Частичный разрыв сухожилия стопы

Во время утренний разминки 28 апреля, дома, на мате, босиком выполнял приседания-прыжки и почувствовал боль в стопе. Боль была не сильной, сразу на месте боли (в середине ложбинки под подушечками пальцев ) проступил шарик. При пальпации болел. Сразу был применен лёд и нога поднята выше уровня сердца. От применения льда шарик синел. В течение 3 недель применял постельный режим, мазь гепарина, лёд, ногу старался держать выше уровня сердца. На второй недели начал шевелить пальцами и вращать стопой, передвигаться продолжал на пятке. Но чувствовал что отек спадает и боль становится меньше. Использовал несколько раз контрастный душ. После ходьбы более пары минут синий шарик надувается обратно, но уже гораздо меньше. После сна его вообще почти не видно. Несколько дней назад решил проверить ногу на лёгкое давление из положения сидя и почувствовал сразу острую и сильную боль на месте травмы. После подошва стопы стала больше отекать и неметь, пальцы ноги стали ограничены в движении и при попытки ими пошевелить чувствовал боль. Также появились эпизоды иррадировавшей боли в большом пальце. Сегодня обратился в больницу - был выполнен рентген и исключен перелом, но узи мягких тканей показало следующее (из заключения узи): Наблюдались мягкие ткани в области проекции вентральной поверхности левой лодыжки. На границе передней трети голеностопного сустава, между подкожно-жировой клетчаткой и поверхностным сухожилием, выявляется инкапсулированный участок округлой формы, неоднородного содержимого, который фиксируется на поверхности сухожилия. Ниже этой области сухожилие местами резко утолщено и слегка разрушено, что, вероятно, указывает на поверхностное повреждение сухожилия гематомой. Описанное выше повреждение сухожилия идет с одной стороны к суставу большого пальца стопы, а с другой - к медиальной мышце голеностопного сустава. Других патологических изменений в мягких тканях голеностопного сустава не выявлено. Со вчерашнего дня применяю Альгестин три раза в день, вместо гепарина. Нужно но ли в моем случае хирургическое вмешательство? Надо ли удалять гематому (инкапсулированный участок круглой формы)? Возможно ли полное восстановление и сколько по времени это может занять? Буду рад любым советам, чтобы разобраться с этой травмой и уже продолжить правильное лечение.