель и с начала беременности всё обострилось. Спазм до такой степени, что даже чувствую, как сжаты челюсти, сложно расслабиться. Есть опять очень сложно, а из за беременности еще больше нервов, потому что питаться надо хорошо. Подскажите пожалуйста, что мне можно сделать в моём положении? Я жутко устала.. Со сном проблем нет, наоборот хочется спать постоянно.