Что вас беспокоит?
Постоянная головная боль
Здравствуйте!Мне 29 лет,последние 5 лет большую часть дня провожу за компьютером,за последние пару лет появились проблемы с позвоночником(давящая боль между лопаток),8 месяцев назад появилась боль в шее отдающая покалыванием в затылок,так же пришли постоянные:головная боль,звон в ушах,туман перед глазами,скачки давления,панические атаки,постоянное чувство волнения,шаткость при ходьбе,иногда просыпаюсь от высоко пульса(под утро).При наклоне головы вперед появляется боль(покалывание) в сердце,при повороте направо образуется натяжение во лбу.Ходил к терапевту,сделал экг,сдал биохимию,общий анализ крови все в норме,назначили мельдоний,медомекси,диклофенак,витамины б12 и найз гель,но это помогло где-то на 30%.Подскажите как облегчить самочувствие до более глобального обследования ?
Принятый ответ
Здравствуйте!Желательно сделать МРТ шейного отдела позвоночника и УЗИ сосудов головы и шеи.
Для того, чтобы снять болевой синдром нужны противовоспалительные препараты например ксефокам 8 мг 2 раза в день в сочетании с витаминами группы В например нейробион 1 таб 3 раза в день и миорелаксантами мидокалм 1 таб 2 раза в день.
Хорошо сочетать медикаментозную терапию с физиотерапией, например электрофорез с гидрокортизолом на шейный отдел позвоночника.
Для профилактики необходимо регулярно делать зарядку для позвоночника. Хорошо помогает йога и плавание. Избегать длительных вынужденных положений шеи
Можете пропить курс хондропротекторов для предотвращения прогрессирования процесса. Например терафлекс 1 кап 3 раза в дегь 2 месяца, а затем по 1 кап 2 раза а день еще 2 месяца.
Добрый день , скорее всего это происходит из -за того , что вы большое количество времени проводите в одной позе .
Необходимо делать упражнения для шейного отдела позвоночника, посещать бассейн , делать перерыв при работе за компом и менять положение тела .
Сделать мрт шейного отдела и уздг бца .
Можно походить на физиопроцедуры (смт , электрофорез )
Дилакса 100 мг 2 р/д 10 дней
Мидокалм 150 мг 2 р/д (может снижать давление )
С результатами обследования необходимо обратиться на очную консультацию невролога для осмотра
Не болейте !
Принятый ответ
Основным способом облегчить ваше состояние, является массаж воротниковой зоны, ЛФК по Шишонину, ношение воротника Шанса 3 часа в сутки. Каждые 1,5 часа работы за столом, разминка.
ОБСЛЕДУЙТЕ ШЕЙНЫЙ ОТДЕЛ ПОЗВОНОЧНИКА И УЗИ СОСУДОВ ШЕЙ.
Принятый ответ
Здравствуйте. По Вашему описанию можно сделать вывод что Вас по большей части беспокоит остеохондроз шейного и грудного отдела позвоночника. На фоне остеохондроза часто обостряется вегетативная дистония , в виде панических атак, тревожности.
Диклофенак считаю нужным Вам продолжить в таблетках 50 мг по 1 таб в сутки во время еды - 1 неделя. Мидокалм 150 мг по половинке таб 3 раза в день - 2 дня, затем по 1 таб 2 раза в день - 12 дней.
Комбилипен табс по 1 таб 2 раза в день - 1 месяц.
На шею гимнастику по Шишонину регулярно. После гимнастики надевать воротник Шанца на 3 часа.
На грудной отдел: https://www.youtube.com/watch?v=IF_NP46FgAM&t=893s
Втирать в грудной отдел и шею Долгит крем или Найз гель 3 раза в день - 10 дней.
Кавинтон форте 10 мг по 1 таб 3 раза в день - 3 месяца.
С противотревожно целью я бы посоветовала Вам пропить Атаракс 25 мг по половинке 3 раза в день (2-3 месяца), но препарат рецептурный, но мягкий.
При приступах тревоги принимать Валемидин капли 40 капель на четверть стакана воды.
На шею и грудной отдел позвоночника хорошо бы получить курс массажа.
К дообследованию на будущее желательно МРТ шейного и грудного отделов позвоночника, УЗДС сосудов шеи.
Принятый ответ
Здравствуйте! Боль появляется после обеда, после длительного сидения или есть постоянно?
Принятый ответ
Добрый день!Для уточнения диагноза сделать МРТ шейного отдела и УЗИ сосудов головы и шеи.
Еще у Вас имеется симптоматика вегетативной дистонии, возможно, формируется гипертоническая болезнь.
Для восстановления здоровья проведите курс массажа головы и шеи, необходимо соблюдать гигиену труда и отдыха, посильная двигательная активность, седативные травяные сборы 2- 3 месяца.
Похожие вопросы по теме
- 22 Июля 202010 ответов
- 10 Октября 202118 ответов