Консультация педиатра /

Что делать, режим сна не нормальный — вопрос №3166098

36 просмотров

Здравствуйте, нужна помощь....
Скажите пожалуйста как быть в данной ситуации.
Ребенок год и 2 месяца. На гв и так же всё кушает, уже ходит.
Режим сна не нормальный стал..
Ложимся спать мы в 22:00( и то это я приучила ели, ели, а то засыпал в час ночи, а мог и вообще в 3)
За ночь может просыпатся и просить грудь, или же резко повернуться и сесть и куда-то ползает)
Подъём в 5 утра...каждый раз ребёнок просыпается в это время и не важно во сколько он засыпает...
Напишу режим.
До этого.
Мы засыпали в 23:00 и просыпалиись в 9 утра-сон в 12:00-13:00 по час сорок спал.
Вечер в 17:00 или 18:00 по 2 часа мог спать.
Отбой был в 23:00 и так далее как выше написала.
Сейчас вообще не понимаю.
Ложиться в десять вечера, а может и в одиннадцать и просыпается в 5.
Потом засыпает спустя 3 часа в 8 утра и снова засыпает днём в 13-14 и спит по 3 часа.
Кажется скоро с ума сойду.....я работаю на дому и пока он спит ночью я работаю до 3х часов ночи.
А днём домашние дела. В итоге сплю по 3 часа в сутки, если вот так упаду, то муж не справиться...))))
Стал ребёнок капризный, зубки тяжело выходят их только 4 нижние и верхние.
Он часто просыпается утром. когда начинаю грудь давать и понимаю, что он не может дышать, нос заложен . Капать не даёт, истерика в 5 утра.
Поэтому лучше вставать с ним и заложеность проходит.
Он так же сильно кулаками давит на губы, на зубы, между верхний губой и носом. Что делать? Как быть уже не знаю.
Может не давать ему спать днём по 2-3 часа?

Возраст: 27

Хронические болезни: Нет

На сервисе СпросиВрача доступна консультация педиатра по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Педиатр
Добрый день, если ребенок просыпается в 5 утра - это признаки недогула.

Ребенок растет, растет его комфортное время бодрствования. Он его не выгуливает и поэтому делает это ночью.

Плюс у вас второй сон длиннее, чем первый.

Корректировка режима - это трудоемкий процесс. Скачайте приложение «дневник малыша», отмечайте в нем несколько дней время подьема, время начала снов ( там все просто, поймете сразу).

Вы увидите, какой длины отрезки, начинайте их наращивать по 10-15 минут в день. И перераспределите дневные сны. В 1.2 - 3.40 на дневной сон уже много. Пробуйте делать 1.40 и 1 хотя бы.
Клиент
Екатерина Викторовна, скажите пожалуйста, он очень сильно давит на зубы руками это нормально? Получается его и зубки тревожит?
Педиатр
Да, не исключено. 1.2- это период активного прорезывания моляров, а если они вылезли - клыков! Если сильное беспокойство , на ночь можно давать нурофен/ парацетамол в правильной дозировке. Днем - прорезыватели, холодные грызунки.
Педиатр
Здравствуйте!

Подскажите, а именно вечерний приём пищи из чего состоит, малыш на ночь что-то пьет, например биолакт или только грудь?

Подъём в 5 утра связан именно с заложенностью носа или и с чистым носом малыш просыпается также?

В таких случаях рекомендуют перед сном максимально очищать носовую полость + сосудосуживающие препараты и увлажнитель рядом с кроватью на всю ночь.

Днём один сон получается длительным, но пока не сместится утреннее пробуждение хотя бы на час, что либо сделать со 2 дневным сном невозможно, иначе в сон ребенок будет уходить ещё раньше, и просыпаться также, либо стараться тянуть 1 сон хотя бы до 9 утра ( удлинять по 10-15 мин каждый день), затем второй сон смещать на позже и сокращать по времени.

Подскажите, ребенок берёт бутылку/поильник?
Клиент
Виктория Вячеславовна, только грудь даю ночью.
Перед сном могу дать йогурты или кашу он любит.
Я вот не понимаю...а если его днём укладывать в час дня? Что-бы поспал часов 2, а вечером минут на 30?
Педиатр
Именно вот перед сном хорошо пить либо биолакт, либо другой молочный напиток, для большего насыщения.

Вы имеете ввиду сделать 3 сна: утром, в обед который был 3 ч - сократить, но уложить ещё вечером на 30 минут?
Ребенок уже убрал 1 сон и перешёл на 2, поэтому возвращать 3 нет необходимости, нужно поработать именно с утренним пробуждением - его сдвинуть, может быть стоит кормить также питьевой кашей в 5 утра с последующим засыпанием, ребенок сможет заснуть? Конечно, предпочтительнее сытный ужин.
Клиент
Виктория Вячеславовна, вот если ребёнок проснулся в 5 утра и засыпает только в 8-9 и спит максимум час или час 30
То второй сон примерно, когда?
И на фоне зубов нос может закладывать?
Педиатр
Если первый перерыв между снами 3-4 часа, но лучше не менее 4 часов, то и второй ориентировочно также - это с 15 до 17ч максимум (если ребенок спит до 10-10:30), а затем уже в 21-22 в ночь.
Педиатр, Терапевт, Врач скорой помощи
Здравствуйте. Для наступления полноценного качественного сна нужна полноценная физическая активность в течения дня, нужны занятия гимнастикой, по возможности плавание - можно в ванной, быть может подключить курс массажа и обязательно гулять на улице минимум час, можно в 2 приёма: утром и вечером. Рeкoмeндую рассмотерть каши для малышей перед сном, есть специально разработанные готовые каши, так и называются Спокойной ночи, Перед сном, Баю-бай, Засыпайка, и другие варианты - они содержат медленные углеводы, питательные вещества высвобождаются медленно и ребёнок остаётся сытым до утра. Ночью не должно быть кормлений в этом возрасте, так как на каждый приём пищи выходит инсулин и в это время не выходит мелатонин, а ночью гормоны роста должны работать. Поэтому рeкoмeндую кормить перед сном так, чтобы сытости было достаточно до утра. Также на ужин нужно кушать мясо или рыбу (нежирные сорта, жир животный нужен утром, вечером нужно растительное масло) - белок, чтобы было достаточно пластических веществ для роста и работы гормонов, которые выделяются ночью в фазу глубокого сна. В течение дня нужно достаточно кормить ребёнка с общего стола, чтобы был сытым. Если не убрать ночные кормления грудью, смесью, кашей или соком, есть риск бутылочного кариеса, потому что уже есть зубы у ребёнка. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Педиатр
Здравствуйте.
Вероятно ранние подъемы , давление кулаками на губы связано с процессом прорезывания зубов.
В таких случаях дают холодные прорезыватели, грызунки. При сильном беспокойстве и плаче нурофен 10 мг на кг веса в сутки.

Утренний 1 сон должен быть длинным, второй коротким.
Спать Вам нужно больше, отдыхайте в сон ребенка.
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Лишение девсвенности
19 апреля 2019
Александр, Нижний Новгород
Вопрос закрыт
Скрежет в области яремной ямки
12 июня 2024
Екатерина, Мценск
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Елена Олеговна Башмакова
282 отзыва
Педиатр
Саратовский государственн
Опыт работы: 7 лет
Наталья Александровна Фефлова
28 отзывов
Педиатр
"ЧГУ им. И.Н. Ульяно
Опыт работы: 4 года
Михаил Николаевич Ивашев
394 отзыва
Педиатр, Терапевт, Врач
1972-1978. Свердловский г
Опыт работы: 44 года
Светлана Геннадьевна Артемова
44 отзыва
Педиатр
1988-1995 г. Челябинский
Опыт работы: 29 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Отношение врача - идеальное Врач консультировала меня 3 дня, отвечала на все мои вопросы...
— Ксения, г. Екатеринбург
фотография пользователя
Аллерголог-иммунологу Оксана Бородина
Доброжелательное, терпеливо отвечает на все вопросы консультация была полезна, получила много...
— Мария, г. Екатеринбург
фотография пользователя
Очень благодарна врачу за консультацию, ответила на все интересующие вопросы. Получила ответы на...