Расшифровка ЭКГ

Здравствуйте. Результаты ЭКГ следующие (приведу данные отличающиеся от нормы): Фракция выброса 61% (норма 55%) Фракция укорочения 33% (норма 28%) Масса миокрада ЛЖ 145гр (норма М 224) Индекс ММЛЖ 80гр/м (норма М 102) Обьем ЛП: 50.5 мл (норма М 58) Аортальный клапан: три симметричных полулуния тонкие, систолическое расхождения створок N мм, регуртитации - нет Vmax 135см/с, градиент давления на клапане N мм рт.ст. Митральный клапан: створки тонкие, движение створок разнонаправленное, площадь отверстия N см2, трансмитральный поток Е/А=1.3 Vmax - см/с, градиент давления на клапане N мм.рт.ст. Регуртитация 1 степени; Трикуспидальный клапан: створки тонкие Vmax - см/с, градиент давления на клапане N мм.рт.ст. Регуртитация 1 степени. Клапан легочной артерии: полулуния тонкие Vmax- 83 см/с. градиент давления на клапане N мм.рт.ст. Регуртитация 1 степени. Заключение: ЭХОКГ вариант нормы; физиологические митральная, трикуспидальная, пульмональная регуртитации. У меня вопрос: месяц как переболел коронавирусом средней степени с пневмонией 8% поражения легких, сейчас хочу восстановить занятия спортом. А именно футбол на любительском уровне (2 раза в неделю по 1,5 часа). 1) Есть ли противопоказания? 2) делаю экг раз в год стабильно. До этого никакой регуртитации НЕ было. Что это означает, с чем связана и нужно ли как-то ограничить себя в нагрузках, нужен ли прием лекарств? Есть ли повод для волнения? Спасибо!