Тревожность — вопрос №3033889

Добрый день!

По результату анализа мочи на органические кислоты:

1. Есть признаки дефицита витаминов группы В.
В частности витаминов В1, В5 и В6.
Эти витамины крайне полезны для работы нервной системы.
Дефицит этих витаминов может усугублять тревожность.

2. Выявлены косвенные признаки дисбиоза кишечника.
Наиболее распространённым типом кишечного дисбиоза является дефицит полезных кишечных микроорганизмов, в частности: бифидобактерий и лактобактерий.
Бифидо - и лактобактерии синтезируют серотонин.
Дефицит серотонина в кишечнике и нейронах головного мозга и приводит к развитию тревожности.
Рекомендую вам обсудить с врачом - психотерапевтом целесообразность и необходимость приёма антидепрессантов.
Данные препараты существенно улучшают серотониновый обмен, что в ряде случаев приводит к ослаблению тревожности.

3. Обнаружен дефицит триптофана.
Триптофан является аминокислотой, которая необходима для синтеза серотонина в кишечнике и клетках головного мозга.
Серотонин обладает выраженным противотревожным эффектом.
Дефицит серотонина является одной из главных причин развития тревожности.

4. Обнаружены косвенные признаки нарушения углеводного обмена.
Для более точной оценки углеводного обмена рекомендуется выполнить следующие анализы:
А. Глюкоза
Б. Гликированный гемоглобин
В. Инсулин с расчётом индекса инсулинорезистентности (индекса НОМА).
Патологии углеводного обмена, в том числе инсулинорезистентность, часто ассоциированы с повышенной тревожностью.

5. Тревожность часто обусловлена избытком кортизола.
Кортизол - это гормон стресса, который вырабатывается в надпочечниках.
Для проверки уровня кортизола обычно рекомендуют сдать слюну и кровь на кортизол.
Кровь на кортизол сдаётся утром натощак.
Слюна на кортизол собирается около 23:00 на дому в специальную пробирку, которую предварительно необходимо взять в лаборатории.

6. Одним из факторов, усугубляющих тревожность, является дефицит калия и магния.
С целью дообследования в подобных ситуациях рекомендуется сдать кровь на эти микроэлементы.

7. Патологии щитовидной железы, в частности гипертиреоз (тиреотоксикоз), также могут приводить к развитию тревожности.
Для исключения тиреотоксикоза в подобных ситуациях желательно сдать кровь на ТТГ (тиреотропный гормон) и свободную фракцию Т4 (тироксина).

Если у вас остались вопросы, пожалуйста, спрашивайте.

Пожалуйста!

Бензойная кислота является лабораторным маркером дефицита витамина 5 и глицина.
Глицин - это основной нейромедиатор торможения в клетках центральной нервной системы.
В норме должен существовать баланс между глутаматом и глицином (а также ГАМК).
Если сказать простым языком, когда глутамата много, а глицина (и ГАМК) мало, может развиваться описанная вами симптоматика.
Специально корректировать уровень бензойной кислоты в моче не нужно.
Нормализации баланса глутамат / глицин способствуют, в том числе магний и пиридоксин.
По результатом анализов крови на магний и пиридоксин будет понятно, если необходимость в терапии препаратами, содержащими эти нутриенты.
Если есть, с помощью приёма этих органических соединений (пиридоксина и / или магния) можно нормализовать баланс глутамат / глицин.
И тогда бензойная кислота в моче нормализуется.