Расшивровка ренгена — вопрос №3068583

Здравствуйте! Описание рентгенографии шейного отдела соответствует возрастным изменениям, ничего страшного нет абсолютно, не переживайте!
Вероятнее всего Ваша боль связана с мышечно-тоническим синдромом в шейном отделе (т.е. мышечный спазм). Появляется это при длительных статических позах, особенно в положении сидя за компьютером, при эмоциональных нагрузках, стрессах.

Это корректируется модификацией образа жизни:
-ЛФК (лучше с инструктором). Применение различных комплексов упражнений дает эффект при наличии достаточной приверженности (ежедневное выполнение).
-Регулярные аэробные физические упражнения (не менее 30 минут динамических упражнений умеренной интенсивности 5–7 дней в неделю): ходьба, скандинавская ходьба, плавание, фитнес, йога, пилатес;
-Избегать: чрезмерных физ.нагрузок и особенно статических длительных и форсированных осевых нагрузок на позвоночник, переохлаждения спины-холод, сквозняки и пр., избегать стрессов, длительной неудобной позы на твердой поверхности во время сна;
-Аппликатор Кузнецова на шейный отдел (до 10-15 минут);
-Подобрать хороший матрас средней жесткости, предпочтительно ортопедический (жесткий не рекомендован), ортопедическую подушку.

Мидокалм - препарат из группы миорелаксантов, принимать можно до 14 дней, синдрома отмены не будет.
Бетагистин - препарат для лечения вестибулярного головокружения, в Вашем случае он не требуется.