Слабость, не понимаю причину — вопрос №3088078

Question

Слабость, не понимаю причину — вопрос №3088078

Нина

188 просмотров

2 апреля 2025

Здравствуйте. Из заболеваний- эндометриоз сейчас случился рецидив. Синусит непонятного происхождения который врачи не знают как лечить кроме капель аллергических и гормоналтных, шум в ушах уже три года и слегка втянутые перепонки. Со стороны желудка эрозии без хеликобактер хронические. Не знаю как вылечить из уже, смирилась. Постоянная слабость уже три года, иногда гипогликемия. Вес 60 рост 167, сплю плохо у невролога наблюдаюсь ад пью уже пол года - легче не становится. Был терриоредит подострый на фоне инфекции, после этого щз перестала работать нормально теперь пью эутирокс и такой ттг при том что я его пью, но в день забора крови не пила
Подскажите пожалуйста как скорректировать правильно витамины медь и цинк а то все на нижних границах, ферритин поднимала уколами. Волосы поредели и потускнели Анализы прилагаю. Спасибо

Возраст: 34

Вопрос закрыт

инфекции

гипогликемия

постоянная слабость

700.00 р.

Уважаемые посетители сайта СпросиВрача! Вы можете задать свой вопрос и получить 03 онлайн консультацию врача быстро, просто и без регистрации. Мгновенный ответ в режиме онлайн!

Онлайн консультация врача

2 ответа врачей

Пожаловаться

Иванова Наталья Владимировна, вчера, 08:42

Нутрициолог

Нина, здравствуйте.
С вами на связи нутрициолог сайта "СпросиВрача".

1. Эндометриоз.
Продолжайте наблюдаться у гинеколога. Важно подобрать эффективную схему лечения, учитывая рецидив. Или обратитесь к другому гинекологу за вторым мнением.
Обратите внимание на противовоспалительную диету: ограничьте красное мясо, молочные продукты, сахар, глютен. Добавьте в рацион продукты, богатые омега-3 (рыба, льняное семя), антиоксидантами (фрукты, овощи, зелень).

2. Синусит.
Необходимо исключить другие причины синусита, такие как грибковая инфекция или анатомические особенности. Обратитесь к ЛОР-врачу для более детального обследования (например, КТ пазух носа).
Обсудите с врачом возможность проведения аллергологического обследования для выявления аллергенов, провоцирующих синусит + у вас повышен эозинофильный катионный белок, что говорит об аллергиях.

3. Шум в ушах.
Проконсультируйтесь с сурдологом для проведения аудиометрии и исключения других причин шума в ушах.
Попробуйте методы релаксации, такие как медитация, йога, дыхательные упражнения, чтобы снизить стресс и уменьшить шум в ушах.

4. Эрозии желудка.
Избегайте острой, кислой, жирной пищи, алкоголя, кофе.

5. Слабость и гипогликемия.
Необходимо исключить другие причины слабости, такие как дефицит витаминов, хронические инфекции.
Соблюдайте режим питания: ешьте небольшими порциями каждые 2-3 часа, чтобы поддерживать стабильный уровень сахара в крови.
Ограничьте употребление простых углеводов (сладкое, мучное).
Выполняйте умеренные физические упражнения (например, ходьба, плавание) для улучшения общего состояния.

6. Гипотиреоз.
Продолжайте принимать эутирокс под контролем эндокринолога. Важно подобрать оптимальную дозу, чтобы поддерживать ТТГ в пределах нормы.

7. Витамины и микроэлементы.
Медь и цинк: принимать их нужно с осторожностью, так как они могут взаимодействовать друг с другом. Обычно рекомендуется принимать цинк отдельно от меди, например, цинк вечером, а медь утром.

Пожаловаться

Иванова Наталья Владимировна, вчера, 08:47

Нутрициолог

Витамин D необходимо поднимать, тк 30 нг/мл - недостаток.

Витамин B6 находится на нижних границах, его тоже необходимо поднимать.

Железо: продолжайте поддерживать нормальный уровень ферритина. Учитывая, что вы уже поднимали его уколами, возможно, вам потребуется поддерживающая доза железа в виде таблеток, но это через пару месяцев.

8. Высокий ГСПГ и низкий индекс свободного тестостерона: высокий ГСПГ может быть связан с приемом гормональных препаратов, заболеваниями щитовидной железы (о чём вы и написали).

Для повышения уровня свободного тестостерона можно рассмотреть варианты:
Оптимизация уровня витамина D.
Достаточное потребление белка.
Умеренные физические нагрузки.
Снижение уровня стресса.

9. Высокий эозинофильный катионный белок: это может указывать на аллергическую реакцию (возможные, проблемы с синуситом) или паразитарную инфекцию.

10. Волосы: убедитесь, что вы получаете достаточно белка, железа, цинка, витаминов группы B.
Используйте мягкий шампунь и кондиционер, избегайте частого использования фена и утюжка.
Рекомендую обратиться к трихологу за лечением, подбором шампуня, кондиционера.

Что я сейчас могу порекомендовать.
Соблюдайте режим сна: ложитесь и вставайте в одно и то же время, спите не менее 7-8 часов в сутки.

Избегайте стресса: практикуйте методы релаксации, занимайтесь йогой или медитацией.

Выполняйте умеренные физические упражнения: ходите пешком, плавайте, занимайтесь йогой.

Откажитесь от курения и ограничьте употребление алкоголя.

Будьте здоровы!

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Нина, вчера, 10:11

Клиент

Подскажите пожалуйста как принимать цинк и магний? И в каких дозировках, если они тоже на нижних границах?

Пожаловаться

Нина, вчера, 10:17

Клиент

В каких дозировках 🙏

Пожаловаться

Иванова Наталья Владимировна, вчера, 10:39

Нутрициолог

Нина, вы пока что не находитесь в сильных дефицитах.
Рекомендую вам начать с питания.

Больше всего магния содержится в: пшеничных отрубях; тыквенных семечках; какао-порошке; зеленых овощах; зелени и салатных листьях; кунжуте; отрубях; орехах. Вода с высоким содержанием магния (из аптеки), соли и растворы магния.

Цинк: устрицы, тыквенные семечки, кунжутное семя, куриные сердца, арахис, говядина отварная, какао-порошок, семечки подсолнечника, кедровые орехи, язык говяжий отварной, мясо индейки гриль, яичный желток.

Через питание организм возьмёт столько, сколько ему нужно.

Пожаловаться

Нина, вчера, 10:53

Клиент

в течении какого времени 🙏

Пожаловаться

Нина, вчера, 10:54

Клиент

Поняла, спасибо

Пожаловаться

Иванова Наталья Владимировна, вчера, 11:02

Нутрициолог

Нина, дайте своему организму 6 месяцев, если через примерно 6 месяцев анализы не изменятся, то тогда можно попробовать добавки.
Более точные значения будет в анализах на витамины и минералами по волосам.

Пожаловаться

Нина, вчера, 12:37

Клиент

Это я уже после бадов анализы сдала 🙈 ставили железо и витамины В в уколах, пила фолиевую 1 месяц и витамин Д3 почти 4 месяца, а так же Аллохол

Пожаловаться

Нина, вчера, 12:38

Клиент

Но минералы никогда не пила

Пожаловаться

Нина, вчера, 12:38

Клиент

А еще магний принимала

Пожаловаться

Нина, вчера, 12:38

Клиент

Витамин д был ниже 10

Пожаловаться

Нина, вчера, 12:38

Клиент

7 вроде бы

Пожаловаться

Нина, вчера, 12:39

Клиент

Белок тоже был 65

Пожаловаться

Нина, вчера, 12:40

Клиент

И феритин был 30

Пожаловаться

Иванова Наталья Владимировна, вчера, 12:41

Нутрициолог

Нина, в каких дозировках ?

Пожаловаться

Нина, вчера, 12:43

Клиент

Мне назначили 10000 д, у меня ломило ноги
Ставили 10 уколов железа, 10 группы В, всех кроме В6 вроде бы, ну вот он и низкий. Магний 500 пропила месяц всего его

Пожаловаться

Нина, вчера, 12:44

Клиент

Так же пью коллаген сейчас

Пожаловаться

Нина, вчера, 12:51

Клиент

И это я еще на пару месяцев улетела под солнце😀

Пожаловаться

Иванова Наталья Владимировна, вчера, 15:49

Нутрициолог

Нина, продолжайте принимать витамин Д. С 7 вы подняли до 30 - хороший результат.

Пожаловаться

Нина, вчера, 21:20

Клиент

Хорошо, спасибо!

Пожаловаться

Иванова Наталья Владимировна, сегодня, 02:48

Нутрициолог

Нина, скажите, пожалуйста, у вас остались вопросы?

Пожаловаться

Емелева Дина Юрьевна, вчера, 15:24

Нутрициолог

Здравствуйте, Нина!

Нужно исключить паразитоз, повышенный ЭКБ при пониженном Eg E может говорить о паразитах. Рекомендую обратиться к инфекционисту для назначения анализов и перед сдачей необходимо делать провокацию за 2 недели (принимать горечи: травы полыни, золототысячника, листья трилистника водяного, корня одуванчика, корневище аира, и других растений).
Сильные дефициты могут быть также при наличии паразитов, слабость, плохой сон.
Эрозии в желудке могут быть при забросе желчи в желудок. Как Вы сдавали анализ на хеликобактер? Если только гастростроскопия, то может быть не достоверно при мозаичном расселении бактерий, рекомендую пересдать кровь на антитела, также после провокации или дыхательный тест с раствором мочевины.
Низковаты АЛТ и АСТ(оптимально 20-30), могут говорить о дефиците белка, витамина В и проблемы работы печени. Эндометриоз часто состояние связано с избытком эстрогенов, т.е. нарушается метаболизм эстрогенов по причине того, что печень не справляется, замедляется детокс. Рекомендую добавить в рацион крестоцветные овощи (брокколи, цветная капуста), цитрусовые, клетчатку, омега-3 (лосось, сардина, печень трески или прием добавок Омега 3 - 2000мг.) Для печени и желчеоттока: артишок, расторопша (если нет камней), куркума, листья одуванчика,
Антиоксиданты: зеленый чай, гранат, черника, розмарин.
Для микрофлоры квашеная капуст, кимчи, нат.йогурт
Обязательно физ.активность, ежедневно употреблять достаточное количество воды.
Рекомендую сдать на йод в суточной моче (в норме должно быть выше половины референса), йод нужен для нормальной работы щитовидной железы, также для антисептических действий. Прием йода допускается в профилактической дозировке 150 мг при отсутствии АН к ТПО и при отсутствии узлов в ЩЖ, согласовать прием йода желательно с врачом.

Пожаловаться

Нина, вчера, 21:05

Клиент

Спасибо большое за такой подробный ответ! Хеликобактер сдавала дыхательным тестом

Пожаловаться

Емелева Дина Юрьевна, вчера, 15:27

Нутрициолог

По витаминам:
1. Низкий витамин D (в норме 60-80), профилактическая дозировка 2000 МЕ, при более высоких дозах рекомендуется принимать с К2, можете пропить в дозировке 5000 МЕ, через 2 - 3 месяца контроль и дальше принимать 2000МЕ
2. Пропить курс вит. В6, если есть возможность вводить в/м
3.Цинк в профилактических дозировках 15 - 25 мг в форме пиколинат
4.Хром в хелатной форме -2 мг
5. Магний 400 мг (по форме исходя из целей: цитрат - для ЖКТ; малат - для работы сердца, при мышечной слабости; треонат- для работы мозга; глицинат-для нервной системы, нормализации сна)

Пожаловаться

Нина, вчера, 21:09

Клиент

Спасибо вам огромное ❤️ почему то анализы на паразитов отрицательные, но год назад когда я пила для профилактики немазол, у меня сразу перестали опухать и чесаться глаза и я почувствовала себя лучше, но на несколько месяцев, потом слабость вернулась. Сдавала на паразитов кровь дважды, кал один раз всегда отрицательно. Я вообще не аллергичная сама по себе, и в семье аллергиков нет, поэтому я тоже думаю на паразитов, но никак не могу их поймать

Пожаловаться

Нина, вчера, 21:11

Клиент

И врачи не прописывают просто так лечение соотвественно. Дель забрасываниям в желудок, это подтвердили на фгс, ррописали таблетки они не помогли, так же как и раньше по утрам её чувствую, просыпаюсь и бегу скорее воду пить потому что больно

Пожаловаться

Нина, вчера, 21:12

Клиент

Я жила в Азии долго, поэтому смутно мне вериться что прям ни одного паразита у меня нет. Но анализы говорят об обратном 🤷🏻‍♀️

Пожаловаться

Емелева Дина Юрьевна, вчера, 21:26

Нутрициолог

Анализы на паразитов обязательно нужно сдавать после провокации, т.е. их нужно растормошить, чтоб иммунитет их обнаружил, иначе они сидят под биопленками своими и иммунитет их не видит, в результате антитела будут отрицательны. Симптомов много у Вас, тот же синусит может быть от этого. Немозол нужно курсами пропивать, одного раза недостаточно будет, плюс не на всех паразитов действует. Налаживайте желчеотток, это хорошая профилактика от паразитов. Сдайте еще анализы на гастропанель (пепсиноген I. II, гастрин 17) для анализа состояния слизистой желудка.

Пожаловаться

Нина, вчера, 21:44

Клиент

Сдавала, сказали желудок плавает в кислоте) потом курс пепсина пропивала и что то еле там было, пока легче не стало. Я вас поняла! Я буду дальше искать в сторону паразитов, а как налаживать желчеотток? Если в двух словах.. в какую сторону двигаться если курс врачебный не особо помог

+ 1

Пожаловаться

Нина, 10 часов назад

Клиент

Спасибо Вам большое за такую подробную консультацию!

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Расчет дозы инсулина

3 ответа

3 декабря 2022

Владимир

Вопрос закрыт

Снижены лимфоциты, лейкоциты

3 ответа

31 декабря 2022

Дмитрий

Вопрос закрыт

Положительный тест на anti-Respiratory syncyt. vir. IgG

5 ответов

22 сентября 2024

Валерия, Москва

Вопрос закрыт

Подскажите, пожалуйста, возможно ли на обуви с улицы занести в дом инфекции (например, гепатит)

7 ответов

5 января

Юлия

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Емелева Дина Юрьевна, сегодня, 07:51 · Accepted Answer · 2025-04-04T07:51:26+03:00

Сейчас Вам рекомендую в первую очередь заняться заживлением слизистой желудка, можно пить льняной кисель, льняная каша, коллаген, пища должна быть теплой, хорошо пережеванной, исключить жареное, копченое, острое, по возможности исключить на время глютен, молочку, сахар - чтоб снизить воспаление.
Рекомендую прием Mastic Gum (Мастиковая смола), не совсем дешевая, хорошо помогает при гастрите, приводит в норму выработку соляной кислоты в желудке, плюс антимикробные свойства. Можно принимать экстракт Чаги, есть в разных видах (пакетики, капсулы, в жидком виде), дополнительно можно травы: корень алтея, ромашка.
Из лекарственных препаратов (обязательно согласовать с врачом) - Гастростат (Ребамипид), Висмута трикалия дицитрат-только по назначению врача.

Через 2-3 недели подключить работу с желчеоттоком: каждое утро стакан теплой воды - (40-60 град)-на постоянной основе, перед приемом пищи: горечи- корень одуванчика, артишок, расторопша, тысячелистник, настой полыни, бессмертник, репешок (можно выбрать 2-3, начинать принимать с одного, добавлять через 2 дня) , шиповник, цикорий, полезные жиры. Для лучшей реологии лецитин или таурин, достаточное количество воды, физическая активность.
Урсодезоксихолевая кислота-по назначению врача.

Как закончили курс заживления слизистой (в среднем 4 недели) начинайте провокацию: черный орех, репейник, полынь, желчегонные продолжайте до 2-3 месяцев, через 10-14 дней сдать на паразитов.
Отслеживайте самочувствие, если на каком-то этапе будет дискомфорт, меняйте препарат.
На этапе провокации могут появляться высыпания (при паразитозе такое бывает), можно будет подключить Полисорб.
Желчегонные (горечи) можно принимать курсами, 2-3 месяца каждые полгода.