Илона, Количество бактерии Faecalibacterium
Границы нормы в популяции 11.11%
Представленность в вашей
микробиоте 9.8%
Количество бактерии Escherichia-Shigella
Границы нормы в популяции 0.05%
Представленность в вашей
микробиотКоличество бактерии Citrobacter
Границы нормы в популяции 0%
Представленность в вашей
микробиоте 0.05%
е 0.39%
Количество бактерии Eggerthella
Границы нормы в популяции 0%
Представленность в вашей
микробиоте < 0,0
Синтез витаминов
Витамины участвуют в обмене веществ в качестве коферментов для многих
реакций. Витамины поступают с пищей, а также синтезируются бактериями
кишечника. Чем выше представленность некоторых бактерий, тем выше
вероятность, что они производят достаточное количество витамина.
Витамин Описание
Витамин B6 Пониженный потенциал микробиоты к синтезу витамина B6
Витамин B2 Пониженный потенциал микробиоты к синтезу витамина B2
Витамин B3 Пониженный потенциал микробиоты к синтезу витамина B3
Витамин B5 Пониженный потенциал микробиоты к синтезу витамина B5
Витамин B7 Пониженный потенциал микробиоты к синтезу витамина B7
Витамин B9 Пониженный потенциал микробиоты к синтезу витамина B9
Витамин B1 Средний потенциал микробиоты к синтезу витамина B1
Витамин K Средний потенциал микробиоты к синтезу витамина K
Витамин B6
Уровень представленности: 3 из 10
Ваша микробиота содержит немного бактерий, способных синтезировать
витамин B6, но это не говорит о недостатке этого витамина в организме.
Витамины в первую очередь используются самими микроорганизмами.
Потенциал микробиоты к синтезу витаминов — важный показатель для
микробного сообщества кишечника и для поддержания его нормальной
работы. Стоит учитывать, что речь идет о витаминах, которые синтезируют
бактерии в основном сами для себя, поэтому невозможно судить об уровне
витамина в организме в целом
Alistipes 0.05% Низкий уровень
Romboutsia 0.03% Низкий уровень
Agathobacter 0.03% Низкий уровень
Methanobacterium 0% Средний уровень
Butyrivibrio 0% Средний уровень
Eisenbergiella 0% Средний уровень
Paenibacillus 0% Средний уровень
Sanguibacteroides 0% Средний уровень
Halobacterium 0% Средний уровень
Streptomyces 0% Средний уровень
Geobacillus 0% Средний уровень
Eubacterium 0% Средний уровень
Anaerococcus 0% Средний уровень
Ezakiella 0% Средний уровень
Christensenella 0% Средний уровень
Arcobacter 0% Средний уровень
Libanicoccus 0% Средний уровень
Gordonibacter 0% Средний уровень
Anaerostipes 0% Низкий уровень
Leuconostoc 0% Средний уровень
Allisonella 0% Средний уровень
Butyricimonas 0% Низкий уровень
Akkermansia 0% Низкий уровень
Dorea 0% Низкий уровень
Senegalimassilia 0% Низкий уровень
Phascolarctobacterium 0% Низкий уровень
Intestinibacter 0% Низкий уровень
Turicibacter 0% Низкий уровень
Lactobacillus 0% Средний уровень
Methanobrevibacter 0% Средний уровень
Pseudarthrobacter 0% Средний уровень
Halorubrum 0% Средний уровень
Bacillus 0% Средний уровень
Olsenella 0% Средний уровень
Prevotella 0% Средний уровень
Sediminibacterium 0% Средний уровень
38
Данная информация не является диагностической. Обсудите результаты теста с вашим лечащим врачом.
Синтез витаминов
Odoribacter 0% Низкий уровень
Cloacibacillus 0% Средний уровень
Megamonas 0% Средний у
Витамин B2
Уровень представленности: 4 из 10
У вашей микробиоты ограниченная способность производить витамин B2,
но это не говорит о недостатке этого витамина в организме. Витамины в
первую очередь используются самими микроорганизмами. Потенциал
микробиоты к синтезу витаминов — важный показатель для микробного
сообщества кишечника и для поддержания его нормальной работы. Стоит
учитывать, что речь идет о витаминах, которые синтезируют бактерии в
основном сами для себя, поэтому невозможно судить об уровне витамина в
организме в целом. Повысить потенциал микробиоты к синтезу витаминов
можно, придерживаясь правильной диеты — например, следуя советам
лечащего врача или рекомендациям в личном кабинете.
Исходные данные
Род бактерий, участвующих в синтезе Представленность в микробиоте Уровень представленности
Bacteroides 71.21% Высокий уровень
Faecalibacterium 9.8% Средний уровень
Barnesiella 3.18% Высокий уровень
Parabacteroides 2.71% Высокий уровень
Lachnoclostridium 1.75% Высокий уровень
Blautia 1.47% Высокий уровень
Lachnospira 0.55% Средний уровень
Bifidobacterium 0.2% Средний уровень
Roseburia 0.18% Низкий уровень
40
Данная информация не является диагностической. Обсудите результаты теста с вашим лечащим врачом.
Синтез витаминов
Adlercreutzia 0.15% Высокий уровень
Ruminiclostridium 0.1% Низкий уровень
Alistipes 0.05% Низкий уровень
Butyricicoccus 0.04% Низкий уровень
Romboutsia 0.03% Низкий уровень
Agathobacter 0.03% Низкий уровень
Tyzzerella 0.03% Низкий уровень
Faecalitalea 0% Средний уровень
Butyrivibrio 0% Средний уровень
Coprobacillus 0% Средний уровень
Lactococcus 0% Средний уровень
Streptomyces 0% Средний уровень
Cetobacterium 0% Средний уровень
Lactonifactor 0% Средний уровень
Anoxynatronum 0% Средний уровень
Eubacterium 0% Средний уровень
Anaerococcus 0% Средний уровень
Geobacillus 0% Средний уровень
Weissella 0% Средний уровень
Pseudobutyrivibrio 0% Средний уровень
Paraprevotella 0% Средний уровень
Sanguibacteroides 0% Средний уровень
Megasphaera 0% Средний уровень
Anaerostipes 0% Низкий уровень
Paenibacillus 0% Средний уровень
Allisonella 0% Средний уровень
Coprobacter 0% Низкий уровень
Butyricimonas 0% Низкий уровень
Akkermansia 0% Низкий уровень
Dorea 0% Низкий уровень
Muribaculum 0% Низкий уровень
Senegalimassilia 0% Низкий уровень
Victivallis 0% Низкий уровень
Phascolarctobacterium 0% Низкий уровень
Intestinibacter 0% Низкий уровень
Lactobacillus 0% Средний уровень
41
Данная информация не является диагностической. Обсудите результаты теста с вашим лечащим врачом.
Синтез витаминов
Arcobacter 0% Средний уровень
Pseudarthrobacter 0% Средний уровень
Bacillus 0% Средний уровень
Olsenella 0% Средний уровень
Prevotella 0% Средний уровень
Sediminibacterium 0% Средний уровень
Megamonas 0% Средний уровень
Odoribacter 0% Низкий уровень
Leuconostoc 0% Средний уровень
Acidaminococcus 0% Средний уровень
Cloacibacillus 0% Средний уровень
42
Данная информация не является диагностической. Обсудите результаты теста с вашим лечащим врачом.
Синтез витаминов
Витамин B3
Уровень представленности: 4 из 10
У вашей микробиоты ограниченная способность производить витамин B3,
но это не говорит о недостатке этого витамина в организме. Витамины в
первую очередь используются самими микроорганизмами. Кроме того, этот
витамин имеет несколько путей синтеза в организме. Мы не рекомендуем
самостоятельный прием добавок витамина В3 без назначения врача.
Передозировка ниацина проявляется в приливах, тошноте, рвоте,
крапивнице, повышении уровня печеночных ферментов и запорах.
Потенциал микробиоты к синтезу витаминов — важный показатель для
микробного сообщества кишечника и для поддержания его нормальной
работы. Стоит учитывать, что речь идет о витаминах, которые синтезируют
бактерии в основном сами для себя, поэтому невозможно судить об уровне
витамина в организме в целом. Повысить потенциал микробиоты к синтезу
витаминов можно, придерживаясь правильной диеты — например, следуя
советам лечащего врача или рекомендациям в личном кабинете.
Организм человека не может синтезировать витамины группы B, включая B3 —
никотиновую кислоту. В организм она может поступить из пищи, а также ее могут
производить кишечные бактерии. Ранее считалось, что водорастворимые
витамины всасываются только в тонком кишечнике, но недавние исследования
показали, что всасывание витаминов группы B возможно и в толстом кишечнике —
основном месте обитания кишечной микробиоты.
Мы проанализировали метаболические пути бактерий и выявили те, что
гипотетически могут производить витамин B3. В этом разделе рассчитывается
потенциал микробиоты к синтезу витамина B3 на основе представленности этих
бактерий.
Исходные данные
Род бактерий, участвующих в синтезе Представленность в микробиоте Уровень представленности
Bacteroides 71.21% Высокий уровень
Barnesiella 3.18% Высокий уровень
Parabacteroides 2.71% Высокий уровень
Lachnoclostridium 1.75% Высокий уровень
Blautia 1.47% Высокий уровень
43
Данная информация не является диагностической. Обсудите результаты теста с вашим лечащим врачом.
Синтез витаминов
Lachnospira 0.55% Средний уровень
Flavonifractor 0.41% Высокий уровень
Collinsella 0.33% Средний уровень
Bifidobacterium 0.2% Средний уровень
Roseburia 0.18% Низкий уровень
Ruminiclostridium 0.1% Низкий уровень
Sellimonas 0.07% Высокий уровень
Alistipes 0.05% Низкий уровень
Agathobacter 0.03% Низкий уровень
Papillibacter 0.03% Низкий уровень
Coprococcus 0% Средний уровень
Streptomyces 0% Средний уровень
Lactonifactor 0% Средний уровень
Eubacterium 0% Средний уровень
Geobacillus 0% Средний уровень
Faecalitalea 0% Средний уровень
Anaerofustis 0% Средний уровень
Pseudobutyrivibrio 0% Средний уровень
Libanicoccus 0% Средний уровень
Methanobacterium 0% Средний уровень
Paraprevotella 0% Средний уровень
Halobacterium 0% Средний уровень
Catenisphaera 0% Средний уровень
Anaerostipes 0% Низкий уровень
Megasphaera 0% Средний уровень
Pseudarthrobacter 0% Средний уровень
Coprobacter 0% Низкий уровень
Butyricimonas 0% Низкий уровень
Akkermansia 0% Низкий уровень
Dorea 0% Низкий уровень
Muribaculum 0% Низкий уровень
Victivallis 0% Низкий уровень
Intestinibacter 0% Низкий уровень
Lactobacillus 0% Средний уровень
Halorubrum 0% Средний уровень
Sanguibacteroides 0% Средний уровень
44
Данная информация не является диагностической. Обсудите результаты теста с вашим лечащим врачом.
Синтез витаминов
Bacillus 0% Средний уровень
Olsenella 0% Средний уровень
Prevotella 0% Средний уровень
Sediminibacterium 0% Средний уровень
Megamonas 0% Средний уровень
Methanobrevibacter 0% Средний уровень
Odoribacter 0% Низкий уровень
Arcobacter 0% Средний уровень
Paenibacillus 0% Средний уровень
Acidaminococcus 0% Средний уровень
45
Данная информация не является диагностической. Обсудите результаты теста с вашим лечащим врачом.
Синтез витаминов
Витамин B5
Уровень представленности: 4 из 10
Ваша микробиота содержит немного бактерий, способных синтезировать
витамин B5, но это не говорит о недостатке этого витамина в организме.
Витамины в первую очередь используются самими микроорганизмами.
Потенциал микробиоты к синтезу витаминов — важный показатель для
микробного сообщества кишечника и для поддержания его нормальной
работы. Стоит учитывать, что речь идет о витаминах, которые синтезируют
бактерии в основном сами для себя, поэтому невозможно судить об уровне
витамина в организме в целом. Повысить потенциал микробиоты к синтезу
витаминов можно, придерживаясь правильной диеты — например, следуя
советам лечащего врача или рекомендациям в личном кабинете.
Организм человека не может синтезировать витамины группы B, включая B5 —
пантотеновую кислоту. В организм она может поступить из пищи, а также ее могут
производить кишечные бактерии. Ранее считалось, что водорастворимые
витамины всасываются только в тонком кишечнике, но недавние исследования
показали, что всасывание витаминов группы B возможно и в толстом кишечнике —
основном месте обитания кишечной микробиоты.
Мы проанализировали метаболические пути бактерий и выявили те, что
гипотетически могут производить витамин B5. В этом разделе рассчитывается
потенциал микробиоты к синтезу витамина B5 на основе представленности этих
бактерий.
Исходные данные
Род бактерий, участвующих в синтезе Представленность в микробиоте Уровень представленности
Bacteroides 71.21% Высокий уровень
Parabacteroides 2.71% Высокий уровень
Collinsella 0.33% Средний уровень
Roseburia 0.18% Низкий уровень
Adlercreutzia 0.15% Высокий уровень
Sellimonas 0.07% Высокий уровень
Alistipes 0.05% Низкий уровень
Papillibacter 0.03% Низкий уровень
Geobacillus 0% Средний уровень
46
Данная информация не является диагностической. Обсудите результаты теста с вашим лечащим врачом.
Синтез витаминов
Paraprevotella 0% Средний уровень
Anaerococcus 0% Средний уровень
Libanicoccus 0% Средний уровень
Pseudobutyrivibrio 0% Средний уровень
Enterorhabdus 0% Средний уровень
Anaerofustis 0% Средний уровень
Anaerostipes 0% Низкий уровень
Streptomyces 0% Средний уровень
Odoribacter 0% Низкий уровень
Arcobacter 0% Средний уровень
Megamonas 0% Средний уровень
Sediminibacterium 0% Средний уровень
Prevotella 0% Средний уровень
Bacillus 0% Средний уровень
Pseudarthrobacter 0% Средний уровень
Phascolarctobacterium 0% Низкий уровень
Victivallis 0% Низкий уровень
Akkermansia 0% Низкий уровень
Paenibacillus 0% Средний уровень
47
Данная информация не является диагностической. Обсудите результаты теста с вашим лечащим врачом.
Синтез витаминов
Витамин B7
Уровень представленности: 4 из 10
Ваша микробиота содержит немного бактерий, способных синтезировать
витамин B7, но это не говорит о недостатке этого витамина в организме.
Витамины в первую очередь используются самими микроорганизмами.
Потенциал микробиоты к синтезу витаминов — важный показатель для
микробного сообщества кишечника и для поддержания его нормальной
работы. Стоит учитывать, что речь идет о витаминах, которые синтезируют
бактерии в основном сами для себя, поэтому невозможно судить об уровне
витамина в организме в целом. Повысить потенциал микробиоты к синтезу
витаминов можно, придерживаясь правильной диеты — например, следуя
советам лечащего врача или рекомендациям в личном кабинете.
Организм человека не может синтезировать витамины группы B, включая B7 —
биотин. В организм он может поступить из пищи, а также его могут производить
кишечные бактерии. Ранее считалось, что водорастворимые витамины
всасываются только в тонком кишечнике, но недавние исследования показали, что
всасывание витаминов группы B возможно и в толстом кишечнике — основном
месте обитания кишечной микробиоты.
Мы проанализировали метаболические пути бактерий и выявили те, что
гипотетически могут производить витамин B7. В этом разделе рассчитывается
потенциал микробиоты к синтезу витамина B7 на основе представленности этих
бактерий.
Исходные данные
Род бактерий, участвующих в синтезе Представленность в микробиоте Уровень представленности
Bacteroides 71.21% Высокий уровень
Barnesiella 3.18% Высокий уровень
Parabacteroides 2.71% Высокий уровень
Alistipes 0.05% Низкий уровень
Romboutsia 0.03% Низкий уровень
Paenibacillus 0% Средний уровень
Paraprevotella 0% Средний уровень
Geobacillus 0% Средний уровень
Cetobacterium 0% Средний уровень
48
Данная информация не является диагностической. Обсудите результаты теста с вашим лечащим врачом.
Синтез витаминов
Streptomyces 0% Средний уровень
Sanguibacteroides 0% Средний уровень
Odoribacter 0% Низкий уровень
Arcobacter 0% Средний уровень
Coprobacter 0% Низкий уровень
Bacillus 0% Средний уровень
Pseudarthrobacter 0% Средний уровень
Intestinibacter 0% Низкий уровень
Victivallis 0% Низкий уровень
Akkermansia 0% Низкий уровень
Butyricimonas 0% Низкий уровень
Sediminibacterium 0% Средний уровень
49
Данная информация не является диагностической. Обсудите результаты теста с вашим лечащим врачом.
Синтез витаминов
Витамин B9
Уровень представленности: 4 из 10
Ваша микробиота содержит немного бактерий, способных синтезировать
витамин B9, но это не говорит о недостатке этого витамина в организме.
Витамины в первую очередь используются самими микроорганизмами.
Потенциал микробиоты к синтезу витаминов — важный показатель для
микробного сообщества кишечника и для поддержания его нормальной
работы. Стоит учитывать, что речь идет о витаминах, которые синтезируют
бактерии в основном сами для себя, поэтому невозможно судить об уровне
витамина в организме в целом. Повысить потенциал микробиоты к синтезу
витаминов можно, придерживаясь правильной диеты — например, следуя
советам лечащего врача или рекомендациям в личном кабинете.
Организм человека не может синтезировать витамины группы B, включая B9 —
фолиевую кислоту. В организм она может поступить из пищи, а также ее могут
производить кишечные бактерии. Ранее считалось, что водорастворимые
витамины всасываются только в тонком кишечнике, но недавние исследования
показали, что всасывание витаминов группы B возможно и в толстом кишечнике —
основном месте обитания кишечной микробиоты.
Мы проанализировали метаболические пути бактерий и выявили те, что
гипотетически могут производить витамин B9. В этом разделе рассчитывается
потенциал микробиоты к синтезу витамина B9 на основе представленности этих
бактерий.
Исходные данные
Род бактерий, участвующих в синтезе Представленность в микробиоте Уровень представленности
Bacteroides 71.21% Высокий уровень
Parabacteroides 2.71% Высокий уровень
Blautia 1.47% Высокий уровень
Bifidobacterium 0.2% Средний уровень
Alistipes 0.05% Низкий уровень
Odoribacter 0% Низкий уровень
Coprobacter 0% Низкий уровень
Butyricimonas 0% Низкий уровень
Pseudarthrobacter 0% Средний уровень
50
Данная информация не является диагностической. Обсудите результаты теста с вашим лечащим врачом.
Синтез витаминов
Bacillus 0% Средний уровень
Prevotella 0% Средний уровень
Paenibacillus 0% Средний уровень
Megasphaera 0% Средний уровень
Lactonifactor 0% Средний уровень
Geobacillus 0% Средний уровень
51
Данная информация не является диагностической. Обсудите результаты теста с вашим лечащим врачом.
Синтез витаминов
Витамин B1
Уровень представленности: 6 из 10
У вашей микробиоты средний потенциал к синтезу витамина B1. В
кишечнике этот витамин активно используется самими бактериями.
Небольшое его количество может транспортироваться в кровеносное русло
человека. Потенциал микробиоты к синтезу витаминов — важный
показатель для микробного сообщества кишечника и для поддержания его
нормальной работы. Стоит учитывать, что речь идет о витаминах, которые
синтезируют бактерии в основном сами для себя, поэтому невозможно
судить об уровне витамина в организме в целом.
Организм человека не может синтезировать витамины группы B, включая B1 —
тиамин. В организм он может поступить из пищи, а также его могут производить
кишечные бактерии. Ранее считалось, что водорастворимые витамины
всасываются только в тонком кишечнике, но недавние исследования показали, что
всасывание витаминов группы B возможно и в толстом кишечнике — основном
месте обитания кишечной микробиоты.
Мы проанализировали метаболические пути бактерий и выявили те, что
гипотетически могут производить витамин B1. В этом разделе рассчитывается
потенциал микробиоты к синтезу витамина B1 на основе представленности этих
бактерий.
Исходные данные
Род бактерий, участвующих в синтезе Представленность в микробиоте Уровень представленности
Lachnoclostridium 1.75% Высокий уровень
Blautia 1.47% Высокий уровень
Flavonifractor 0.41% Высокий уровень
Bifidobacterium 0.2% Средний уровень
Romboutsia 0.03% Низкий уровень
Victivallis 0% Низкий уровень
Lactobacillus 0% Средний уровень
Bacillus 0% Средний уровень
Acidaminococcus 0% Средний уровень
Megasphaera 0% Средний уровень
52
Данная информация не является диагностической. Обсудите результаты теста с вашим лечащим врачом.
Синтез витаминов
Cetobacterium 0% Средний уровень
Lactonifactor 0% Средний уровень
53
Данная информация не является диагностической. Обсудите результаты теста с вашим лечащим врачом.
Синтез витаминов
Витамин K
Уровень представленности: 6 из 10
Ваша микробиота способна производить много витамина K. В кишечнике
этот витамин активно используется самими бактериями. Небольшое его
количество может транспортироваться в кровеносное русло человека.
Потенциал микробиоты к синтезу витаминов — важный показатель для
микробного сообщества кишечника и для поддержания его нормальной
работы. Стоит учитывать, что речь идет о витаминах, которые синтезируют
бактерии в основном сами для себя, поэтому невозможно судить об уровне
витамина в организме в целом.
Способность некоторых бактерий синтезировать витамин К изучена хорошо. Этот
витамин участвует в процессах коагуляции — свертывании крови. Эта группа
витаминов подразделяется на витамин К1 и группу менахинонов, объединенную
названием К2.
Витамин К1 мы получаем в большей степени с пищей (около 90 % поступающего с
пищей витамина К — это К1), например, брокколи, шпинат и разные зеленые
овощи Витамин К2 также присутствует в пище, но в значительно меньших
количествах. Бактерии синтезируют именно витамин K2. Уровень витамина К, как
правило, остается на нормальном уровне даже при дефиците его в питании.
Витамин К участвует в процессах минерализации костей. Есть предположения, что
витамин К может благотворно влиять на сердечно-сосудистую систему, но этот
вопрос изучен не полностью. Мы проанализировали метаболические пути
бактерий и выявили те, что гипотетически могут производить витамин K. В этом
разделе рассчитывается потенциал микробиоты к синтезу витамина K на основе
представленности этих бактерий.
Исходные данные
Род бактерий, участвующих в синтезе Представленность в микробиоте Уровень представленности
Lactobacillus 0% Средний уровень
Bacillus 0% Средний уровень
Geobacillus 0% Средний уровень
54
Данная информация не является диагностической. Обсудите результаты теста с вашим лечащим вр
