Консультация невролога /

Проблемы со здоровьем — вопрос №2862933

96 просмотров

Здравствуйте. Я парень, мне 19 лет. Последние три года своей жизни я мучаюсь от сильнейших болей в левой части груди во время серьёзных физических нагрузок. Множество раз обращался к кардиологу, делал кардиограммы, УЗИ сердца, Холтер, Велоэргометрию, сдавал анализ крови, однако никаких серьёзных проблем выявлено не было. Пил ряд препаратов, прописываемых врачами, но они никакого толку не дали. Последний раз, когда я был у кардиолога, он посоветовал мне посещать бассейн.
Во время посещения бассейна я не чувствую никакой боли в груди, головной боли, усталости или ещё каких-нибудь неприятных ощущений. Однако всякий раз после занятий в бассейне я подолгу не могу уснуть, причём плаваю я днём задолго до сна. При этом в те дни, когда я не занимаюсь спортом со сном у меня проблем нет. Последний раз после посещения бассейна я не мог заснуть вплоть до самого утра две ночи подряд. Особенно неприятной для меня была вторая ночь, заснуть я смог только к 6 часам утра, а до этого момента я был крайне взбудоражен и испытывал ощущение будто бы я до сих пор плаваю.
Кроме болей в груди и проблем со сном после занятий спортом, у меня есть ещё одна проблема - неадекватная реакция организма на стресс. Если мне предстоит какое-либо волнительное событие, то я впадаю против своей воли в какое-то ненормальное состояние, когда ничем иным, кроме как испытывать переживания по поводу предстоящего события я заниматься не могу. Пример: мне предстоят экзамены в университете, вместо того чтобы к ним готовиться я нахожусь в состоянии волнения, и все силы трачу на то, чтобы из этого состояния выйти. Когда экзамены проходят, и я их сдаю неудовлетворительно или вовсе не сдаю, после этого я перестаю волноваться. Не сдав экзамены, я испытываю ощущение радости и удовлетворения. Состояние волнения у меня сопровождается неприятными ощущениями в области сердца, зацикленностью на проблеме, депрессивным настроением. Это состояние может длиться днями, а то и неделями. Лучший способ выхода из этого состояния -это занятия спортом. Однако хоть и спорт помогает мне перестать волноваться, из-за него появляются другие проблемы: во время игры в футбол я испытываю сильнейшие боли в левой части груди, а после плавания в бассейне у меня появляются проблемы со сном.
Как мне быть?

Возраст: 19

Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Невролог
Здравствуйте
Пройдите пожалуйста онлайн тест hads
По описанию больше данных за тревожное расстройство
Принятый ответ
Невролог, Рентгенолог
Здравствуйте!
По вашему описанию нельзя исключить генерализованное тревожное расстройство, но диагноз можно поставить или исключить на очном приеме у врача-невролога или психотерапевта.
Если именно лечить ваше состояние, а не купировать, то используются антидепрессанты, преимущественно группы сиозс(эсциталопрам, сертралин, флувоксамин, пароксетин) или с учетом болевого синдрома группа сиозсн(венлафаксин или дулоксетин), подбором занимается лечащий врач, который потом и будет вас вести и наблюдать за состоянием, корректировать дозировки при необходимости, поэтому очно лучше все-таки обратиться к врачу, тем более препараты рецептурные.
Также активно используется психотерапия по когнитивно-поведенческому методу, позволяет проработать ваше мышление и восприятие в целом.
Также Вам может помочь прочтение книг Роберта Лихи «Свобода от тревоги», «Лекарство от нервов», «Победи депрессию прежде, чем она победит тебя», «Техники когнитивной психотерапии», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».
Принятый ответ

Скидка 15% на анализы.

Психолог
Здравствуйте.
Пройдите, пожалуйста, короткий тест и напишите мне баллы:
https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads
Их будет два, один по депрессии, второй по тревожности.
Принятый ответ
Психолог
Здравствуйте!
Пути решения вашей проблемы это АД плюс психотерапия. Для этого стоит обратиться очно к психотерапевту для постановки точного диагноза, назначения корректной медтерапии, и для проработки ваших тревожных мыслей, изменения ваших убеждений. Только комплексная работа улучшит качество вашей жизни, нормализует сон.
Для снижения тревоги выполняйте дыхательные техники(посмотрите в сети), релаксационное упражнение по Джекобсону, аутогенную тренировка по Шульцу. Хорошо помогает йога.
Перед сном постарайтесь не употреблять тяжёлую пищу, ограничьте потребление кофе, избегайте интенсивных физических нагрузок, старайтесь не использовать телефон, примите теплую ванну с магниевой солью, почитайте, помедитируйте
А также рекомендую книгу Т.Петерсон "Внутреннее спокойствие", в которой вы найдете много упражнений для снижения тревоги.
Принятый ответ
Невролог, Детский невролог
Здравствуйте. Ваши жалобы скорее всего психогенного характера и желательного сходить к психотерапевту . Пробуйте методы релаксации , например медитацию . Из без рецептурных препаратов пока только Магний , лучше в форме магний глицинат 400 мг 1-2 месяца , гомеострес по 2т три раза в день рассасывать 7-14 дней
Принятый ответ
Невролог
Здравствуйте
Ваши симптомы вероятнее всего похожи на функционального ( психогенного) рода нарушения. То есть нет органической патологии. А есть обратимый функциональный процесс. Возможно перед возникновением симптомов были стрессы, переживания. Что стало пусковым механизмом возникновения данных жалоб? И как давно это вас беспокоит?
Пройти рекомендуется в таких случаях тест на тревогу шкала hads и напишите результаты. https://t.me/prismahadsbot?start=hads
Либо по этой ссылке : https://www.b17.ru/tests/hads1/
В таких случаях рекомендуется сдать оак, ферритин , ттг, т4, т3, витамин д, витамин в12. При дефицитных состояниях и при проблемах с щитовидной железой также могут быть такие симптомы
Детский невролог, Невролог, Педиатр
Здравствуйте, получится пройти тестирование hads?
Психолог
Здравствуйте! Нельзя исключать тревожное расстройство.

Тревожно- депрессивное расстройство не опасное состояние, но часто оно портит качество жизни.
По клиническим рекомендациям лечения тревожных расстройств основа - это психотерапия , тк тревожность - это мыслительный процесс, а медикаменты работают на уровне биохимии мозга. Медикаменты помогут стабилизировать состояние , но они не дадут вам навыки борьбы с тревогой , стрессом и управления данным состоянием. Поэтому чтобы не было откатов , а была стойкая ремиссия важно:
1. исключить дефициты Вит В9, В12, ТТГ, Ферретин, Вит Д.
2. Консультация психиатра или врача - психотерапевта для диагностики
3. Обязательно психотерапия , лучше КПТ, но можно и интегративный подход. Специалиста выбирайте , у кого есть базовое психологическое образование , но не курсы, а так же возможность супервизии и опыт личной терапии.
Невролог
Здравствуйте, пройдите тест https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads.

Данные симптомы очень часто встречаются при депрессии и генерализованном тревожном расстройстве , чтобы выяснить необходимо оценить состояние психоэмоционального фона по ссылке
Невролог, Терапевт
Здравствуйте!
Для исключения тревожного расстройства, необходимо пройти тестирование hads
Невролог
Здравствуйте! Скорее всего речь идет о тревожном расстройстве.
Как вы себя сейчас чувствуете ?
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Ребенок 5 лет, нормально не разговаривает.
30 ноября 2023
Кирил
Вопрос закрыт
Спирография
14 июня 2024
Екатерина, Москва
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Ирина Анатольевна Шмойлова
288 отзывов
Невролог, Педиатр
2000-2006,ВГМА им.Н.Н.Бур
Опыт работы: 18 лет
Светлана Юрьевна Дробященко
57 отзывов
Невролог, Нарколог
ПГМИ, лечебный факультет
Опыт работы: 35 лет
Натия Нодаровна Кобесова
14 отзывов
Невролог
2010-2017 гг, РНИМУ им. Н
Опыт работы: 6 лет
Алина Сергеевна Проневич
37 отзывов
Невролог
2014г ФГАОУ ВПО БФУ им.И.
Опыт работы: 10 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Неврологу Алина Проневич
Алина Сергеевна спасибо вам большое за видео с упражнениями для ног, буду бороться за свои ноги...
— Владимир, г. Тюмень
фотография пользователя
Вежливая, внимательная Ответила быстро и подробно на вопросы Да, рекомендую
— Елена, г. Краснодар
фотография пользователя
Неврологу Дарья Мирная
Спасибо огромное Дарье Александровне за ее отзывчивость и помощь❤️ Очень эффективное лечение...
— Фатима