Сжатость в груди — вопрос №411362

Добрый день, началось все летом, случилась первая паническая атака на нервной почве, с тех пор все изменилось. Диафрагма сильно сжалась и появилось ощущение сжатости груди, этот симптом преследует меня и по сей день. Сначала у меня просто случалась паническая атака при любой ситуации, с этим я поборолся в итоге, но проблемы с дыханием и сильная сжатость в груди остались. Я посещал многих врачей: Кардиолога , Невролога , Физиотерапевта но никто точно ничего не смог сказать, скинули все на сильные нервы. Пропивал дважды курс Адаптола, пил таблетки от спазма Мидокалм и Сирдалуд и ничего не помогло. Еще проверяли желудок - выявили начало гастрита что так же не связано с проблемой. В данный момент спустя пол года жить сильно не мешает, с помощью психотерапевта справился тревожностью по этому поводу но чувства сжатости груди(Вернее если описать то сильно сжимает под ребрами с обеих сторон и в области солнечного сплетения). Из дополнительных симптомов в данный момент еще появилось сильное сжатие в брюшной области. Также по совету невролога было сделано МРТ спиной области и груди - нашли только грыжу на что невролог и физиотерапевт сказали что это никак не связано. Физиотерапевт посоветовала делать упражнения на разработку диафрагмы, и это немного облегчало сжатость но не точно помогло. На данный момент беспокоит сильная сжатость в области диафрагмы и брюшной области. Прошу помочь понять что это и к кому обратиться , так как с нервами действительно все не очень, но есть твердое ощущение что что то другое не так, потому что ПОЛ года не отпускает чувство сжатости ни на секунду(Возможно во время сна легче). Таблеток не хочу. У Психотерапевта был. Панические атаки не беспокоят.