Упражнение и массаж при мышечно тоническом синдроме — вопрос №3037629

Question

Упражнение и массаж при мышечно тоническом синдроме — вопрос №3037629

Анонимный пользователь

154 просмотра

17 марта 2025

Здравствуйте! Поставили диагноз: мышечно тонический синдром, болевой синдром, остеохондроз шейного и грудного отдела.
Получила лечение : вольтарен вм 5дн, милгамма, никотиновая кислота 5дн. Сейчас принимаю мидокалм, пентоксифиллин табл. нейробион, и капельницу с лизина эсцинат. Но боль не проходит, может порекомендуете массаж или гимнастику

Вопрос закрыт

грудной отдел

болевой синдром

милгамма

На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация невролога

5 ответов врачей

Пожаловаться

Фатнева Марина Алексеевна, 17 марта

Невролог, Рентгенолог

Здравствуйте!
Опишите, что беспокоит еще кроме болевого синдрома? Боль иррадиирует в руки, ноги? Онемения нет?
Как давно беспокоят жалобы?

Пожаловаться

Анонимный пользователь, 17 марта

Клиент

Болит уже месяц, последние дни отдает в руки, у меня правая сторона. Онемения нет, болит очень сильно, без обезболивающего даже тресет

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Фатнева Марина Алексеевна, 17 марта

Невролог, Рентгенолог

Мрт шейного отдела позвоночника не проходили?
Работа не связана с физ.нагрузками? Скованности нет в позвоночнике?

Пожаловаться

Анонимный пользователь, 17 марта

Клиент

МРТ завтра пройду, работа сидячая ( бухгалтер). Скованность есть, сейчас хожу- левая плечо выше правой

+ 1

Пожаловаться

Фатнева Марина Алексеевна, 17 марта

Невролог, Рентгенолог

Да, нужно мрт обязательно делать, если пройдете-прикрепите здесь и напишите, посмотрим.
Если болевой синдром выраженный массаж и лфк не рекомендуется делать, тк может еще сильнее состояние ухудшиться.
Пока нужно снять болевой синдром и при его уменьшении уже можно будет рассматривать и массаж и лфк.
Массаж обычный лечебный, лфк по шишонину или по бубновскому.
Из препаратов можно рассмотреть прием капс.Габапентин 300 мг 1 капс 1 р/д 1 день, далее 1 капс 2 р/д 2й день, далее 1 капс 3 р/д 2-3 месяца(препарат рецептурный, отменять потом в обратном порядке).

Пожаловаться

Анонимный пользователь, 18 марта

Клиент

Добрый день! Заключение МРТ прикрепила, посмотрите пожалуйста 🙏

Пожаловаться

Фатнева Марина Алексеевна, 18 марта

Невролог, Рентгенолог

По описанию мрт в шейном отделе есть протрузии с распространением в межпозвоночные отверстия, откуда выходят нервные корешки, таким образом может быть их компрессия, при компрессии боль иррадиирует в руки, по поводу грудного отдела там тоже есть протрузии, но нервные корешки не сдавлены(интактны).

Пожаловаться

Анонимный пользователь, 18 марта

Клиент

Что то добавите выше описанным? Чтобы уменьшить боль, нужно еще что-то делать?

Пожаловаться

Стрателюк Анастасия Юрьевна, 17 марта

Невролог

Здравствуйте! Можно пробовать делать лфк по Шишонину и лёгкий массаж.
Если боли не проходят и иррадиируют в руку, то необходимо смотреть МРТ, чтобы оценить размер грыжи

Пожаловаться

Столярова Татьяна Вячеславовна, 17 марта

Невролог

Здравствуйте! Если не проходили МРТ позвоночника, то нужно для начала пройти его, чтоб определиться с диагнозом. А также желательно сдать анализы -СРБ, РФ, мочевая кислота, общий кальций, вит Д, ОАК с определением СОЭ.
ЛФК и массаж можно начинать только после купирования острой боли.

Пожаловаться

Проневич Алина Сергеевна, 17 марта

Невролог

Добрый день! Первостепенное значение имеет уменьшение болевого синдрома:

По клинике нельзя исключить грыжу диска шейного отдела позвоночника

1. Целесообразно поменять Мидокалм на Сирдалуд 4мг и понимать на ночь ещё 10 дней
2. Добавить уколы дексаметазон по 8 мг(2 мл)1 раз в день,в/м-4 дня,затем по 4 мг(1 мл) 1 раз в день,в/м-3 дня.

3. При сохраняющемся болевом синдроме-габапентин по 300 мг 1 раз в день-3 дня,затем по 300 мг 2 раза в день-3 дня,затем по 300 мг 3 раза в день до купирования болей.Отменять в обратном порядке.

4. Из упражнений для шейного отдела позвоночника можно использовать зарядку шеи по Шишонину, Аппликатор Кузнецова 20-40 мин в день, местно пластыри Версатис

5. Дополнительно, по потребности в качестве обезболивания Ксефокам 8 мг по 1 таб в сутки

Пожаловаться

Акбашева Лилия Альбертовна, 17 марта

Невролог

Здравствуйте
В таком случае необходимо дообследование в виде : мрт шейного отдела позвоночника
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендую на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют :
Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) принимайте омез за 20 минут до еды 20 мг.
Всесто мидокалма Сирдалуд 2 мг на ночь 7 дней -для расслабления мышц
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)
Нейронтин( Габапентин ) 300 мг. По 1 капсуле на ночь 3 дня , затем по 1 капсуле 2 раза в день 3 дня. Затем по 1 капсуле три раза -3 дня, затем 1 капсула утром , 1 капсула в обед и 2 капсулы вечером принимать минимум 3 месяца.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Хорошее ли лечение?

2 ответа

2 апреля 2023

Елена, Ростов-на-Дону

Вопрос закрыт

Боль под левым ребром

2 ответа

10 декабря 2023

Ирина

Вопрос закрыт

Скачки давления и лекарства

5 ответов

15 декабря 2023

Наталия

Вопрос закрыт

Остеохондроз

1 ответ

16 декабря 2024

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Фатнева Марина Алексеевна, 18 марта · Accepted Answer · 2025-03-18T13:32:11+03:00

Пожаловаться

Фатнева Марина Алексеевна, 18 марта

Невролог, Рентгенолог

Добавить можно габапентин, он купирует болевой синдром.
При уменьшении боли подключать лфк и массаж, все, что написано выше актуально.
Дополнений нет.

Принятый ответ