Чередование запора/поноса + слабость, много лет

Здравствуйте! Мне 34 года, рост 186см, вес 86кг Длительное время беспокоит ЖКТ, с тенденцией к ухудшению. Основная жалоба: чередование запоров и расстройства стула. При этом во время запора есть чувство распирание, отсутствуют позывы в туалет, либо небольшие порции в форме "овечьего" стула. Без дополнительного приема слабительного (лактулоза 7-15мл в день) не улучшается. А во время расстройства - либо частый стул (4-6 раз за день) оформленный но мягкий и мажущий (тип 4 по бристольской шкале), либо вплоть до жидкого до момента полного опорожнения кишечника. В момент расстройства ВСЕГДА присутствует слабость, слабая длительная боль в левом подреберье (при самостоятельном прощупывании не усиливается), газообразование, снижение аппетита/тошнота, и температура около 37,3 - 37,5 (редко до 38 при сильном расстройстве) Такое расстройство проходит самопроизвольно за 2-3 дня и дальше снова наступает запор. Связи с питанием не замечаю (длительное время веду пищевой дневник). Можно неделю есть шоколадки - и ничего не будет, а может наступить расстройство после сбалансированного питания на рисе, гречке, куриной грудке, овощах и твороге. Есть связь с алкоголем - все сильные расстройства (с сильной тошнотой, поносом) были после приема алкоголя (в умеренных количествах, до 2х бокалов вина), на следующий день. Связи с приемом ферментов поджелудочной не заметил (креон 10-20 тыс единиц с приемом пищи). Если произошло переедание, то расстройство и др. симптомы не наступает через пару часов как это может быть при панкреатите а чаще всего происходят на след день или вообще без связи с питанием. На УЗИ и по анализу крови на амилазу признаков панкреатита не обнаруживается. Прием спазмолитиков (дюспаталин) не меняют ситуации. В 2014г при жалобах на длительную тошноту и расстройство стула проходил колоноскопию, был поставлен диагноз: "илеит? признаки катарального сигмоидита", после биопсии, были исчключены болезнь крона и НЯК, и назначен Альфа нормикс. Тогда же на ФГДС: рефлюкс эзофагит 1ст, гастрит антрума без видимых признаков атрофии, рубцовая деформация луковицы 12п кишка (в 2009г на фгдс была диагностирована язва 12п кишки, были специфические симптомы, которые более с тех пор не повторялись) Вес в целом не падает. Когда тошнота/расстройство стула - временно падает на фоне сниженного питания, далее восстанавливается. Возможно были улучшения на фоне приема антидепрессентов (СИОЗС) по назначению психотерапевта в связи с др. жалобами, но точно не уверен. Ранее случались временные улучшения, на ~полгода, но последние 2 года проблема беспокоит постоянно, сильно мешает нормальной жизни из за того что часто приводит к слабости, повышенной температуре, тошноте и снижению работоспособности, но что делать дальше - не знаю. Вопросы: 1. Похоже ли это на СРК, и что нужно диагностировать чтобы исключить органические причины и быть уверенным что надо лечить СРК? 2. Какие анализы стоит сдать сейчас и какие гипотезы рассмотреть? Скорее всего буду искать очного врача в другом городе, и хочу подготовить комплект анализов, которые могут потребоваться.