Обострение ВСД — вопрос №2942400

Здравствуйте.
Года 2 назад под вопросом был диагноз ВСД, часто мучило пониженное давление (100/60 +/- 10 ед.) Беспричинные приступы мигрени, слабость, вялость, тревога. Стоило мне в выходные выпить буквально 1 бокал вина, как у меня происходили резкие приливы к лицу, покраснения, спустя какое-то время это проходимо, длилось такое буквально 1-2 месяца и все прошло и не возвращалось. Вот прошло два года и есть ощущение, что у меня обострилось эта ВСД, у меня повышенное чувство тревоги, плохо сплю, просыпаюсь в середине ночи от того что потеет затылок и грудная клетка с шеей, происходит это эпизодически и не на постоянной основе, может 2-5 раз за месяц, также вчера выпила бокал красного вина за ужином, как у меня покраснело все лицо, я покрылась пятнами красными, грудная клетка, плечи , никакого зуда не было, только горели эти места, предполагаю что так расширились сосуды и резко появилась паническая атака,будто стало тяжело дышать, хотелось откашлиться, резко бросило в пот, а после озноб, закружилась голова, повысился пульс до 110 ударов в секунду, резко заболела голова, попыталась успокоиться, прилегла на полчаса и попыталась спокойно дышать, вышла на улицу на прогулку с собакой и все резко прошло. От нервов начал крутить живот и болел весь день, на следующий день прошел, но сплю по прежнему я плохо, просыпаюсь мокрая, т.е что-то с терморегуляцией произошло, такие обострения у меня стабильно осень-весна, а зимой и летом все спокойно и даже после небольшого количества алкоголя такой красноты и прочего нет, т.е предполагаю что это какие то обострения. Может ли эта быть действительно ВСД? Человек я тревожный, все это могло усугубить проблему после переживаний , которые были за 1 месяц накануне.
Из анализов пройдено:
- ЭКГ полгода назад (ничего серьезного, только синусовая тахикардия).
- Гормональная панель ТТГ, ФСГ, ЛГ, Пролактин , Тестостерон, Кортизол, Эстрадиол (все в норме, никаких отклонений). К тому же цикл регулярный.
- ОАК + СОЭ (немного повышены эритроциты 5.14 при норме до 5.08, доктор сказал пить больше воды, снижен цветной показатель, предположили скрытую анемию).
- Биохимия крови ( ферритин низкий - 13, Д3 немного снижен - 28).
Была также операция летом и была также биохимия где все показатели такие как: ОАМ в норме, АЛТ, Глюкоза, ЛДГ, Креатинин, Общий белок, АСТ, Альфа-Амилаза, ЩФ, АЧТВ, Фиброген, Протромбиновое время, все в норме было, только билирубин незначительно повышен, но у меня синдром Жильбера подтвержденный).
Подскажите, похоже ли все это на обострение ВСД и как вообще с этим жить? Как лечиться, чтобы не было обострений?

Возраст: 28