Что вас беспокоит?
Сильная тревога
Здравствуйте, позавчера появилась сильная тревога с 8 вечера , где то в 12 повысилось сильно давление 170/100, пульс 150 и стало трясти , дали таблетку типо бисопорола и аспирин , , сняли ЭКГ - все в норме, трясти перестало но тревога не прошла, внутри как будто что-то прыгает , ажитация , на месте не сидится , плохой не глубокий сон. Стал пить со вчерашнего дня атаракс , 3р по 1 таблетки , но ощущение что тревога уходит только на 70%. Есть еще упаковка фенибута , что посоветуете , нужно что-то дополнительно? И сколько по времени пить атаракс ? Вчера так же к вечеру поднялось давление 150/100 и стало потряхивать , выпил моксинидина 02мг и попустило. Спал так же плохо, но с позавчерашним днем получше
Здравствуйте! Атаракс можно принимать до 6 месяцев, он эффективнее фенибута, но это симптоматическое лечение, то есть купирует симптомы, но не лечит.
Вы тревожный человек? Был какой-то стресс? Впервые такое состояние?
Пройдите пожалуйста тест hads в интернете и прикрепите здесь результаты
Тревожный , стресс был недели 2 назад сильный. Ну были панические атаки , но не такое чтобы тревога постоянно не отпускала. Тревога 12 / депрессия 5 https://psytests.org/result?v=depE2j5
Хорошо помогал феназепам , но он оказался просрочен на 3 года
Плюс постоянная слабость какая-то
Феназепам может выписать психиатр или психотерапевт, но злоупотреблять им не рекомендуется, тк он вызывает лекарственную зависимость, просроченный препарат тоже лучше не принимать.
Любой эффективный препарат является рецептурным, поэтому нужен будет очный прием врача, пока что можно принимать атаракс и дальше по 1 таб 3 р/д.
По тесту клинически выраженное тревожное расстройство, но диагноз можно поставить или исключить на очном приеме у врача-психотерапевта.
Если именно лечить ваше состояние, а не купировать, то используются антидепрессанты, преимущественно группы сиозс(эсциталопрам, сертралин, флувоксамин, пароксетин), подбором занимается лечащий врач, который потом и будет вас вести и наблюдать за состоянием, корректировать дозировки при необходимости.
Также активно используется психотерапия по когнитивно-поведенческому методу, позволяет проработать ваше мышление и восприятие в целом.
Также Вам может помочь прочтение книг Роберта Лихи «Свобода от тревоги», «Лекарство от нервов», «Победи депрессию прежде, чем она победит тебя», «Техники когнитивной психотерапии», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».
Здравствуйте, атаракс хороший препарат но можно попробовать подобрать другое лечение но лучше это делать на очном приеме(препараты рецептурные) сейчас можно начать занятия с психологом, пока продолжайте прием атаракса.
Фенибут не пить дополнительно ?
Есть еще какая-то постоянная слабость и лень
Они совместимы, но фенибут это ноотроп он косвенно может и перевозбудить поэтому пока лучше без него.
Здравствуйте
Из немедикаментозных методов лечения рекомендуют :
Дыхательная гимнастика (дышать нужно животом: положите одну руку на живот, другую на грудь, сделайте медленный вдох через нос, медленный выдох выполните через рот, дышите так, чтобы верхняя рука лежала спокойно, нижняя «работала»; повторите цикл 5-10 раз), медитация по Якобсону.
При недостаточном эффекте от терапии атарксом
Вам стоит обратится к психотерапевту, чтобы подобрать лекарственную терапию ( антидепрессанты из группы СИОЗС либо СИОЗСН) и варианты психотерапии(например, КПТ. Психотерапевт поможет наладить психоэмоциональную сферу
При стрессе либо тревоге
В головном мозге происходит дисбаланс
Нейромедиаторов , которые в баланс не придут сами по себе , нормализуют их уровень антидепрессанты. Симптомы тревоги ( например , одышка, чувство перебоев в работе сердца, ускорение ЧСС, тошнота, болезненность или дискомфорт в области грудной клетки или живота, учащенная дефекация или мочеиспускание, мышечное напряжение и болевые синдромы (головная боль напряжения, боль в спине), потливость, приливы жара, головокружение, кожный зуд, сухость во рту, чувство кома в горле, парестезии и т.д. ) будут в любое время , даже , если человек в прекрасном настроении
Принятый ответ
Здравствуйте, Атаракс Сейчас можно принимать по одной таблетке утром и в обед, а на ночь можно две таблетки,принимаем как правило не более 3-4 х месяцев.
также Рекомендую вам обратиться к психотерапевту, так как вам нужна психотерапия, он же может и подобрать вам препараты для лечения, препарат выбора - это эсциталопрам или сертралин.
Сейчас старайтесь отвлекаться, не зацикливаться на сврих ощущениях, мыслях.
Проводите время с любимыми людьми, то есть лучше не оставаться на едине со своими мыслями.
Фенибут слабоват, он будет лишним
Здравствуйте!
Ваши симптомы могут быть как проявлением панического расстройства, так и проявлением соматической патологии. Необходим суточный мониторинг АД и ЭКГ, анализы крови ( гормоны щитовидной железы), катехоламины (при подозрении на феохромоцитому, так как повышение АД во время панической атаки характерно для данного заболевания).
Атаракс обычно назначают курсом до 2-4 недель, дозировка 25-100 мг/сут. Можно увеличить дозировку атаракса и принимать до 4 таб в сутки. Эффект наступает через 30–60 минут, но максимальный анксиолитический эффект развивается через несколько дней. Резко бросать не стоит, лучше постепенно снижать дозу после стабилизации состояния.
Фенибут можно добавить, но с осторожностью: дозировка 250-500 мг 2-3 раза в день, но не более 3 недель из-за риска зависимости. Отменяйте постепенно, чтобы избежать синдрома отмены. При совместном приеме с атараксом может усилиться седативный эффект.
Моксонидин - принимайте только при резком повышении АД (не более 0,4 мг/сутки). Не заменяет базовую терапию. Если эпизоды гипертензии повторяются, требуется консультация кардиолога.
При тахикардии (у вас пульс 150) можно бисопролол 2,5–5 мг (если нет противопоказаний: бронхиальная астма, брадикардия).
Здравствуйте,
Атаракс можно принимать короткими курсами по 1-2 месяца , также
можно принимать однократно( т.е ситуационно) при тревожности или панической атаке , он не вызывает привыкания и хорошо переносится.
Пройдите тест и сообщите результаты , пожалуйста.
https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads
Тревога 12 , депрессия 5
По тесту Генерализованное тревожное расстройство, в таких случаях обычно к атараксу добавляют антидепрессант ( пропить курс от 6-8 месяцев )
Фенибут не нужен , но ситуационно можно использовать анаприлин 20 мг внутрь ( он снижает давление , пульс , снижает тревогу )
Здравствуйте!
По тесту у вас есть симптомы тревожного расстройства. Во время приступа тревоги и поднятия давления, страха смерти не было? Не похоже на паническую атаку?
Атаракс ничего не лечит, но курирует симптомы , как только вы его прекратите пить- все вернется обратно .
По клиническим рекомендациям лечения тревожных расстройств основа - это психотерапия , тк тревожность - это мыслительный процесс, а медикаменты работают на уровне биохимии мозга. Медикаменты помогут стабилизировать состояние , но они не дадут вам навыки борьбы с тревогой , стрессом и управления данным состоянием. Поэтому чтобы не было откатов , а была стойкая ремиссия важно:
1. исколяить дефициты Вит В9, В12, ТТГ, Ферретин, Вит Д.
2. Схема от врача , Чаще это антидепрессанты из группы СИОЗ+ перекрытие на время адаптации к антидепрессантам (назначают транквилизаторы ) , все же данное состояние в рамках компетенции психиатра , а не невролога
3. Обязательно психотерапия , лучше КПТ, но можно и интегративный подход. Специалиста выбирайте , у кого есть базовое психологическое образование , но не курсы, а так же возможность супервизии и опыт личной терапии.
Похожие вопросы по теме
- 21 Ноября 20181 ответ
- 11 Декабря 201831 ответ
- 26 Июля 202116 ответов
- 11 Сентября 202118 ответов