Что вас беспокоит?
Чем питаться при избытке желчи?
В 2017 году по результатам узи поставили дискинезию желчного пузыря. Как мне сказали, у меня желчь льётся постоянно. Тогда мне назначили Ганатон, омез , дюспаталин. Все это помогло мне избавиться от заброса желчи и болей в желудке. Но , в последующем, применяя ту же схему лечения , желчи становится будто больше. Когда ничего не принимаю из лекарств, на удивление все проходит само. Питаюсь я плохо, потому что все жирное,естественно вызывает прилив желчи ,в том числе и растительные масла. Любая " капуста" ,вызывает прилив,кроме айсберга. Овощи тоже. Мясо я ем редко ( не люблю), рыбу только в паштете. Сладкое не ем, колбасы не ем. Чай, шиповник, цикорий - прилив желчи. Как не странно , кофе с молоком не вызывает негативных реакций. Все кисломолочные продукты вызывают изжогу. Субпродукты не ем,тк тоже не подходят. Твёрдый сыр тоже не подходит. Ем мягкий творожный, брынзу. И получается ,на сухом остатке , у меня в меню совсем мало блюд: творожный сыр,хлеб белый,риет с тунцом , роллы с огурцом ( редко), макароны и картошку иногда ( пару раз в месяц) , креветки, мидии ( тоже пару раз в месяц) . Кофе и вода. Яйца ем только в салатах ...омлет и яичницы я не ем. В общем, питание однообразное. Недавно захотела выпить чаю. И теперь не могу избавиться от выброса желчи. Принимаю сейчас итомед, не помогает, все равно чувствую заброс желчи и язык жёлтый. Вопрос : 1. Как питаться при избытке желчи ? Какая кухня подходит при таком недуге? 2. Как сейчас убрать желчь ,если итоприд не помогает ?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации гастроэнтеролога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте.
Самое главное в таком случае это режим питания. Частое дробное питание 5-6 раз в день густой или кашицеобразной пищей для лучшего пассажа желчи по кишечнику без исключения полезных жиров.
Такие продукты , как яйца, омлеты, крупы, каши исключать нельзя.
Соблюдать режим питания , не заниматься спортом после еды, не ложиться спать после еды , еда за 3 часа до сна, с поднятым головным концом, избегать наклонов после еды.
Исключить или минимум продуктов Провоцирующих изжогу: газировки, алкоголь, жирная пища.
Алмагель или пепсан по требованию, т.е. когда беспокоит изжога.
- омез дср 1 капс утром за 30-40 минут до еды курсом 14 дней,
- периодически используется ганатон 3 раза в день, возможен прием метоклопромида 10 мг 2-3 раза в день курсом 7 дней.
Здравствуйте. Может вы знаете , или у вас есть какие-то материалы , таблички, примерное меню ...что-то такое. Потому что в интернете информация только для тех ,у кого застой желчи
Принятый ответ
Вот тип питание, который рекомендуется, но есть индивидуальная чувствительность на продукты, поэтому их минимизируйте.
Средиземноморская диета включает в себя следующие рекомендации:
Продукты ,которые следует включить в рацион:
-Большое количество овощей,зелени в рационе ,свежие фрукты
-Молочные продукты (сыры,творог,кисломолочные продукты)
-Птица
-Морепродукты (рыба-скумбрия,сельдь,лосось),кальмары
-Цельнозерновые крупы (овсяная,перловая,гречневая,булгур,киноа)
-Растительные жиры( оливковое ,льняное масло,орехи ,семена )
Продукты,нежелательные к употреблению:
-Жирное красное мясо
-Переработанное мясо (колбасы,сосиски,полуфабрикаты)
-Рафинированные углеводы (сахар,кондитерские изделия)
-Соусы,маринады
Добрый день.
1. Вам необходим дробный прием пиши - то есть питание 5-6 раз в день небольшими порциями, исключаются жирные продукты.
Дробное питание (небольшими порциями, 5-6 раз в день), употреблять продукты, обогащенные пищевыми волокнами (свежие фрукты), злаками (зерновой хлеб, овес, коричневый рис, продукты с отрубями), полезны фасоль и чечевица, из мясных продуктов советуют отдавать предпочтение содержащим меньшее количество жира — курице, индейке (без кожи), кисломолочные продукты лучше выбирать с пониженным содержанием жира, следует избегать жареных блюд, копченостей, выпечки и пищи, богатой простыми углеводами.
2. Но одним питанием здесь выброс желчи не получится урегулировать, самое основное это пройти лечение, которое эти забросы прекратит.
Я бы порекомендовала:
1. Ганатон по 1 таблетке 3 раза в день за 20 минут до еды 4 недели.
2. Урсосан по 250 мг на ночь 4 недели.
3. Фосфалюгель по 1 саше 3 раза в день через 40 минут после еды 14 дней или Де-нол по 2 таблетки 2 раза в день за 40 минут до еды на 14 дней.
Здравствуйте! К сожалению почти все фрукты ( подходит голубика ) , свежие овощи , и тем более бобовые вызывают заброс желчи . Хлеб могу есть только белый самый обычный . Так же не подходят. Отруби. Вообще, почти вся клетчатка вызывает обострение
Похожие вопросы по теме
- 10 Февраля 20222 ответа
- 18 Декабря 202244 ответа
- 2 Июля 202430 ответов
- 24 Июня 20253 ответа