Болит шея, скованность — вопрос №3021365

Question

Болит шея, скованность — вопрос №3021365

Кристина, Москва

95 просмотров

12 марта 2025

Добрый вечер! Очень прошу помощи. Просто достала эта боль в шее. У основания прям болезненные точки, и в левую сторону если поворачивать то синь тянет справа сзади,ранее возникали подобные симптомы после стресса особенно. У невролога была месяц назад с болями в позвоночнике. Недавно сдала ревиопррбы. Просто больше не могу. Так хочется работать, эта боль просто как блок или спазм, иногда подташнивает.

Возраст: 34

Хронические болезни: Фарингит Тревожное расстройство

Вопрос закрыт

боль

позвоночник

левая сторона

На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация невролога

8 ответов врачей

Пожаловаться

Кристина, 12 марта

Клиент

Евгений Олегович, добрый вечер.
Ксефокам даже не пробовала. Миореклосанты тоже. Очень понижает давление сирдалуд( на данный момент пью ципролекс(полтаблетки), когда совсем невыносимо или начинает болеть голова , то 100мг ибупрофена, боль сразу уходит ненадолго, чувствую как будто все сжато в шее, плечах( МАДИ диклофинак, Найз, долобене особого эффекта не дают. Это может бы. Опасно такие боли? Привести к инсульту например ?

Скидка 15% на анализы.

+ 1

Пожаловаться

Кислицын Евгений Олегович, 12 марта

Невролог

В таком случае сирдалуд заменить на стезиум 75мг 2 раза в сутки, 15 дней (не вызывает снижения давления)
Боли не опасны - к инсульта или чему-то подобному, однозначно, не приведут

Пожаловаться

Кристина, 12 марта

Клиент

Лилияна, добрый вечер.
Ксефокам даже не пробовала. Миореклосанты тоже. Очень понижает давление сирдалуд( на данный момент пью ципролекс(полтаблетки), когда совсем невыносимо или начинает болеть голова , то 100мг ибупрофена, боль сразу уходит ненадолго, чувствую как будто все сжато в шее, плечах( МАзи диклофинак, Найз, долобене особого эффекта не дают. Это может бы. Опасно такие боли? Привести к инсульту например ?

Пожаловаться

Салаватова Лилияна, 12 марта

Невролог

Сами боли не опасны. К инсульту тоже не смогут привести. Инсульт возникает при повышенной давлении, наличии атеросклероза в сосудах, фибрилляции предсердий. Вероятно такое состояние еще усиливается на фоне тревожного расстройства

Пожаловаться

Кристина, 12 марта

Клиент

Марина Алексеевна, добрый вечер. Сейчас из спорта только 7000 шагов , отказалась от машины до работы по будням. Поменяла сферу деятельности , как пришла на новое рабочее место, эта боль не проходит, сначала была ужасная головная боль, а теперь шея. Иногда отдает в голову, и плечи сжаты, что если точечно нажимать,- сильная боль.

Пожаловаться

Фатнева Марина Алексеевна, 12 марта

Невролог, Рентгенолог

С чем была связана работа и сейчас? За компьютером или что-то другое?

Пожаловаться

Кристина, 12 марта

Клиент

Марина Алексеевна, раньше IT это компьютер 90 процентов времени. Сейчас строительство, но переживаю, очень стрессаю, что все новое кардинально. На этой должности компьютер 30 процентов времени

Пожаловаться

Фатнева Марина Алексеевна, 12 марта

Невролог, Рентгенолог

Мышечный спазм чаще всего возникает либо на фоне стресса, либо если есть статическая нагрузка(работа за компьютером, телефоном).
Сейчас можно снять обострение медикаментозно, добавить спорт или лфк(можно гимнастику по шишонину посмотреть), из спорта плавание, йогу/пилатес/стретчинг, велотренажер, медленный бег.
Если есть тревога ее нужно лечить.
Лечение тревожного расстройства обычно рекомендуют медикаментозное антидепрессантом(группы СИОЗС предпочтительно) и транквилизатором(например, эсциталопрам+тералиджен или сертралин+атаракс) у психотерапевта или у невролога, также с помощью психотерапии по когнитивно-поведенческому методу.

Пожаловаться

Кристина, 14 марта

Клиент

Марина Алексеевна, добрый вечер. Подскажите, пожалуйста, это так и будет временами после каждого стресса так обостряться ? Насколько это опасно ?

+ 1

Пожаловаться

Фатнева Марина Алексеевна, 14 марта

Невролог, Рентгенолог

Добрый вечер
Да, могут быть обострения после стресса.
Опасности мышечный спазм не представляет.

Пожаловаться

Кристина, 12 марта

Клиент

Анастасия Юрьевна, добрый вечер. Периодически. Месяц как в аду, потом проходит и до следующего стресса. Заметила что почти после каждого стресса эти боли появляются именно шея, плечи и отдает в голова

Пожаловаться

Стрателюк Анастасия Юрьевна, 12 марта

Невролог

Вероятнее мышечный спазм обусловлен стрессом. Пройдите пожалуйста онлайн тест и пришлите результат
https://psytests.org/depr/hads-run.html

Пожаловаться

Акбашева Лилия Альбертовна, 12 марта

Невролог

Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендую на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют :
Добавить миорексанты
Мидокалм 150 мг по 1 т. 3 раза в день 7 дней. - для расслабления мышц
Либо Сирдалуд 2 мг на ночь 7 дней -для расслабления мышц
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)
При недостаточном эффекте от терапии ( нпвс+миорелаксант ) рекомендуется в этом случае :
Нейронтин( Габапентин ) 300 мг. По 1 капсуле на ночь 3 дня , затем по 1 капсуле 2 раза в день 3 дня. Затем по 1 капсуле три раза -3 дня, затем 1 капсула утром , 1 капсула в обед и 2 капсулы вечером принимать минимум 3 месяца.
Так как много стрессов

Пройти рекомендуется в таких случаях тест на тревогу шкала hads и напишите результаты. https://t.me/prismahadsbot?start=hads
Либо по этой ссылке : https://www.b17.ru/tests/hads1/

Пожаловаться

Лазарева Анастасия Владимировна, 13 марта

Невролог

Здравствуйте.
Сколько времени уже беспокоит боль?
Почему не принимали ксефокам, рекомендованныц неврологом. Физиолечение не проходили? Рентген или мрт шейного отдела позвоночника выполняли?

Пожаловаться

Кристина, 13 марта

Клиент

Анастасия Владимировна, добрый вечер. Рентген делала летом когда было такое же обострение с головокружениями. Прилагаю рентген. Таблетки не пила, так как боюсь побочек. Мажу всем, что есть, но эффекта мало.

Пожаловаться

Лазарева Анастасия Владимировна, 13 марта

Невролог

Конечно эффекта будет мало. Короткис курсом эти препараты эффекта не дадут. Поэтому не переживайте и спокойно пройдите лечение, кроме того в обязательном порядке гимнастика, но с тренером, если физиотерапевт разрешит, то физиолечение. И далее гимнастика на постоянной основе.

Пожаловаться

Синельников Ростислав Сергеевич, 14 марта

Детский невролог, Невролог, Психиатр

Здравствуйте! в таких случаях рекомендуют препараты в следующих дозировках:
НПВС на выбор:
-Эторикоксиб (Аркоксиа) 30 мг по 1 таб. х 2 р./сут. после еды – 3-5 дней (под контролем АД)
-таб.Ксефокам 8 мг 1 таб 2 р/д 7-10 дней (под контролем АД)
+Омепразол 20 мг, 1капс 1р/cут. за 30 мин до еды - 5-7 дней
Местно можно применить: гели с НПВС (диклофенак, ибупрофен (Дип рилиф®), кеторолак, кетопрофен)
Пластыри с НПВС (вольтарен®, салонпас ®) на кожу над болезненной областью на 24 ч.
также миорелаксант - Тизанидин (Сирдалуд) 2 мг по 1 таб. х 2 р./сут. после еды – 5-7 дней (под контролем АД) или Мидокалм 150 мг 3р/сут. в течение 7 дней

ограничение тяжелых физических нагрузок, подъема тяжестей на период лечения
после снижения боли лечебная физкультура, с частотой 2-3 раза в неделю на протяжении минимум 8 недель, - наиболее исследованным является комплекс упражнений Тай-Чи, который состоит из непрерывных плавных движений, при выполнении которых человек должен полностью сконцентрироваться на них или кинезиотерапия
- лечебное плавание в бассейне

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Ударилась виском

8 ответов

22 августа 2020

Елена

Вопрос закрыт

Приступы кашля часами и ежедневно

1 ответ

13 декабря 2021

Екатерина, Кемерово

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Кислицын Евгений Олегович, 12 марта · Accepted Answer · 2025-03-12T20:25:15+03:00

Здравствуйте!
Вероятно, это проявления мышечно - тонического синдрома (мышечный спазм);
Ревмопробы актуальны, если эти жалобы преимущественно по утрам и проходят в течение дня;
Основа терапии - миорелаксанты:
-Тизанидин 2мг перед сном в первый день, со 2го дня 4мг перед сном 14 дней, при хорошей переносимости добавить 2-4мг утром
- Возобновить ксефокам 8мг мг 2 раза в сутки, 7 дней
- Аппликатор Кузнецова 15-20 минут перед сном, на период обострения
- ЛФК для растяжки мышц

Салаватова Лилияна, 12 марта · Accepted Answer · 2025-03-12T20:28:22+03:00

Здравствуйте! Учитывая жалобы больше данных за мышечное напряжение или спазм. С ксефокамом согласна. Также необходимо добавить миорелаксанты т. Сирдалуд 2 мг х2 р/д 10-14 дней. Можно массаж. Плюс лфк на шейный отдел, можно йогу для начинающих

Фатнева Марина Алексеевна, 12 марта · Accepted Answer · 2025-03-12T20:34:17+03:00

Здравствуйте!
Ксефокам и омепразол можно оставить, добавить миорелаксант, например, назначают Таб.Тизанидин 2-4 мг по 1 таб 1 р/д на ночь в течение 14 дней.
Болевой синдром текущий 2 недели беспокоит? Лфк, спорт присутствуют в жизни?
Тревога и стресс могут провоцировать обострение.
Пройдите пожалуйста еще тест hads в интернете и прикрепите здесь ваш результат